-
失眠的飲食療法有哪些
目前醫學上把失眠的主要原因歸結為三種,分別是精神因素,活動量較少以及其他疾病的誘發所致,多會因白天人體精神力過度緊張,以致夜晚夜不能寐,或者是因生活規律被打破,沒有規律的作息習慣所致,比較常見的...
2012-11-09 -
治療失眠的飲食療法
失眠多夢的發生多是因為一些情緒上的異常變化所致,如過分憂慮,焦慮緊張,心事重重等等,都可直接誘發,一旦長期出現的話,就會導致內分泌失調情況的發生,這樣極容易誘發其他身體疾病,所以治療該病一定要儘...
2012-11-09 -
失眠的飲食療法
失眠者的食療方法 失眠者在“藥補不如食補”的今天,如果採用得當的食療方法,除不良反應外,且有一定的催眠功效。現特向您推薦2種易於製作的食療方,供選用: 豬心棗仁湯 豬心1個,酸棗仁、茯苓...
2010-11-02 -
治療失眠的13個食療方法
吃什麼可以改善失眠?失眠症西醫稱為神經衰弱,是神經官能症的一種。主要症狀是失眠,以及由失眠引起的頭暈、乏力、健忘等。中醫歸入“不寐”、“驚悸”範圍,認為此症多由心情鬱怒、精神緊張或大病之後,臟腑...
2012-03-31 -
經常失眠要調氣血 盤點5款補血又助眠的食物
躺在被窩裡卻怎麼也睡不著覺,可真是一種折磨。如今,失眠幾乎成為一種常見病,困擾著眾多老年人和職場人士。經常失眠要調氣血中醫把失眠叫做“不寐”,扁鵲在《難經·四十六難》一書中將其描述為“老人臥而不寐,...
2014-02-15 -
失眠的藥膳食療
不管你是否失眠,本篇文章將會為你介紹有關失眠的藥膳食療,失眠的吃了晚上好睡覺,不失眠的吃了晚上失眠品質提高。你想想,有的吃還能睡得好,何樂而不為呢,現在就讓小編來給你介紹一些吧。 豬心棗仁湯 豬心...
2016-03-11 -
治療失眠的藥膳食療秘方
蓮子桂花冰糖湯 蓮子120克,冰糖150克,桂花15克。蓮子用冷水泡漲,去心,上屜蒸45分鐘,備用;銀耳用溫水泡軟,除去黃根,洗淨,蒸熟備用;鍋中倒入適量清水,加冰糖、桂花,燒開,放入銀耳略燙...
2011-05-27 -
治療失眠的最佳食療辦法
失眠這種疾病非常普遍,尤其是廣大女性,如果經常失眠的話,往往會影響內分泌失調,從而導致月經紊亂,而且臉色也越來越不好,有些人往往為了治療失眠,盲目的服用藥物,這些都是不科學的,針對問題,下面和大家...
2016-03-11 -
治療失眠有哪些好的食療方子
治療失眠有哪些好的食療方子?現在很多人都會出現失眠的症狀,這是在我們生活中非常普遍的一種現象,長期的失眠,會讓患者精神萎靡,工作也會受到影響,給大家的生活帶來很多的不便。那麼,治療失眠有哪些好的食...
2016-03-11 -
失眠如何食療治失眠
不是所有的失眠者都適合藥物治療,即便採用藥物治療也要配合科學的飲食。失眠如何食療,失眠者在“藥補不如食補”的今天,如果採用得當的食療方法,除不良反應外,且有一定的催眠功效。現特向您推薦幾種易於製作...
2016-01-11 -
中醫治療失眠的9個食療方
按失眠發病原因可分為四種類型,一是身體原因,如疼痛和咳嗽引起;二是生理原因,如生活工作環境變化,三為精神原因,如興奮和焦慮引起;四為藥物原因,如應用某些興奮劑。治療關鍵在於針對病因,可輔以下法:...
2009-07-22 -
推薦失眠的飲食療法
大家都知道失眠患者是非常痛苦的,那麼失眠怎麼治療呢?在“藥補不如食補”的今天,患者肯定會想試試食療治療失眠效果如何,專家說:如果採用得當的食療方法,除不良反應外,且有一定的催眠功效,現特向您推薦失...
2016-01-12 -
利用食療怎樣治失眠
失眠是會給人們帶來很多不舒服的情況,不僅僅是睡不著覺而已,長期失眠的話人的身體素質會越來越差,抵抗力也會變弱,心理上也會開始出現抑鬱等等問題,影響甚廣要能夠及時的進行治療。但是人們利用食療怎樣治失...
2016-03-21 -
治失眠抑鬱的專科醫院介紹治療失眠的小知識
到底都有哪些小知識可以預防失眠呢,這些小知識到底能不能給患者帶來具體的實際效果的呢,很多的有過失眠經歷的人,差不多都應該不想在嘗試這樣的痛苦了吧,在這裡治失眠抑鬱的專科醫院告訴大家一些關於預防失眠...
2016-01-12 -
治失眠食療方法介紹
隨著人們生活壓力不斷的加大,失眠患者越來越多,很多人都在尋求治療失眠的方法。治療失眠的方法有很多,通過食療治療失眠是一種很常見的方法。那麼治療失眠食療的方法有哪些?下面就向大家介紹一下。 1、桂圓...
2016-03-21 -
食療藥膳防治失眠
穀糠,就是穀物的皮殼,如稻、稷、麥的皮殼,入藥用的穀糠又稱米皮糠,即指稻穀、稷米(粟與黍的總稱)、粟穀(小米)的皮殼,其他還有秫、黍、粱的皮糠。谷糠具有寧心安神的作用,常用以治療失眠,一般多用其...
2011-03-28 -
擺脫失眠的六個飲食療方
現代人的生活和工作比較緊張,容易引起失眠。以下幾則食療方可幫助失眠患者擺脫失眠之苦。 蓮子百合瘦肉湯 功效:益氣調中,補虛損,交心腎,安神,益智,清心,寧神。 適應症:神經衰弱,心悸失眠,病...
2009-10-13 -
減輕食管癌患者失眠的簡便食療方
充足的睡眠對食管癌患者傷口癒合、身體恢復有至關重要的影響,在患者術後調養階段應重視飲食療法,既能補充營養,又可改善患者的睡眠狀況。 合歡花蒸豬肝 材料:豬肝200克,合歡花10克。 製作:每...
2012-11-20 -
食療治失眠
壓力的增大,讓失眠成為了很多白領女性朋友形影不離的困擾。失眠讓朋友們感覺到無盡的煩惱,一天天總是處於沒有精神的狀態下。晚上無法入睡,白天更沒有精力和心情去好好的工作,這樣就讓自己的身體陷入惡性循環...
2013-06-03 -
適用于血虛型失眠患者的食療方
失眠患者可以通過飲食調理改善神經衰弱,獲得鎮靜的治療效果,建議失眠患者嘗試以下2款經典的湯劑。 酸棗仁湯 材料:酸棗仁15g,茯苓12g,知母10g,川芎9g,甘草4g。 做法:將以上材料加...
2012-10-26
-
3回答
水痘後期有什麼好的食療方法
-
3回答
失眠的最佳治療方法是什麼
-
1回答
寶媽有失眠的嗎以前寶寶不怎麼睡覺
-
4回答
引起失眠的原因有哪些
-
4回答
造成失眠的原因有哪些 如何緩解失眠
-
4回答
調節失眠的方法有哪些 失眠需要去醫院嗎
-
4回答
失眠有哪些原因 失眠的治療方法有
-
2回答
失眠的原因及有效治療方法有哪些
-
3回答
造成失眠的病因有哪些 需要怎麼治療
-
3回答
失眠的症狀和治療方法有哪些