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秋天滋陰潤肺的食物
秋天滋陰潤肺的食物 1、梨,生津潤燥 梨富含水分,多種維生素和礦物質,具生津解渴、潤肺去燥、清熱降火、止咳化痰之功效,特別適合秋天食用。吃生梨能明顯解除上呼吸道感染患者所出現的咽喉幹、癢、痛以及便秘...
2016-10-05 -
秋季養生重在潤肺 秋季潤肺應該注意什麼
秋季養生重在潤肺肺是身體的重要器官，如果把心臟比作皇帝，那肺就是宰相，沒有宰相的輔佐，皇帝也很難當，也就是說如果一個人的肺不健康，一定會影響到心臟，我們通常聽說的“肺心病”就是因肺而影響到心臟，導致...
2015-08-21 -
水果煮著吃 潤肺減肥還養生
立秋之後，雨水增多、天氣也會慢慢轉涼，生吃水果，肚子容易“鬧情緒”,不妨試試把水果煮著吃。相比生吃，煮食雖然損失了一小部分維生素，但能養胃潤燥，增加了一些其它的食療養生功效。 蒸柳丁止咳 蒸柳...
2016-07-18 -
清肺化痰的食物有哪些 藥膳潤肺豆漿粥多喝多健康
清肺的食物藥膳有哪些藥膳：清肺湯1雪耳，蓮子，百合，排骨湯原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。做法：將上述選料清洗之後加水一起放入煲內煮沸，煲3小時。2桑百皮，百合，排骨湯原料：桑百皮50...
2014-05-05 -
潤肺止咳藥膳
百合小米粥 50克鮮百合，配小米100克，冰糖50克。將小米熬煮八成熟時，放入百合及冰糖熬煮成熟，午餐及晚餐食用，對於肺燥乾咳有食療功效。 蜂蜜百合湯 10克百合，配蜂蜜25克。將百合洗淨放入碗內，...
2011-03-02 -
食療潤肺止咳
咳嗽是多種疾病的症狀表現，根據中醫辨證的理論和食物對應的方法，採取食療能起到良好的治療作用。 風寒咳嗽 多因受寒而誘發，當人體不適應冷熱不定的氣候時最容易發生。初期伴有鼻流清涕、噴嚏連連、咽喉發癢...
2012-09-28 -
花生怎樣吃才能潤肺又生血
花生營養豐富，是價廉易得的保健佳品。據科學家研究，花生含大量的植物固醇，對人的健康十分有益。尤其是β-穀固醇有預防大腸癌、前列腺癌、乳腺癌及心血管病的作用。 吃花生潤肺又生血 花生有“長生果”...
2016-07-15 -
止咳潤肺 十款食療方止咳潤肺有奇效
潤肺止咳對於一些咳嗽患者來說是十分必要的，那麼你知道止咳潤肺的食物有哪些嗎?知道吃什麼潤肺止咳嗎?今天我們就來為大家介紹一下潤肺止咳的食物，大家看看是否都知道呢? 我們都知道，咳嗽是很難受的，...
2016-03-12 -
冰糖潤肺 經常這麼喝永不患癌
冰糖這麼喝一生都不會得肺癌 如今環境惡化，空氣越來越污濁，加上我們已跨入電氣化的時代，越來越多的尾氣也加入“污染大軍”當中，不僅是我們的皮膚受到極大的損傷，我們的肺部同樣也受到了傷害。所以，肺部的保...
2016-01-30 -
冬季燥熱很傷肺 6款雪梨湯潤肺去燥
吃什麼潤肺銀貝雪梨湯功效：銀耳功能滋陰補肺，潤燥生津：雪梨功能清熱生津，潤肺化痰：川貝母功能補肺清肺，化痰止咳。三品共用具有良好的清熱補肺、止咳化痰之功。原料：水發銀耳20克 雪梨1個 川貝母5克 ...
2013-12-12 -
秋季五大止咳潤肺的神奇食物，你還不知道嗎？
秋季本身就是一個燥熱的季節，而且秋季比較容易引發咳嗽，那麼就需要潤肺，而能夠產生潤肺的效果就是補充維生素，下面小編就整理了五種對於止咳潤肺有著顯著效果的食物，而且這些食物也比較容易購買，趕緊學習起...
2016-08-25 -
止咳化痰潤肺的偏方
養生之道網導讀：止咳化痰潤肺的偏方有哪些？咳嗽是呼吸系統最常見的疾病之一，一年四季都可發病，發起病來令人寢食難安。咳嗽要趁早治療，以免引起其他疾病。下面為您介紹止咳化痰潤肺的偏方，來看看吧。 止咳化...
2016-03-24 -
潤肺止咳的8個食譜
養生之道網導讀：潤肺止咳的8個食譜推薦！春節過後，不少人出現喉嚨痛、咳嗽的症狀。小編在這裡推薦潤肺止咳的8個食譜幫助您緩解病情。下面一起來看看它們的做法吧。 潤肺止咳的8個食譜推薦： 1、枇杷柚子百...
2016-02-24 -
潤肺止咳喝什麼茶
養生之道網導讀：潤肺止咳喝什麼茶？冬天氣候乾燥，人們又喜歡選擇在這個時節進補，久而久之會出現燥熱傷肺的症狀，這時飲食要做出適當調整了。那麼，潤肺止咳喝什麼茶呢？看看下面的推薦吧。 潤肺止咳喝什麼茶？...
2016-02-17 -
中藥潤肺止咳茶推薦
養生之道網導讀：中藥潤肺止咳茶推薦！冬天氣候乾燥，還常常出現霧霾天氣，容易損害呼吸系統，導致頻頻咳嗽。這時可以喝些中藥茶幫組潤肺止咳。那麼，中藥潤肺止咳茶有哪些呢？看看下面的推薦吧。 中藥潤肺止咳茶...
2016-01-27 -
穀雨氣節如何防“春火” 一杯清茶潤肺去肝火
穀雨養生重在試新茶滅“春火”1穀雨—試新茶穀雨時節，細雨綿綿，桃花綻放，春茶也在這個時節前後開始採收，正所謂“陽春三月試新茶”。穀雨採摘的新茶，具有生津止渴、消暑清熱、祛病延年的功效。精 通茶道的人...
2014-04-18 -
秋季老是乾咳怎麼辦 潤肺必吃這8款美食
秋季乾咳吃什麼食物好1鴨梨粥做法：取鴨梨3個，大米50克，先將鴨梨洗淨，加水適量煎煮半小時，除去梨渣後，再加入米粥趁熱食用。功效：有潤肺、清心、降火之功效，可治肺熱咳嗽。2百合甜杏粥做法：糯米100...
2015-10-02 -
霧霾天吃什麼水果好? 哪些水果可清肺潤肺
近日，因柴柴靜的《穹頂之下》反響熱烈，讓人們對霧霾有了更深刻的認識，同時也引起了國人的反思，到底是怎樣才能與霧霾對抗到底，除了愛護環境，我們也要學會在霧霾天氣下保護自己。日常生活中多吃清肺潤肺的食...
2017-03-04 -
初春吃一物清胃解膩潤肺
節後、初春吃荸薺清新爽胃又解膩1荸薺中的粗蛋白、抗性澱粉、膳食纖維能促進大腸蠕動，調節腸胃功能。2此外，荸薺有滋陰潤肺、開胃消食之效。因此，春節吃油膩了，初春時節，各位愛美的姑娘們，荸薺是不錯的解膩...
2015-03-09 -
花生熬粥滋陰潤肺 炒食易上火
白露季節，暑氣已消，秋高氣爽，甚是舒服。在這個時候需要養陰防燥，建議多吃花生。主題：花生小米粥食材：小米50克，花生仁50克，紅小豆30克，桂花糖、冰糖各適量。做法：1.將小米、花生仁、紅小豆放入清...
2017-03-04
