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備孕運動準則
備孕是一個漫長且辛苦的過程,備孕中的女性朋友們需要有個健康的身體,運動少不了。要知道,孕前的運動對於將來的受孕、懷孕以及生產都非常有幫助。但在備孕期的女性朋友,不要忘記注意幾個備孕期運動的準則哦!1...
2016-12-16 -
白領自帶午飯健康5大準則
處於省錢、健康等目的,不少白領會習慣自己帶午飯到辦公室。不過這裡面也是有講究的,白領帶飯需要注意什麼事項,保證健康和營養呢?下面健康帶飯5大準則不能錯過!健康帶飯第一條:零嘴用水果,可補充維生素雖然...
2015-05-08 -
皮膚醫學專家:牛皮癬的治療準則
全面檢查是前提: 牛皮癬的有效治療取決於全面客觀的診斷。沒有明確診斷的治療是盲目的治療,盲目嘗試各種單一的治療,姑息了牛皮癬病情的發展,迷惑了患者本人和醫生對病情發生發展和預後轉歸的科學判斷,即...
2011-03-03 -
治療牛皮癬的九條準則
牛皮癬是一種常見的慢性炎症性皮膚病,此病比較容易反復,所以更加需要患者遵守牛皮癬治療準則,才能保證比較好的治療效果,那麼,下面就為大家詳細介紹一下牛皮癬治療的九條準則。 1、必須充分認識到科學合...
2011-05-02 -
正確飲茶的12條健康準則
1.忌飯後馬上飲茶,茶中的鞣酸會影響消化。 2.忌用茶水服藥,茶中鞣酸會影響藥效。 3.忌飲隔夜茶,時間久了茶水會變質。 4.忌酒後飲茶,酒後飲茶傷腎。 5.忌飲濃茶,茶中所含咖啡因會使人上癮。...
2009-07-20 -
夏天孕婦有何生活準則 孕期四個食譜可幫忙安胎
在夏天,准媽媽要做好日常飲食住行各方面的護理工作哦。天氣熱的季節裡,要特別注重細節和飲食,這樣才能消暑的同時補充所需要的各種營養元素。接下來,小編就來為出出主意,看看夏天孕婦怎樣養生吧。夏天孕婦生活...
2015-06-01 -
孕期出遊乘車的安全準則
夏天,准媽媽乘車出遊時要注意什麼呢?懷孕注意事項總是有很多,准媽媽可不能嫌煩哦,因為這些注意事項對你的安全是很重要的哦。今天,和小編一起來看看孕前出遊乘車的注意事項都有哪些吧。孕期出遊乘車應系安全帶...
2014-07-18 -
觀察病情與監督服藥 護理癲癇患者兩大準則
為使癲癇患者早日康復,除了正規治療外,更需要家人的日常護理。那麼,該如何做好癲癇患者的家庭護理呢? 首先,觀察病情 由於癲癇一旦突然發作,容易給患者帶來會傷害,若治療不及時還可能導致死亡。所以...
2013-03-25 -
准媽媽孕中期的護理準則
孕中期胎盤已經形成,妊娠也比較穩定了,這個時候准媽媽容易出現哪些問題?又需要做什麼檢查和調理呢?准媽媽來學習下孕中期注意事項吧。 1、孕中期,胎兒進入了迅速生長的時期,所以孕婦補充營養至關重要,應...
2013-12-05 -
腦癱護理五大準則
權威專家提示:在治療腦癱的期間要特別注意腦癱的護理,良好的護理可以緩解病情,減輕病情反復發作給患者帶來的痛苦,提高患者的生活品質,由此可見,做好腦癱的護理工作是十分重要。那麼,腦癱護理措施主要是什...
2015-12-01 -
懷孕晚期的護理原則和飲食準則
懷孕晚期是整個孕期的最後階段,在這時,准媽媽要當心早產的發生。所以,日常的護理和飲食就顯得十分關鍵。下面就和小編來一起瞭解孕晚期的護理原則和飲食注意事項吧。 孕晚期護理原則 不要讓孕婦一個人獨處。...
2013-10-10 -
夏季保健要“養陽” 六大健康準則
如今已經是萬物生長的夏季,而此時的人們養生保健也應該做出調整,不論是生活起居還是日常飲食,都應該適時做出調整,夏季天氣濕熱,人的心火較旺,因此要壓住健脾胃祛濕解毒清心,那麼夏季養生都應該做些什麼呢?...
2013-06-25 -
保健六準則 讓你經期不再苦
女性之所以說自己苦,是因為女性的生理問題,每個月的問題讓她們煩躁,如何改善這個問題,就得需要保健,正確的保健方法需要注意哪些保健原則,就得我們一起瞭解下了。經期保健飲食原則一、飲食溫熱,不要食用生冷...
2013-07-07 -
飲食五準則 擊退歲月“殺豬刀”
魚尾紋是女性的美容大敵。其實,生活中一些小物件、小方法可以有效預防魚尾紋產生,即使對於已經產生的皺紋,也能起到緩解作用。米飯團吸油脂汙物。臉洗乾淨後,把煮好的米飯揉成團,在眼角周圍來回畫圈,然後在臉...
2013-06-14 -
痰濕體質如何調理,有以下準則
痰濕體質好多人都有所耳聞,但是有些人並不太清楚,主要是由於我們日常生活不當的飲食習慣所導致的,造成陰陽失調,氣血運化失調。逐漸的形成痰濕體質。如何調理呢? 清淡飲食+適當運動 飲食上...
2017-02-22 -
三叉神經痛選擇藥物一定要遵守準則
三叉神經痛選擇藥物一定要遵守準則,不是想吃的時候就吃,這樣對於恢復是沒有效果的。那麼三叉神經痛的治療一般都怎麼做呢?針對這個問題,下面就讓權威專家來為我們解說下。 三叉神經痛的治療主要有下面幾點...
2012-02-02 -
平衡營養 白領日常飲食調理準則
下面為大家介紹的是白領女性日常膳食調理原則,一起來瞭解一下吧!一、健腦飲食白領女性在工作中由於精神壓力較大,易覺疲勞,可出現神經衰弱綜合症。因此,要注意健腦飲食。首先,應多食含氨基酸的魚、奶、蛋等食...
2013-04-27 -
帶飯族五大準則 讓你吃得健康
帶飯一族並不少見,外面餐館的速食存在著衛生、營養等問題,自己帶飯省錢的同時還可以保證食物的品質,這是很多上班族帶飯的一個主要原因。帶飯一族大多數都是前一天晚上將飯菜做好,放入飯盒裡,存入冰箱中保存,...
2013-06-05 -
女人保養七準則 讓你臉色紅潤
銘記下面七條女性保養準則,保證讓你擁有健康的身體、紅潤的氣色、美麗的容貌,這些也是健康的生活習慣。 女性保養一: 早起第一件事喝杯水,冬天喝熱水,夏季可喝涼開水,中醫中講“晨起胃氣最弱。故爾飲涼水...
2013-03-26 -
女性經期養生 牢記四大準則
女性的生理期是要特別注意的,這樣才對健康有利。可是你知道女性在這特殊的時期要遵守哪些原則呢?下面,小編就來為大家介紹,一起來看看。1、補充流失的營養因為在女人月經初潮的時候,身體內的鐵質開始流失,這...
2013-11-07