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紅棗銀耳湯 它的做法與功效是什麼
今天我們要介紹的是紅棗銀耳湯，這是一款家常湯品，主料就是銀耳和紅棗，可以再加些枸杞或者蓮子等配料熬制而成，是一款比較常見的養生湯。那麼，紅棗的功效有什麼?紅棗銀耳湯的做法有哪些?紅棗銀耳湯的功效...
2016-06-24 -
菜譜時間|紅棗銀耳冰糖銀耳湯
女人就是要多保養，經常吃一些補品，對身體和皮膚都很好。紅棗，蓮子，銀耳這幾樣食材非常的容易買到，放點冰糖一頓，簡單方便，在放點應季節的水果，更加的好喝。 食材 主料：紅棗 5顆 銀耳 1朵 輔料：...
2017-03-09 -
百合蓮子銀耳湯的功效
百合蓮子銀耳湯的功效 銀耳湯是很多人都愛喝的一種滋補品，不但滋補其製作的方式也很簡單，你知道銀耳湯的功效都有哪些嗎?下面就讓營養專家告訴你銀耳湯的功效： 【百合蓮子藥骨湯】百合(幹品)15克、蓮子...
2017-03-09 -
夏末初秋如何安排飲食？2款銀耳湯滋潤美味
雖然已經過了立秋，但是天氣仍然沒有降溫的可能性。在夏末秋初的此時要如何安排飲食呢？銀耳煲湯是很多人都較為瞭解的，並且用銀耳煲湯的方法也有很多。下面就來為大家介紹一下夏末初秋如何用銀耳來煲湯吧。夏末初...
2016-08-14 -
炎熱天喝米湯養肺又保健 銀耳湯功效大
綠豆小米粥，也就是說的米湯，在中醫裡就做過很多介紹，其養生保健的作用在日常飲食湯水裡無可替代。因此，家庭醫生線上的營養專家建議在夏季多喝米湯。下面我們一起來瞭解炎熱天氣喝米湯有哪些好處。“夏火盛陽，...
2014-06-01 -
夏天煲什麼湯好？夏季消暑綠豆苦瓜湯 清熱化痰馬蹄銀耳湯
夏天喝湯要喝清淡的，而且還要喝可以消暑的湯，下面為大家帶來綠豆苦瓜湯。本文帶來綠豆苦瓜湯的做法，有很好的清熱解暑作用，大家不妨試一試。綠豆苦瓜湯所需材料原料：苦瓜，豬骨，綠豆配料：鹽綠豆苦瓜湯的做法...
2013-07-26 -
夏季養生 銀耳湯要熬多久
作為營養美容滋補品，銀耳湯受到很多女性朋友的青睞，但是很多人在熬銀耳湯的時候卻不知道銀耳湯要熬多久才最有效，下面小編就為您介紹銀耳湯要熬多久。 熬銀耳湯的時間 1、先把銀耳用水泡上，平時我都是中午...
2017-03-10 -
隔夜的銀耳湯能喝嗎
喝隔夜銀耳湯對人體的健康是極為有害的，銀耳湯雖然是——種高級營養品，但銀耳湯中還含有較多的硝酸鹽類。 銀耳湯煮熟後，如存放時間過長，在細菌分解作用下，硝酸鹽會還原成為亞硝酸鹽類，人喝了這種銀耳湯，...
2017-03-10 -
銀耳湯能過夜嗎 食用銀耳別犯這7大忌
銀耳是人們日常生活中經常吃的一種營養品，銀耳由於它比較常見，價廉物美，而且有很多的滋補功效，所以深受人們的親睞。但是在吃銀耳的時候也會有一些飲食誤區會損害人體健康的。今天小編告訴大家食用銀耳別犯這...
2017-03-10 -
銀耳湯能過夜嗎 最好不要過夜
夏季很多人都喜歡喝點銀耳湯，不僅開胃健脾，還具有清熱戒躁的功效，所以夏季幾乎家家都會喝這個養生湯，但是有人聽別人說，過夜的銀耳湯不能喝，喝了會中毒。那銀耳湯能過夜嗎?其實任何食物都不建議過夜吃的，...
2017-03-10 -
銀耳湯的功效有哪些？
銀耳的功效 銀耳是一種含粗纖維的減肥食品，非常適合女性食用。銀耳又叫白木耳、雪耳，含有豐富的膠質，多種維生素、無機鹽、氨基酸。古代中醫記載：銀耳有滋陰補腎，潤肺，生津止咳，強心健腦，提神補血，補氣...
2017-03-10 -
銀耳湯的功效
銀耳 有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。且對女性具有很好的嫩膚美容功效。能提高肝臟解毒能力，起保肝作用;對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效;富含維生素D，能防止鈣的流失，對...
2017-03-10 -
冰糖綠豆銀耳湯做法
食材 主料 綠豆100g 銀耳20g 枸杞20g 輔料 冰糖適量 水適量 步驟 1.將綠豆清洗乾淨。 2.添加適量水，浸泡過夜。 3.將銀耳添加適量水，浸泡過夜。 4.將銀耳完全泡發，瀝去泡過的水...
2017-03-10 -
別樣銀耳湯另類吃法
明目銀耳 菜品口味：鹹鮮味 主要工藝：煮 食材明細 銀耳(幹)25克，鵪鶉蛋200克，鹽2克，味精1克，豬油(煉製)15克 教您明目銀耳怎麼做，如何做明目銀耳才好吃 1. 用溫水泡銀耳，脹發後洗淨...
2017-03-10 -
美容養顏就來做銀耳湯喝
女性美容養顏就來做銀耳湯喝，女性美容養顏湯，銀耳湯的做法，來一起學習下吧。 1. 銀耳宜用開水泡發，泡發後應去掉未發開的部分，特別是那些呈淡黃色的東西 2. 銀耳主要用來做甜菜，以湯菜為主;冰糖銀...
2017-03-10 -
爸爸的糧倉教您做紅棗銀耳湯
紅棗銀耳湯 主料：(幹)銀耳100g，大棗100g 輔料：冰糖15g 步驟： 銀耳兩大朵、紅棗12-16顆、冰糖適量(根據自己口味來放) 1.銀耳用冷水浸泡到充分漲發，用廚房剪刀剪去蒂部，用手將銀...
2017-03-10 -
【健康美味自己做】紫薯銀耳湯
1、將銀耳用清水浸泡1小時左右，至銀耳變軟、完全舒展開來。 2、紫薯去皮切小丁。 3、銀耳泡發好後，沖洗掉灰塵等小雜質，再撕成小片。 4、將銀耳放入湯煲內，加水，煮開後轉小火燉煮1小時。(水可以多...
2017-03-10 -
蓮子紅棗銀耳湯怎麼做好吃
銀耳蓮子羹的功效為清心安神，潤肺止咳，補腎強身、免疫、抗癌作用。 吃完火鍋，來一碗冰鎮的銀耳蓮子羹，感覺也是相當的好。 【原料：】 銀耳、蓮子、紅棗、冰糖。 【做法：】 步驟1：將銀耳用冷水泡15...
2017-03-10 -
銀耳湯怎麼做 美味銀耳蓮子湯的做法
銀耳大家都熟悉，有滋陰養胃的作用，美容養顏，銀耳湯大家都吃過，做起來也很簡單，只要跟著小編的步驟做就行了，下面就一來來看看銀耳蓮子湯的做法! 1、銀耳用清水泡開，將底部泛黃的硬結剔出，然後撕碎備用...
2017-03-10 -
學做雪梨銀耳湯
[摘要]這幾天家家的大便有些乾燥，而且半夜總是讓我給他弄水喝，這才意識到家家可能是上火了，於是第二天，就去超市買了新鮮的雪梨和銀耳，準備給家家煮一道清火燙-雪梨銀耳湯。 轉播到騰訊微博 雪梨銀耳湯...
2017-03-10
