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絲瓜的功效 吃絲瓜能治療鼻竇炎和咽喉炎
其實我們生活中，常吃的一些食物營養價值特別高。例如下面要和大家說的絲瓜。絲瓜的吃法很多，是一種家家戶戶餐桌上都會見到的家常菜。那麼絲瓜的功效有哪些呢?下面小編就詳細地和大家說說絲瓜的營養價值，一...
2016-04-26 -
女性多吃絲瓜可抗衰老
絲瓜，翠綠鮮嫩，清香脆甜，是夏秋季節人們愛吃的蔬菜。絲瓜的營養價值很高，絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生素C，還含有人參中所含的成分———...
2012-09-29 -
秋季吃絲瓜 養顏美白調內分泌
秋季時節，綠瑩瑩的絲瓜大量上市。絲瓜的營養成分很高，它含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、鐵、磷、胡蘿蔔素、維生素等多種營養成分。它的醫療作用和藥用價值也很高。 絲瓜性味甘平、無毒，它有清熱化痰、涼血、解毒...
2017-03-07 -
絲瓜怎麼做好吃 絲瓜的做法大全
絲瓜怎麼做好吃,絲瓜的做法大全 絲瓜是一種純天然綠色食物，含有豐富的維生素B1和維生素C，所以對於女性的肌膚有很好的幫助，可以起到滋潤肌膚，美容美白的功效，用絲瓜的汁水擦臉，還可以讓皮膚變得更加...
2017-03-07 -
【腳後跟痛當心是跟腱炎 絲瓜絡溫敷可解痛】
愛打籃球的李先生今年40多歲，在一次和朋友打了一場籃球比賽後就發現自己的腳後跟一直有些疼。無論是走路還是用手碰腳後跟都感覺到疼。去醫院就診後，醫生診治為跟腱炎。擔心會落下病根的李先生很是擔心，那麼...
2017-03-07 -
20160514食來運轉視頻全集：絲瓜的做法
絲瓜的做法是我們都非常熟悉的，生活中經常吃絲瓜對我們的身體健康非常有利，而且味道非常好。那麼日常生活中絲瓜的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻全集節目一起來瞭解一下吧! 下面是該...
2016-05-18 -
絲瓜湯怎麼做好吃 絲瓜湯的做法大全
絲瓜湯怎麼做好吃,絲瓜湯的做法大全 如果是比較講究生活品質的人都知道，每天喝上一碗湯，對於身體健康是非常有好處的，但是如今工作壓力越來越大，生活品質早已拋之腦後，飯都吃不上幾頓好的，更別提喝湯了...
2017-03-07 -
如何挑選好的絲瓜？絲瓜選購技巧
健康的飲食能夠讓身體獲取到更多的營養，但是日常飲食品質並不是吃飽了就能得到保證的，我們一定要購買一些新鮮和營養豐富的食物才可以，所以在購買食材的時候一定要挑選好，那麼什麼樣的絲瓜好呢？一起看一下吧！...
2016-12-20 -
清炒蝦仁的做法大全 清炒蝦仁的家常做法
清炒蝦仁的做法大全,清炒蝦仁的家常做法 蝦仁是一種很普通的食物，但是根據做法不同，所屬菜系也不盡相同，今天小編要給大家介紹的清炒蝦仁的做法，就是屬於典型的蘇幫菜，清炒蝦仁並不是只用到了蝦仁當做材...
2017-03-07 -
清炒蝦仁的做法
【導讀】清炒蝦仁的做法，蝦仁也是大眾比較喜歡的食材，蝦仁是剝殼後的純蝦肉，蝦仁口味比較清淡爽口，且易於消化，一起來瞭解下清炒蝦仁的做法。 清炒蝦仁的做法 材料 蝦仁，雞蛋，薑，蔥，黃瓜。 ...
2015-06-01 -
家常絲瓜炒大蝦的做法
材料：絲瓜2根，大青蝦6到8只，粉條1小把，食用油適量 蔥薑適量，料酒、生抽、糖、鹽適量 做法： 1、絲瓜洗淨; 2、去皮，切成滾刀塊; 3、蔥薑切片; 4、大蝦洗淨，剝去蝦皮，留下大蝦尾部的皮;...
2017-03-07 -
紫菜絲瓜肉片湯
紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關。硒是種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜，可提高人體對抗輻射的能力。 主料：豬瘦肉80g，絲瓜150g，紫菜3g，番...
2017-03-07 -
絲瓜炒油條吃過嗎 教你幾個好吃又好做的素菜
素菜營養豐富，別具風味，吃起來入口生津，有利於人體健康。素菜主要以綠葉菜、果品、菇類、菌類、植物油為原料，味道鮮美，富有營養，容易消化。 從營養學角度看，蔬菜和豆製品、菌類等素食含有豐富的維生素、...
2017-03-07 -
清炒墨魚的做法
主料：墨魚、青椒、紅椒 輔料：油、料酒、大蒜、鹽、生薑、黑胡椒粒 做法： 1、青紅椒和墨魚摘選乾淨 2、把墨魚切十字花刀 3、青紅椒切斜片，墨魚切塊 4、準備生薑片和蒜片 5、鍋內水開後把墨魚倒入...
2017-03-07 -
時令蔬果食療 夏吃絲瓜生津去火
夏季是絲瓜盛產的季節，中醫認為絲瓜藥食兩用之品，其性涼味甘，入藥有除熱利腸、祛風化痰、涼血解毒等功效。夏天做菜做湯有消暑降溫、生津去火等效用，是夏季不可多得的消暑佳品。 如何選購絲瓜 選購絲瓜...
2015-05-03 -
中風吃什麼好？調理中風後遺症藥膳絲瓜絡牛膝煲瘦肉
絲瓜是夏季主要的瓜蔬之一，性涼味甘，具有清熱化痰、涼血解毒、通經活絡的作用，可用於肺熱咳嗽、痰黃厚、口幹口渴、煩躁者，平素熱性體質者也適宜。絲瓜絡來源絲瓜，《本草綱目》記載道：“此瓜老則筋絲羅織，...
2012-08-27 -
清炒西蘭花的做法大全
清炒西蘭花的做法大全 西蘭花是一種營養很豐富的食物，國外人們喜愛的沙拉大多數都會用到西蘭花，因為本身就是非常清香的，所以即使是簡單的水煮，也是別有一番滋味的，並不是所有的人都喜歡大魚大肉，有時候...
2017-03-07 -
清炒菠菜的做法大全詳解
清炒菠菜的做法大全詳解 菠菜鮮嫩，營養豐富，很容易煮熟，不需要煮太久的時間，製作方法簡單，可以做出很多美味菜肴，菠菜中含有豐富的鐵元素和胡蘿蔔素等，是缺鐵性貧血患者的絕佳健康食材，很多人喜歡吃青...
2017-03-07 -
【烹】舌尖上的西班牙——清炒蛤蜊
眾所周知，西班牙擁有美麗的地中海海岸線，其漁業和船業甚是發達。住在沿海地區的人們自然也是想出不少製作海鮮美食的方法。西班牙北部的加利西亞地區除了章魚外，其最富盛名的莫過於清炒蛤蜊。其烹飪方式將原汁...
2017-03-07 -
清涼解暑話絲瓜
絲瓜又名天羅瓜、天吊瓜等，為葫蘆科絲瓜屬－年生攀緣性草本植物，每年夏季採收上市，是夏季淸涼解暑的瓜果類蔬菜。絲瓜不僅營養價值高，食療和藥用價值也很高。 營養價值 絲瓜色澤青綠，瓜肉清嫩，味道清香，...
2017-03-07
