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清涼敗火 並非人人都適合飲用涼茶
怕上火喝XXX涼茶，這句廣告語想來大家都不陌生。吃火鍋、小龍蝦等食物時，大家為了怕上火都開始點涼茶飲料。但其實不是人人都可以喝涼茶，涼茶就一種藥性，又如何針對萬千類人呢？其實，涼茶的種類很多，作用不...
2014-07-17 -
5歲以下小寶寶別亂喝涼茶
夏季持續炎熱，看著家裡3歲半的小寶寶上火起痱子，吃不好睡不香，焦急的媽媽們想到涼茶可以降火，於是買來金銀花、板藍根等涼茶。可是媽媽們並不知道，5歲以下的寶寶可不能亂喝涼茶。 小寶寶為什麼不適合喝涼茶...
2009-07-23 -
喝涼茶副作用
涼茶中所用的藥材多具有清熱益氣、滋陰潛陽的功效。這些中藥材大多可以藥食兩用。不過，即使是可以當作食品來用的藥材，也同樣具有中藥的四氣五味。比如經常被大家使用的金銀花、夏枯草、玫瑰花、苦丁茶、菊花、...
2012-07-30 -
長痘就猛喝涼茶當心痘痘加重
猛喝涼茶“痘痘”愈演愈烈：痤瘡其實是一種與皮脂代謝有關的毛囊、皮脂腺單位的慢性炎症病變，因好發於青春期，所以老百姓俗稱為“青春痘”。痤瘡的發病與皮脂的代謝有關，只要有生命存在就會有皮脂代謝，所以...
2013-06-16 -
涼茶相伴，健康度夏季
夏季裡，偏熱多濕的氣候容易使人腸胃失調，如果不注意調理，還會出現不同程度的上火、口舌生瘡、咽喉腫痛等症狀，如何能在炎炎夏日避免這些問題呢？不妨試試以下幾款自製涼茶。 1.去火。可用金銀花、菊...
2010-06-12 -
夏日美食DIY：10道涼茶過一夏
在繁忙的工作中抽出時間來下下廚，既能舒緩快節奏生活的壓力，又能感受 和朋友家人共用美味時的快樂。要想做出美味可口的飯菜，就少不了合手又合口 的食材和調味料，還要對各種菜式的做法了然於胸。在此，生活家...
2010-08-19 -
阿膠棗涼茶等中藥類零食能隨便吃嗎？
阿膠棗、龜苓膏、涼茶飲料、茯苓餅、薄荷糖……隨著越來越多消費者對養生保健的關注，很多零食也開始與有保健功效的中藥“聯姻”，由於口感、營養和包裝都比較有賣點，這些零食深受消費者喜愛。但是，專家指...
2012-03-11 -
自製涼茶 胎菊秋梨枸杞茶的做法
胎菊秋梨枸杞茶 1.準備20顆胎菊（杭白菊也行），十顆枸杞，適量 2.先將枸杞放入清水中浸泡一下（擔心新聞上說的枸杞黃晶冰糖，秋梨一個（正好買不到，不然雪梨更適合） 上有大量殘餘農藥之說被自己...
2012-08-15 -
夏天喝5款涼茶降火 涼茶不宜長時間喝
夏天很容易上火，這個時候喝下涼茶可以起到很好的降火功效，但是喝涼茶我們也要根據自己的體質來喝，喝涼茶也有很多禁忌。 夏天喝什麼涼茶好 1、薄荷涼茶 薄荷葉、甘草各6克，加水1000毫升，煮...
2015-08-06 -
涼茶也會引發痤瘡嗎
痤瘡是大家非常熟悉的一種皮膚疾病，痤瘡的發病率一直都是非常高的，很多患者都可以得到很好的治療，但是也患者由於對自身身體的感染原因不明，還會加重痤瘡。涼茶相信大家都不會把它和痤瘡聯繫在一起，但是涼...
2013-05-30 -
喝涼茶時一定要適量 涼茶不是人人都能喝
夏季天氣炎熱，又到了喝涼茶的季節。高溫天氣下，來一杯冰鎮涼茶，真可謂是涼爽至極。但是喝涼茶並不能想當然，有一些禁忌是需要我們注意的。這4類人要當心了，千萬別隨便喝涼茶。 涼茶不是茶。所謂涼茶，實際...
2014-06-26 -
夏日清涼茶飲 消暑解渴
消暑有“涼”方 夏日茶飲清涼一夏 每次看到外面炎炎的烈日，我們就會在心裡默念著，要避暑，避暑才是王道。減少曬太陽的時間，減少各種生病的機會，對於我們來說非常重要。尤其是在飲食一點上，很多時候疾病就...
2011-05-25 -
baby常飲涼茶更易引發便秘
有一位家長的小寶寶出生後經常出現濕疹、眼屎多的現象，婆婆認為是胎熱，於是經常煲民間常用的小兒七星茶給其飲用。結果導致寶寶便秘。 小兒七星茶由味甘淡性寒的藥物組成，其中一味淡竹葉有清熱除煩利尿之...
2009-11-25 -
常飲涼茶的寶寶反而更容易便秘
市中醫院馮惠玲副主任中醫師指出，涼茶是藥不是一般的茶，其配料主要為涼性的中草藥，性味大多辛甘寒涼，實際上是一種複方中藥湯劑。 因此，沒病的人沒必要把涼茶當做預防保健飲料；而有病的人，特別是感冒...
2009-09-02 -
辨清體質再選涼茶 適合女性下火的10款涼茶
夏季“上火”天又來了，喝涼茶是解決上火問題的最簡單方法，卻也讓不少女性頭痛不已，因為女性大多體質偏寒，涼茶太涼，並不太適合女性飲用，尤其經期女性如果喝了寒性的涼茶，極易導致氣血受寒而凝滯、經血排出...
2012-05-28 -
喝涼茶會導致腎結石嗎？
美國芝加哥洛約拉大學泌尿科助理教授約翰·米爾納表示，茶涼了後含大量草酸鹽，會形成小結石，阻塞輸尿管，增加患腎結石的風險。對此，泌尿外科專家解釋，尿道結石中約八成屬草酸鈣結晶，結石患者要少喝茶、多...
2012-12-02 -
夏季上火喝什麼茶好？適合體寒女性的10款涼茶
上火怎麼辦？吃什麼好？其實對於上火，很多人認為喝涼茶是解決上火問題的最簡單方法。但實際上因為女性大多體質偏寒，涼茶太涼，並不太適合女性飲用，尤其經期女性如果喝了寒性的涼茶，極易導致氣血受寒而凝滯、經...
2014-05-04 -
涼茶不是人人都能喝！4類人絕不能隨便喝涼茶
養生警惕：當心！這4類人絕不能隨便喝涼茶。夏季天氣炎熱，又到了喝涼茶的季節。高溫天氣下，來一杯冰鎮涼茶，真可謂是涼爽至極。但是喝涼茶並不能想當然，有一些禁忌是需要我們注意的。這4類人要當心了，千萬別...
2014-04-22 -
夏季去暑敗火話養生涼茶 怎麼喝最好？
養生已經被越來越多的人重視，養生的方法也有多種，中醫養生是其中的一種；炎炎夏季難免會不同程度地出現上火、口舌生瘡、咽喉腫痛、食欲不佳等症狀。中醫專家推薦涼茶是去暑敗火氣最有效最直接的方法。 話說...
2012-06-13 -
涼茶並不是萬能藥，飲用不恰當可變毒藥
小羅是一個從事有關電腦銷售的業務員，無論春夏秋冬，小羅都經常在外面跑業務，日曬雨淋，晚上也常常要應酬吃飯。長期這樣的生活，使小羅經常上火，而且口舌生瘡的情況很嚴重。 一天中午，小羅經過涼茶店，...
2011-12-05
