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白領女性滋補不能盲目吃枸杞
對於辦公室長期辦公的白領女性來說，枸杞子並不陌生，甚至每天有人用它來泡水，增強營養。關於枸杞的保健功效許多人都瞭解，但怎樣吃枸杞更保健卻少有人知，下面微微健康網將給大家介紹一下枸杞怎樣吃更保健，具...
2012-09-28 -
海參粥
【處方】海參的功效與作用適量。【功能主治】溫下元，滋腎補陰。益精，養血。主痿。精血虧損，體質虛弱，性機能減退，遺精，腎虛尿頻。【用法用量】先將海參煮爛，細切，入米，加五味。【摘錄】《老老恒言》卷五
2017-03-04 -
煲鴨湯的家常做法 美味湯品滋補效果好
煲鴨湯是大家喜愛喝的一款湯品，這道湯味道非常的鮮美，而且營養價值很高，多吃對人體有很大的好處，那麼大家知道煲鴨湯的做法嗎?煲鴨湯怎麼做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下煲鴨湯的做法大全吧。 煲鴨湯的...
2017-03-04 -
吃海參上火嗎？海參的營養價值有哪些?
我們都知道很多食物的營養價值豐富，經常吃對身體有很多的好處，但是有的食物一旦吃多了也是容易引起上火的，下面一起瞭解下吃海參會上火嗎？ 海參的營養價值1. 海參含膽固醇低，脂肪含量相對少，是典型的高蛋...
2016-12-20 -
女人腎陰虛飲食調理 鱸魚夏季滋補最養生
腎虛女性 夏季該吃啥滋補1山藥：為中醫“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。2干貝：能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。3鱸魚：既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。4栗...
2014-06-30 -
泥鰍的營養價值 泥鰍是優生優育的滋補品
很多人會將泥鰍和鱔魚混淆，認為這兩種生物是一個物種，只是被人們叫出了不同的名字而已。其實不然，泥鰍的營養價值高，但是和鱔魚又不太一樣。吃泥鰍的作用也和鱔魚不一樣。下面我們就來一起探析探析這些問題...
2016-05-17 -
黑豆海參湯的營養價值
黑豆海參湯----黑豆、猴頭菇各50克，核桃8個，海參30克，桂圓15克，生薑一小塊，植物油、精鹽適量。 食療方中的黑豆，以前是用來餵養牲畜的，人們發現，牲畜食用黑豆後，不但抗病能力得到了增強，...
2017-03-04 -
吃榴槤的好處 常吃榴槤能開胃滋補身體
雖然榴槤的味道很特別，讓許多人接受不了。但是榴槤的營養價值卻一點都不低，相信不少人都聽說過榴槤是“熱帶水果之王”的稱號，可見其地位在水果中也是相當穩固的。的確，吃榴槤的好處很多，榴槤的功效也不少...
2016-05-20 -
冬天食用滋補品雖好 也要根據實際 切不可盲目
冬天天氣寒冷，溫度降低，不少人會想著吃一些滋補品，通過吃滋補品，滋補身體。不論是傳統的中藥滋補，還是滋補成品，在市面上都讓你好好的挑選一下，購買一大箱回家食用也很常見。但是，就滋補品來說，有些人適...
2017-03-04 -
黑木耳滋補養生 要當心5個禁忌
常吃黑木耳的三大好處1養顏美容之佳品黑木耳含有豐富的蛋白質，其蛋白質含量堪比動物食品，因此有“素中之葷”的美譽;此外維生素E含量非常高，是美白肌膚的佳品;最重要的是含鐵量最高，說道補鐵，一般都認為菠...
2015-07-06 -
宮寒怎麼調理 七款女性暖宮滋補養顏湯
宮寒怎麼調理 七款女性暖宮滋補養顏湯1紅糖姜水紅糖性溫味甘，能健脾熱胃，還有止疼、活血、補血、散冷的效用。忙不過來，或者懶得動手時，簡單地泡碗紅糖開水或者薑糖水，你就會感覺到熱氣直達丹田，渾身氣血都...
2014-03-03 -
吃海參的禁忌有哪些
養生之道網導讀：吃海參的禁忌有哪些？海參是不僅是美味的食品，也是名貴的藥材，這也是海參價格高的原因。為了更好地食用海參，除了它突出的好處外，吃海參的禁忌也要瞭解。健康食用這人間美味。 吃海參的禁忌有...
2015-12-24 -
尿毒癥病人能吃海參嗎
一、尿毒癥病人能吃海參嗎二、尿毒癥的早期症狀三、海參的飲食禁忌尿毒癥病人能吃海參嗎海參營養價值很高,不僅含膽固醇極低,是一種典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物,海參肉質細嫩,易於消化,很適合體質虛...
2016-11-29 -
海參適合什麼樣的人吃
一、什麼是海參1、海參是海底動物群落中的一種,參同人參、燕窩、魚翅齊名,是世界八大珍品之一。海參不僅是珍貴的食品,也是名貴的藥材。2、海參具有休眠、天氣預測、排髒逃生等特性。二、海參適合哪些人群1、...
2016-11-27 -
吃羊肉：滋補與美容一舉兩得
● 羊肉能溫補氣血，駐顏，悅白皮膚，烏髮固本，調節皮膚生理功能，延緩皮膚老化過程。 ● 吃羊肉時，可以搭配一些涼性蔬菜，如冬瓜、絲瓜、油菜、菠菜、白菜、金針菇、蓮藕、筍等，能起到清涼、解毒、祛火的...
2017-03-04 -
3大美味海參補腎食譜
美味海參補腎食譜海參粥原料：海參15克，大米60克，蔥、薑、鹽各適量。制法：將海參用溫水泡發，洗淨切成小塊;大米洗淨，放入鍋內，加入海參、蔥、薑、鹽及適量水，熬煮成粥，佐餐食。功效：滋陰養血、清瀉虛...
2013-12-19 -
夏季那些食物可降火滋補
在夏季時節，人們身體內出現上火的症狀是十分常見的，而要想輕鬆的去除體內的火氣，掌握恰當的方法就顯得十分的關鍵的，一般來講，在夏季上火，人們可以常吃以下幾種食物來降火滋補。 夏季是人體心火旺的季節...
2016-07-13 -
海參的5大食用禁忌
海參的5大食用禁忌1每天食用別超一隻對於體質虛弱的人來說,每天一隻海參是比較好的食補法。對於健康人群來說,特別是氣候較為乾燥的地區,過食海參應考慮到“上火”的問題。因此,每天食用海參最好不要超過一隻...
2013-12-26 -
海參營養價值高 怎麼吃最美味
海參營養價值很豐富，口感也不錯，為很多人喜愛，但幹海參怎麼吃呢，很多人對此都有疑問，今天就跟著小編一起瞭解看看，幹海參的功效與作用，以及怎麼吃吧。 幹海參的功效與作用 1、海參含膽固醇低，脂肪...
2016-07-20 -
這些廉價食物居然比滋補品還養生
這些廉價食物居然比滋補品還養生1銀耳如果要說吃什麼樣的食物既廉價又能滋補身體，那麼小編首先要給大家推薦的食物就是銀耳。銀耳的營養價值：1富含維生素D首先，銀耳的營養價值是非常高的，在它當中含有特別多...
2016-06-04
