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提子營養成分有哪些
提子其實算是我們平常的時候經常可以吃到的一種水果，這種水果吃起來的時候感覺上非常的香甜可口，並且咬下去的時候還非常的多汁，所以就受到很多人們的喜愛，但是最重要的就是這種提子不像是我們經常吃到的葡萄...
2015-12-13 -
白蘿蔔的營養成份是什麼
對於白蘿蔔這種在日常生活中常見的蔬菜，在菜市場和超市都是有買的，所以並不算稀奇，而且價格實惠，是大家餐桌上不可或卻的一份子，而看似平常的白蘿蔔其營養價值卻不是那麼的平常，不然怎麼會有賽人參之稱了，...
2015-12-12 -
黃豆營養成分表好嗎
黃豆是生活中非常平常的一種大豆，很多人都知道黃豆，也吃過黃豆。有的火鍋店將黃豆作為一種餐前小吃來吃，還有的人每天早上喜歡喝豆漿，豆漿就是黃豆榨成的。所以說，黃豆的用途很多，而且對人體的作用也很大，...
2015-12-11 -
女人吃雪梨的好處 雪梨的營養價值
雪梨不僅味美汁多，甜中帶酸，而且營養豐富，因此成為不少女性喜愛吃的水果之一。那麼女人吃雪梨的好處有哪些呢？雪梨的營養價值真的很高嗎？想瞭解更多關於雪梨這種水果的知識，就請繼續往下看。精彩推薦：女...
2016-04-27 -
梨的營養價值與功效有哪些呢
梨大多數人都吃過的，也都知道梨是一種很有營養價值的水果，梨中含有豐富的碳水化合物，能夠促進脂肪代謝，而且容易被身體吸收，梨的營養價值與功效是非常多的，也非常的豐富，用梨煮的水可治療咳嗽，能減輕疲憊...
2015-12-01 -
葡萄的主要營養成分有哪些
葡萄的營養價值是非常高的，富含多種營養成分，對人體能夠起到補充營養和調節身體的效果，尤其是它對預防動脈硬化和預防腦血管疾病都有不錯的效果，適合老年人和身體素質差的人士食用，有很好的增強身體抵抗力的...
2015-11-28 -
女人吃鳳梨的好處 鳳梨的營養價值
鳳梨不僅吃起來味道鮮美汁，多味濃，而且在也能入菜做成美容食品，因此受到不少女性朋友們的追捧。那麼女人吃鳳梨的好處有哪些呢？鳳梨實際擁有的營養價值是否值得女性們如此追捧呢？接下來就為大家介紹下女人...
2016-04-08 -
河蚌肉怎麼洗，有哪些營養成分？
河蚌是一種貝殼類的動物，一般在池塘、河壩裡都能找到。肉質鮮美並且營養成分很高，其中含有鈣、磷、鐵、蛋白質、脂肪、維生素等等豐富的營養成分。河蚌對人體也有很多的功效，但是每次到了清洗河蚌肉都是最大的...
2017-03-24 -
萵筍幹的做法，竟有這麼多營養成分
萵筍的營養價值極高，含豐富的維生素c、糖類、鈣、鐵、磷等多種營養成分，適合諸多人群食用。另外將萵筍曬成幹也是不錯的做法，之後和雞肉或豬肉一起烹製口味極好。 一、做法 1、將萵筍去皮，...
2017-03-12 -
蒲公英營養成分是什麼
其實蒲公英就是我們經常可以見到的一種花草，每當蒲公英成熟以後就會隨著風一起飄蕩，尤其是在小時候經常會去欣賞蒲公英，覺得特別的有趣，但其實蒲公英裡面的營養成分也是相當多的，很多人都覺得蒲公英只能當作...
2015-11-27 -
燕麥片營養成分介紹
燕麥片是一種高營養，不同於麥片的綠色食品，他煮熟之後是一種粘稠狀的物質，大多數人群都是可以以食用，沒有任何的副作用。純燕麥片燕麥製成的，但是麥片則是多種穀物混合而成，要論營養價值，還是燕麥片的價值...
2015-09-11 -
豬皮燉花生營養成分有哪些
豬蹄燉花生是在我們國家比較盛行的一款菜肴，豬皮當中含有大量的膠原蛋白，朋友比較喜歡的一種美容食品，花生當中含有大量的蛋白質和維生素，抗老防癌有非常好的效果，兩種食材共同燉煮的話可以讓營養成分充分的...
2015-09-13 -
好喝的果汁營養成分怎麼樣
果汁是大家比較喜愛的飲料，在超市中隨處都可以買的到，但是買來的果汁多數都是經過處理的。並不是原始的鮮榨果汁，所以其營養成分還是有一定的損耗的。但是大家知道多吃水果是有美容養顏的效果的，不喜歡吃水果...
2015-09-16 -
鳳梨的營養價值 吃鳳梨好不好
我們就來分析下鳳梨的營養價值： 鳳梨果肉黃或淺黃，肉質細嫩，水分含量高，口感極佳。 每100克鳳梨含水分87.1克，蛋白質0.5克，脂肪0.1克，纖維1.2克，尼克酸0.1毫克，鉀126毫克，...
2012-07-25 -
榛子的營養成份有哪些
榛子這是大家都喜歡的一種堅果類的食物，這是因為榛子的營養價值非常的高，而且對於人們的身體有著非常大的好處，因此大家都非常的喜歡，榛子的味道非常的好，不管是老人小孩都愛吃，榛子之所以受到這麼大的歡迎...
2015-11-24 -
看番茄顏色知營養成分
近年來，科學家們對番茄紅素健康作用的研究有了很多新的突破，已經證明的包括：具有獨特的抗氧化能力，可以清除人體內導致衰老和疾病的自由基；預防心血管疾病的發生；阻止前列腺的癌變進程，並有效地減少胰腺癌...
2009-12-29 -
鳳梨的營養價值 鳳梨吃多了會上火嗎
中醫認為鳳梨味甘，性微寒，具有補脾胃，固元氣，益氣血的功效，在李時珍的《本草鋼目》中鳳梨被稱為是一種醫食兼優的時令水果。 其中鳳梨中含有一種叫鳳梨朊酶的成份，其具有分解蛋幫助，促進消化的作用，...
2014-05-19 -
母乳顏色變化可判斷營養成分
“我的寶寶剛出生4天，現在我的奶水不多，還有些發黃，這就是傳說中的初乳嗎？” “我和同事的妻子分娩的 日期只差一周，可人家的奶水很稠，而我的卻很稀，這是怎麼回事呢？” “我的奶水一直都很...
2011-12-13 -
母乳餵養需要添加其它營養成分嗎
維生素是維持人體正常生理活動所必需的物質，它們不能在體內合成或合成的量不足，故必須由外界供應。無論是人乳還是牛乳都含有大量的維生素A和少量的維生素D。 兩種乳汁所含維生素A及B族維生素均能滿足...
2012-10-03 -
母乳含有哪些營養成分
新生兒一出生就需要合理的餵養，而母乳是最能滿足嬰兒生長發育所需要的天然營養品。任何一位學識淵博的營養學家，都不可能創造出比母乳更適合於新生兒需要的代乳品。 初乳母乳分初乳，過渡乳與成熟乳。一般所...
2012-10-03
