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幫助消化的食物有哪些？
營養保健對每個人來說都是非常必要的，尤其是對那些消化不良的人們而言。那麼消化不良吃什麼好呢？雖然有些食物可以起到很好的助消化作用，但是效果並不明顯。微微健康網小編來為你推薦一些助消化的食物吧。 1...
2012-09-28 -
餐後吃4種食物有助消化
職場聚餐、週末聚餐很正常，但是經常聚、常常大魚大肉，這樣久而久之就會影響到消化，怎麼辦呢？今天，天天養生小編要為大家推薦的就是大餐後吃什麼助於消化，消化不良吃什麼好。消化系統不太好的朋友們快來一起...
2016-03-18 -
最難消化的九種食物要少吃
【導讀】最難消化的九種食物要少吃！媽媽總是想讓寶寶品嘗各種味道的食物，這樣可以促進寶寶的味覺發育。但是在品嘗的過程中，寶寶容易喜歡上一些口味獨特的食物，你也許還不知道，有些食物是很不適合寶寶的小腸...
2016-02-07 -
秋季吃什麼食物防治消化不良
【導讀】秋季來了，大家在飲食方面的習慣也跟著轉變了，但是身體機能有時候沒那麼快的轉變過來，就會導致消化不良，那麼秋季我們要怎麼預防消化不良呢？ 1.保持飲食均衡 保持飲食均衡並富含纖維素，例如...
2014-10-13 -
喝蔬果汁可以促進消化嗎？
蔬果汁營養豐富，不管是老人還是孩子都愛喝，但是有許多對蔬果汁營養的說法，真真假假分不清，下面小編告訴您蔬果汁營養的真真假假。 1.蔬果汁富含營養：真 當你榨汁的時候，營養素損失不多。綠葉蔬菜做的汁...
2017-03-06 -
喝蜂蜜的好處 促進消化提高免疫力
導語：喝蜂蜜的好處。喝蜂蜜水的好處你知道多少呢?很多人喜歡每天喝一杯蜂蜜水，這樣不僅有美白養顏、抗衰老的功效，還能助消化、增強抵抗力，是一種不可多得的健康保健食品。除此之外，喝蜂蜜水還有很多意想不...
2017-03-06 -
幹竹筍的吃法 促進消化利於減肥
導語：幹竹筍的吃法。幹竹筍即筍乾，筍乾不但可以輔佐名菜，還有相當的營養和藥用價值。據醫家研究，由於筍乾含有多種維生素和纖維素，具有防癌、抗癌作用。發胖的人吃筍之後，也可促進消化，是肥胖者減肥的佳品...
2017-03-06 -
寶寶消化不良吃什麼？6種食物不利於寶寶消化
寶寶消化不良吃什麼呢？首先，爸爸媽媽要知道哪些食物是幼兒不易消化的，這樣就可以避免造成孩子不消化了哦。如果，孩子出現了消化不良的現象，也是可以通過飲食來改善的哦。快來看看小編的推薦吧。寶寶消化不良吃...
2015-05-05 -
消化不良便秘了怎麼辦？ 七種食物通便好幫手
七大食物助你緩解消化不良1蘋果蘋果既能止瀉，又能通便。其中含有的鞣酸、有機堿等物質具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，故又有通...
2014-10-13 -
促進傷口癒合的八種食物
【導讀】促進傷口癒合的八種食物，日常生活中難免有一些意外傷害，出現傷口，無論大小傷口，都需要經歷傷口癒合期，為了更好地讓傷口癒合，不妨結合食療。下面我們來盤點一下促進傷口癒合的八種食物。 促進傷...
2016-04-12 -
孩子消化吸收不好怎麼辦 吃這些食物助消化
很多家長發現，孩子吃的不算少，而且營養也是跟上了的，可就是不長肉。這是怎麼回事呢？專家指出，這是孩子消化吸收不好。那麼，孩子消化吸收不好怎麼辦呢？1、注意鍛煉身體。生活中很多父母只注重給孩子補充營養...
2016-03-02 -
孩子消化不良跟家長有關 有助消化吃這些食物
小兒健康成長是我們每個家長的最大心願，小兒的脾胃非常的虛弱，很容易出現消化不良的情況，出了小兒自身的問題之外，外界的飲食因素也是導致小兒消化不良的一個原因。那麼，導致寶寶消化不良的原因有哪些？一、給...
2016-02-22 -
促進新陳代謝的食物 金槍魚促進蛋白分泌
導讀：促進新陳代謝的食物，食物能夠促進人體的新陳代謝速度，燃燒掉體內更多的脂肪，減輕體重，其含有的營養元素對健康非常有益。那麼，促進新陳代謝的食物有哪些呢?下面四季養身網小編為您介紹，促進新陳代謝...
2017-03-06 -
飯後怎麼做能快速促進消化
養生之道網：胃酸胃脹一直是白領族的問題，很多人也一直在嘗試各種辦法來促進胃消化，增強胃動力，那麼飯後怎麼做能快速促進消化呢？下面養生之道網為您介紹飯後怎麼做能快速促進消化，看看吧。 1、暫停進食，實...
2015-11-20 -
促進血液迴圈的八種食物
【導讀】促進血液迴圈的八種食物，說起現代人的新通病的時候，我們通常第一聯想就是“三高”特徵。這裡的三高可不是高收入高學歷的，而是高血脂高血壓高血糖，一起來瞭解下促進血液迴圈的八種食物。 促進血液...
2016-03-22 -
食物的消化時間表
【導讀】食物消化時間表，是指人們所吃的每種食物都有一個消化時間，吃消化時間長的食物較容易抗餓，而吃消化時間短的食物就比較容易挨餓。今天小編給你盤點食物的消化時間表，下面就一起來看看食物的消化時間表...
2015-04-08 -
失眠吃什麼食物可以促進睡眠呢？
社會上人們壓力很大，外面的娛樂有時候更加誘惑人，人們經常因為不同的因素發生了失眠現象，當人們出現失眠狀況的時候，單單依靠吃藥是不能解決問題的，只能一定程度是能夠緩解，弄不好也會越來越嚴重，所以，最...
2013-12-18 -
野蒜的吃法 開胃消化促進食欲
導語：野蒜的吃法。野蒜有溫補作用，可健脾開胃助消化，解油膩，促進食欲。對體弱者而言，可潤中補虛，使人耐寒。經常食用有利於強健筋骨，特別對於成長期的兒童和缺鈣的老人有良好的營養價值。那野蒜該怎麼吃呢...
2017-03-07 -
那些食物能養胃易消化
消化系統在我們人類的身體之中所占的位置是很重要的，它所起的作用和功效也會其他的器官所替代不了的，所以人們一般對於自己的消化系統是會很好地保護的。但是有的時候事情發生的並不是自己可以預料的，很多時候...
2016-02-18 -
吃什麼食物能促進骨骼的發育
很多人在成年之後一直不滿足於自己的身高，其實在發育期間的時候營養的補充是非常的重要，如果沒有補充適當的微量元素就可能出現發育不良。在發育期間的時候一定要避免從事體力勞作，因為比較辛苦的勞力會影響到...
2016-02-18
