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夏季清火降暑吃啥好 飲食秘方大行其道
進入夏季後，暑氣日漸旺盛，光照強烈，酷暑難消，晝長夜短，且炎熱多雨，人的食欲普遍減退，加之睡眠和休息較少，體質有所下降，各種疾病也易乘虛而入。所以，夏季飲食的調養非常重要。下面小編就告訴你通過飲食秘...
2013-07-06 -
初春易上火 教你“清火”的飲食對策
初春天氣寒冷乾燥，又是蔬菜水果的淡季，不少人出現“上火”的症狀。中醫借用“火”來形容身體內的某些熱性症狀，並認為“火”的病理可分虛、實兩大類，常見的“上火”症狀有以下幾種： 一、 肝火 古人雲：“...
2013-02-19 -
職業美眉壓力過大 五款清火美容食譜推薦
職業女性整日穿著光鮮，奮鬥于寫字樓裡，讓外人羡慕。殊不知現代職業女性因壓力過大，已經嚴重影響身體健康。影響職業女性健康的6大因素1、超負荷工作隨著競爭愈來愈激烈，現代職業女性的工作節奏日趨緊張，精神...
2013-09-12 -
美食達人 苦瓜蛤蜊清火湯的做法
今天這道湯則是利用了蛤蜊的鮮甜去融合了苦瓜的苦味，夏季常喝鮮美的蛤蜊湯可以滋陰潤燥，化痰明目，對乾咳，失眠還有調理作用。加入夏季時令食材苦瓜，入口雖略帶苦味，卻有絲絲鮮甜清爽的滋味傾入舌尖，最主要...
2012-07-23 -
清火藥能好治療扁平苔蘚嗎
清火藥能更好治療扁平苔蘚！扁平苔蘚的出現給患者的生活帶來困擾，下面讓我們一起瞭解！ 朋友聚聚來點白酒，火鍋裡面多加辣椒，食物面前加醋調味這些都是我們對味覺的一個刺激，注意這些刺激在你得到了很好...
2013-02-01 -
春季肝火旺清火不妨喝點梨水 肝火旺還需對症調理
急躁易怒、頭痛眩暈、目赤耳鳴、面紅耳赤、口苦咽乾等都是肝火旺的症狀，如不及時調理，對身體健康不利。中醫認為，春季預防肝火旺，除了保證睡眠、心情愉悅外，還可輔以一些藥材和食物來清火，比如藥療，肝熱者...
2015-04-23 -
初春五臟上火表現及清火方法
春天陽氣生髮，雖然有時氣溫還是很低，但是很多人都會出現口臭、發熱、口腔潰瘍等症狀，中醫認為這是“鬱熱”的表現。 冬季陽氣潛藏，人們活動減少，加之進食溫熱補品，氣血運行緩慢，體內熱聚。驚蟄時節...
2015-03-09 -
牙齦出血？中醫食療清火消炎療法
很多人在刷牙的時候會出血不知道怎麼回事，專家告訴我們一般是由牙菌斑中的細菌感染造成。在日常生活中要注意飲食清淡，可進行口服消炎藥和補充維生素C外，還可以試試食療的方法。1、青椒鑲飯將幹香菇泡軟切細丁...
2013-09-26 -
健康飲食：牙齦出血試試清火消炎食療法
很多人在刷牙的時候會出血不知道怎麼回事，專家告訴我們一般是由牙菌斑中的細菌感染造成。在日常生活中要注意飲食清淡，可進行口服消炎藥和補充維生素C外，還可以試試食療的方法。1、青椒鑲飯將幹香菇泡軟切細丁...
2013-09-22 -
飲苦丁茶護嗓清火
具體方法是：取苦丁茶3～10克，開水沖泡飲用，或用紗布包10克苦丁茶，將其放入茶杯內，用開水沖泡，待涼後加入蜂蜜一湯匙攪拌均勻備用，每次含漱2～3分鐘，每天數次，5～7天為1個療程。 專家點評：...
2012-06-29 -
女人清火解熱的排毒飲食
一有工作壓力或生活不規律，就非常容易“上火”。除了保持科學的生活規律外，還應該注意食用一些“清火”的食物，或者在醫生的指導下服用藥物，切不可自己買一些藥品隨意服用。 生活規律多吃蔬菜水果 多吃“...
2010-09-02 -
夏天心煩氣躁 試試這些清火食譜
夏天食欲差，每到飯點都沒有吃飯的欲望，看到以前鍾愛的美食也不想拿起筷子，看到一些比較油膩的食物更是沒有胃口，還經常覺得心煩氣躁，那麼，下面就為大家介紹幾款食譜，它們具有清熱降火、開胃的功效。...
2015-06-08 -
清火的水果有哪些呢
現在社會壓力那麼大，不管是生活還是工作。特別是一些小白領為了工作更是要經常的熬夜加班，這人一熬夜就很容易上火，內分泌紊亂，就很容易長一些痘痘一類的東東。這個時候我們應該怎麼辦呢，這個時候我是建議大...
2015-11-29 -
春季上火吃什麼來調理？推薦6種清火食物
春季是萬物生長的季節，同時也是身體容易上火的季節，那麼春天為什麼容易上火呢？下面為您介紹。春季更易上火春天容易上火，很多人覺得和風多雨少、氣候乾燥有關，但有專家認為，總體還是由於身體的陰陽失調引起的...
2017-04-01 -
春季易上火 女性春季多吃8種清火食物
春季氣候乾燥，容易上火，而剛剛萌出的芽菜水分豐富，脆嫩可口，具有清熱利水的功效，非常適合春季食用。專家提醒，這些藏在春天的美味，不僅滿足你的口腹之欲，更有神奇的養身功效。 芽類蔬菜篇 香椿芽...
2017-03-23 -
春天飲食該吃8種清火食物
春季氣候乾燥，容易上火，而剛剛萌出的芽菜水分豐富，脆嫩可口，具有清熱利水的功效，非常適合春季食用。專家提醒，這些藏在春天的美味，不僅滿足你的口腹之欲，更有神奇的養身功效。芽類蔬菜篇香椿芽清熱解毒香椿...
2017-03-23 -
女人多吃三種蛋 補血養顏又清火
女人多吃三種蛋 1、鵪鶉蛋 鵪鶉蛋的營養價值不亞於雞蛋，有較好的護膚、美膚作用。鵪鶉蛋含蛋白質、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素D、鐵、磷、鈣等營養...
2017-03-17 -
春季一不小心就上火 8種清火食物要多吃
春天萬物復蘇，人體內的陽氣也在蠢蠢欲動，一不小心就會“上火”。 一、芽類蔬菜篇 春季氣候乾燥，容易上火，而剛剛萌出的芽菜水分豐富，脆嫩可口，具有清熱利水的功效，非常適合春季食用。 1、香椿...
2017-03-07 -
食療清火方 巧治潰瘍長瘡
生理失調易“上火” “上火”是人體各器官不協調造成的，醫學上稱之為應激性疾病。由於秋季早晚溫差較大，人體不能保持新陳代謝的平衡和穩定，導致生理機能失調而致“上火”。 通常，人們在“上火”之前並沒有...
2009-07-21 -
鎮驚清火 牛黃清心丸功效大全
牛黃清心丸是中醫臨床常用的藥物，只要靈活對證選用，往往收到良好的療效。牛黃清心丸出自宋代《太平惠民和劑局方》，由牛黃、犀角、羚羊角、麝香、冰片、朱砂、山藥、人參、茯苓、白術、神曲、大棗、乾薑、當...
2009-11-25
