-
養肝秘訣從日常6習慣做起
【導讀】肝是我們身體種的重要器官，肝可以幫人體解調血液的作用。也是新陳代謝的指揮中心，保證人體血氣通暢。今天中醫養生專家教你怎樣養肝秘訣從日常6習慣做起，下面就為你介紹養肝秘訣從日常6習慣做起。 ...
2015-05-05 -
泥鰍的營養價值 泥鰍體內有磷酸甘油
很多人會將泥鰍和鱔魚混淆，認為這兩種生物是一個物種，只是被人們叫出了不同的名字而已。其實不然，泥鰍的營養價值高，但是和鱔魚又不太一樣。吃泥鰍的做法簡單嗎?泥鰍的藥用價值有多高?下面我們就來一起探...
2016-06-23 -
魚子醬的營養價值 多吃魚子醬能養顏護膚
魚子醬即好吃又有營養，那麼魚子醬到底怎麼做才好吃有營養呢?它與哪些食材搭配才更加有效果呢?那麼，魚子醬的營養價值高嗎?魚子醬的做法難嗎?魚子醬的功效有哪些?下面跟小編一起來看下魚子醬吧。 魚子...
2016-06-21 -
5個徵兆說明你需要養肝了
肝臟“呼救”五大徵兆 徵兆1、容易喝醉 有些人，平時酒量很大，然而現在變得喝一點之後就感覺“醉了”，這種徵兆提醒您肝臟功能下降，肝受損了，肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。 徵兆2、粉刺增多...
2017-01-24 -
櫻桃的營養價值 多食用櫻桃能滋養肝腎
都說櫻桃是一種特別的水果，的確，它很神秘，但是又很有魅力。因為櫻桃的功效很多，而功效多的原因是櫻桃的營養價值高。下面我們就來說說吃櫻桃的好處，喜歡吃的朋友快來和小編一起看看喲，多多瞭解食物營養對...
2016-06-06 -
中醫：秋天吃豆芽春捲能養陰
金黃的面皮，裹著鮮嫩的豆芽等，咬一口，脆脆的，這就是北方人愛吃的春捲。按傳統，春天吃春捲，能發五臟之氣。中醫專家介紹說，秋天吃豆芽春捲也是不錯的選擇。 秋天偏乾燥，飲食應遵循養陰防燥原則。綠豆芽味...
2012-09-27 -
喝醋到底能不能養生 喝醋的五個好處
醋已經不僅僅是一種調味品，它還是一種養生佳品、美容聖品。喝醋真的能養生嗎？下面我們就來探討一下吧！ 喝醋有哪些好處 1、增進食欲 做菜時，加入一些醋，會使胃液的分泌量增加，消化食物的能力...
2016-07-20 -
黑豆的功效與作用 吃黑豆補腎養肝的作用
黑豆是我們都經常見到的食物，黑豆比黃豆的營養高，那麼，黑豆的功效與作用有哪些?黑豆的營養價值高嗎?黑豆的吃法有哪幾種，黑豆是一種高蛋白、低脂肪的食品，它含有豐富的植物蛋白，那麼一起看看吧。 黑...
2016-06-20 -
大麥茶的功效與作用 大麥茶能養胃養五臟
大麥茶的功效與作用，大家瞭解多少呢?平時生活中，會經常喝大麥茶的人應該不多。對於喝大麥茶有副作用嗎也知道得甚少。下面小編就和大家說說這些問題，看看大麥茶怎麼泡?有興趣的朋友就一起來看看吧! 大...
2016-06-17 -
養肝明目吃出來，常吃三種食物，年輕十歲
1、菊花養肝明目首先推薦菊花，一杯優質的杭白菊，加上一兩滴蜂蜜，就是一杯不錯的養肝明目飲品。對體寒體虛的人來說，菊花茶中加些冰糖，能稍微減弱一下寒性，更加適合他們的體質，對於體熱體壯的人來說，加冰糖...
2017-02-15 -
肝臟是人體“化工廠”養肝就是養命
養肝就是養命 肝臟是人體最大的代謝器官，我們吃進去的食物都需要肝臟進行合成、分解。但肝臟也是很容易“生病”的器官，日常養護十分重要。 肝臟是人體“化工廠”。肝臟的主要生理功能大概有1500多種，...
2015-10-23 -
常吃花生能養生 冬季吃花生的好處
花生作為老百姓喜愛的傳統食品之一，自古以來就有“長生果”的美譽。民諺道：“常吃花生能養生”,研究發現，其具有一定的藥用價值和保健功能。 1、降低膽固醇 花生性味甘、平，可健脾和胃、潤肺化痰、益氣...
2016-11-18 -
女人常吃那種食品能養顏
女性朋友身體的調養特別重要，平時也不例外。那麼女人吃什麼好呢？眾所周知紅棗是女人天然養顏的好伴侶。既能滋陰潤燥又能補氣易肺，補血的同時也補充了維生素的含量。那麼，除了紅棗外，還有哪些生活中被我們忽...
2017-01-09 -
老人冬季常吃這些食物能養胃
老人冬季養胃還是得從食物下手，在日常飲食中，要密切關注老人的胃口變化，只有胃口好了，才能吃更多進行補充，攝入營養足夠，才能達到養胃的最佳效果，養胃是個持久的活，需要長時間注意飲食才行，下面小編就...
2017-02-01 -
糖尿病人如何養肝護肝
養生導讀：糖尿病人如何養肝護肝？肝臟是人體的排毒器官，如果肝臟出現問題毒素就會堆積在體內，影響我們的健康。加上糖尿病吃經常服用藥物，一定程度上也會損害肝臟，所以，糖尿病人應該有意識地保護肝臟，吃一...
2014-11-17 -
上班族如何才能養胃 11個養胃方法推薦
上班族天天速食度日，三餐不定時，這樣的不良飲食方式難免會造成胃損傷，引發胃病。所以，養胃刻不容緩。那麼如何才能養胃呢？接下來為大家介紹幾個養胃方法，供大家參考。 如何才能養胃？11個養胃方法...
2017-01-07 -
喝什麼湯能養胃 四款養胃湯推薦
很多人都有脾胃不和有毛病，如腹瀉、噁心、嘔吐、食欲不振等症狀，千萬不要覺得脾胃不和沒什麼大不了的，當心拖的時間久了拖出胃病來。因此人們在生活中要及時養胃。而喝湯是健脾養胃的一個好方法，那麼喝什麼...
2016-11-29 -
吃什麼蔬果能養胃 11種蔬果養胃效果好
俗話說胃病“三分治七分養”。跟控制疾病相比，其實預防更重要，有胃病困擾的人不妨多注重飲食調養預防更嚴重的胃病，那麼有什麼方法可以不用打針吃藥就能改善我們的胃呢？最好的方法那就是食療，也就是常吃養...
2016-11-28 -
胃寒怎麼辦？喝這些茶能養胃
不要覺得胃寒不是什麼大毛病就愛理不理，胃寒也要引起重視，不然，就怕小病也會帶來大麻煩。小編為大家推薦幾款適合胃寒喝的茶，讓你沒事也能暖暖胃。 一、蜂蜜生薑茶 主料：生薑15g、 蜂蜜15m...
2015-12-09 -
秋季喝小米粥能養胃嗎
俗話說胃病“三分治七分養”，七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診後進行系統治療，並配合精神方面進行調養，才能達到理想的治療效果。 秋季喝小米粥能養胃嗎 秋粥最宜人,小米最養人,小...
2016-10-13
