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海帶絲
海帶含豐富的碘、膳食纖維、不飽和脂肪酸等,具有較高的營養價值。還帶有降脂降壓、排毒保健、補碘防病的功效與作用。 目錄 簡介 性味歸經 養生功效 適宜人群 食用注意 [顯示部分][顯示全部] 海帶絲簡...
2017-02-17 -
海帶這樣洗才不會變得更髒
我們在市場中買回來的幹海帶通常都是浸泡一晚上,但有些營養可能會相繼流失。 海帶上常附一層白霜,這是甘露醇,具有降低血壓、利尿和消腫的作用。海帶也含有碘乙酸,碘乙酸和甘露醇都溶于水,如果長時間...
2016-11-24 -
海帶驗方
海帶,又名海草、昆布等。海帶不僅是“長壽蔬菜”“含碘冠軍”,還可入藥。下面介紹用海帶治病驗方數則,請選用。 慢性咽炎: 海帶30克,白糖適量。海帶洗淨切絲,用沸水燙-下撈出,加白糖醃3日,每日早、...
2017-02-17 -
海帶能治高血脂 盤點海帶7種治病小偏方
海帶是一種營養價值很高的蔬菜,中醫入藥時叫昆布。中醫認為海帶性味鹹寒具有軟堅散結、消痰平喘、通行利尿、減脂降壓等功效,所以常吃海帶對身體健康很有利。 1.治療高血脂 取海帶、綠豆各150克,...
2016-11-09 -
秋季吃海帶可預防疾病
方法步驟: 01 體弱畏寒可多吃海帶 研究發現,人體怕冷與機體攝入某些礦物質較少有關。如血液中缺鐵,就會表現為產熱量少、體溫低等。 秋季,天氣逐漸轉涼,補充富含鐵的食物可提高機體的禦寒能力。海帶正...
2015-10-18 -
孕前食譜-脆爆海帶
海帶具有一定的藥用價值,因為海帶中含有大量的碘,脆爆海帶是孕前的一款好食譜。 主料: 海帶(鮮) 150克 調料: 小麥麵粉 25克 香油 5克 醬油 8克 鹽 2克 白砂糖 3克 醋 2克 料酒...
2017-02-17 -
海帶的功效與作用 海帶治病療效好
海帶在生活中還是非常常見的,很多人都知道如果高血壓的話是可以吃點海帶的,那麼對於海帶來說只可以治療這類疾病嗎?其實不然,海帶可以治療多種疾病的,下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 1.治療高血脂 取...
2017-01-23 -
海帶燉竹筍做法有哪些呢
日常生活中我們要多吃一些海藻類植物,不僅僅對身體有幫助,能夠提高免疫力和抵抗力,其中竹筍和海帶當中含有的蛋白質,還有脂肪酸氨基酸,包括碳水化合物,可以幫助我們的身體很好的恢復,又可以治療女性的氣血...
2015-10-31 -
海帶燉白蘿蔔做法有哪些呢
日常生活中,包蘿蔔具有透氣的功效,白蘿蔔能幫助身體產生自身的多種微量元素,可以使得人體增強免疫力和抵抗力,同時又可以抑制癌細胞的生長,對於防癌抗癌有著相當重要的意義,白蘿蔔還具有透氣和補充氣血的功...
2015-10-31 -
海帶燉不爛怎麼辦呢
日常生活中多吃碳水化合物蔬菜對身體有好吃,最常見的一種是海帶,而且價格又極其的便宜,平時的時候海帶的營養價值高,並不像大家想像的那樣如此簡單,海帶的營養價值很高,富含有蛋白質碳水化合物,還有纖維物...
2015-10-31 -
海帶燉大骨做法有哪些呢
海藻類的食物當中含有大量維生素以及礦物質,尤其是對於補鈣,補鐵,補鋅,有著很好的功效,這一道海帶燉大骨,既可以補充身體礦物質,而且含有的碘又可以對於身體熱量消耗,促進新陳代謝的排泄起到很不錯的功效...
2015-10-31 -
海帶燉豆腐泡做法有哪些呢
豆腐泡大家魚都吃過,平時買回來的豆腐切成塊以後,用滾燙的熱油把豆腐炸成像一個小球一個小球的小泡泡,關於豆腐泡的做法有很多種,那麼吃豆腐泡是有講究的,適合於搭配上蔬菜,而且一定要吃的對於自己身體健康...
2015-10-31 -
海帶燉豆腐皮如何製作呢
夏天很多人總是喜歡吃一些涼拌菜,無論是涼拌海帶絲,還是涼拌涼皮,涼拌豆腐都是極其美味的小菜,平時做上幾碟小菜,喝幾口小酒,再吃幾口涼菜開胃降火,還可以防止中暑,日常的生活當中,這些涼菜對於我們身體...
2015-10-31 -
海帶燉瘦肉如何製作呢
海帶原本是生長在海面上的海藻類植物,因為海帶當中的一樣家裡成分高,而且容易食用,逐漸海帶變成了營養價值高,對於甲亢有預防作用的一道蔬菜,關於海帶可以用來做什麼,花樣可多了,而且營養價值成分也極其的...
2015-10-31 -
海帶燉鴨肉怎麼做好吃呢
海帶當中含碘對於清熱解毒和補肝補氣有著很好的功效,海帶的清香可口香味純正,很多人不愛吃海的原因,是因為海帶做起來比較難以熟透,而且海帶當中含有的腥味,讓人比較難以接受海帶的腥味,海帶中含有大量泥沙...
2015-10-31 -
海帶燉豬蹄的營養與做法
豬蹄的一道營養價值豐富的食品,其實豬蹄當中的營養成分不僅高,而且對於美容養顏和幫助身體滋補蛋白質有著非常好的功效,生活當中很多人都愛吃豬蹄,大家對於豬蹄的做法,雖說也是一知半解,可是想發揮豬蹄當中...
2015-10-31 -
海帶燉豆腐怎麼做?
豆腐海帶都是我們平時生活中常見的食材,因為這2種的食材營養豐富對於我們身體健康很有益處,所以也是一直受廣大食客的喜愛,那麼今天小編就為大家帶來一款美味食譜--海帶燉豆腐,一起來看看吧! 豆腐海...
2015-02-06 -
豆腐搭配海帶營養翻倍 教你做海帶燉豆腐
豆腐營養豐富,每100克結實的豆腐中,水分占69.8%,含蛋白質15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纖維0.1克,能提供611.2千焦的熱量。豆腐搭配什麼吃最營養?豆腐的食用禁忌有哪些?下...
2017-05-24 -
海帶燉豬蹄做法,你也會這樣操作嗎?
人們在生活中會燉各種各樣的湯來吃,比如豬蹄湯是非常常見的,人們會在燉豬蹄湯的時候加入各種輔料,比如很多人會習慣加入海帶,事實證明這種吃法是非常好的。 一、海帶燉豬蹄做法 豬蹄(後腿)...
2017-07-03 -
海帶燉土豆做法
海帶是我們常吃的一種食物,海帶的營養價值很高,尤其富含微量元素碘、鈣、鎂、鐵等,適當的吃一些能夠預防碘缺乏,能夠預防缺鐵性貧血,能提高身體的抗病能力,海帶的做法有很多,作為家常菜來說,可以做海帶燉土...
2017-10-31