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警惕滋補膏侵害健康
鋁鍋熬膏易產生有害物質 在門診瞭解到，滋補膏方的形成必須經過3個步驟：即由中醫親自號脈量體裁衣開出中藥滋補處方、經中藥專業人員精心配製、最後由老藥工親手熬制。 除了中醫院，目前一些藥店也賣膏方，記者...
2017-02-17 -
冬季女人滋補養生靚湯
冬季女人滋補養生靚湯 四季養生閱讀配圖 蟲草老龜湯 材料：冬蟲夏草15克、川芎5克、淫羊藿10克、肉蓯蓉12克、土茯苓15克、鹽、草龜1只約300克。 製作方法： 1、首先把草龜洗淨切好備...
2017-02-19 -
10款滋補養顏的美容靚湯
>>推薦閱讀：8種飲食助女性美容抗衰老 黃豆豬蹄湯 材料：豬蹄700克，黃豆150克，紹酒少許，蔥，薑，精鹽，味精。 功效：豬蹄是傳統的美容佳品，它富含的豐富膠質是每個愛美女人的追求。黃豆則屬於高蛋...
2012-09-28 -
產後滋補開胃吃什麼好 推薦4款靚湯
黑木耳肉羹湯 原料：裡脊肉100克，黑木耳40克，薑3-5片，醬油、麻油、澱粉、精鹽、香油、黑胡椒粉各適量。 做法：1、裡脊肉切塊，用刀背將肉拍松，放入碗中加醬油和麻油醃制30秒後撈出裹上澱...
2016-07-05 -
秋日OL滋補飲靚湯 5款美味快手滾湯
對於朝九晚六的上班一族來說，當然不可能像全職家庭煮婦那樣天天花幾小時和花心思在家煲老火湯。但如果你是“嗜湯達人”，一日無湯不歡的話，那麼這些只要花二十分鐘就能煮出來的簡單快捷的家常滾湯，或許就很適合...
2013-10-31 -
夏日滋補多喝湯 推薦3款營養日本靚湯
夏日炎炎，人們都習慣多煲點湯來滋補，今天小編就介紹3款來自日本的美味靚湯，讓你在家裡輕鬆品嘗日本風味。豆腐蘑菇醬湯材料：新鮮口蘑4只（80g），魚湯2碗（250ml），豆腐1/2塊（150g），豆麵...
2013-05-27 -
冬日煲湯注意六點 煲出滋補養生靚湯
冬季滋補養生，什麼最實在又最方便呢？當然是來一碗靚湯，美容養生又滋補全身。這今日集合靚湯做法和注意事項，讓你不僅吃得好吃，還養生保健！九款冬季養生靚湯一、冬瓜湯用料：冬瓜500克，雞湯750克，冬菇...
2014-11-17 -
初春荸薺上市 五款荸薺靚湯滋補又養生
荸薺，也有些地方稱作馬蹄，其外面是紫黑色的皮，內是白色肉質。清脆味甜。已入春，過冬的荸薺在春季上市，除了生吃，它用來做湯也是美味無比。今天就來推薦幾款荸薺靚湯。荸薺的營養價值及功效說起荸薺，第一印象...
2015-03-13 -
推薦四款進補靚湯：補中益氣 養血健骨
中醫有吃啥補啥的說法，這種說法也具有一定的科學依據，譬如想要強腰健骨，我們就可以來喝點骨頭湯。湯補是日常保健養生的一個好選擇，不同材料的骨頭，功效也是不同的。下面小編就為大家介紹四款健骨靚湯。 花...
2015-02-01 -
七款冬季滋補養顏養生靚湯
冬天天寒地凍，對於在職場奮鬥了一天的人來說，最享受的莫過於靚湯熱飯。喝湯可以滋補養顏，那冬天這樣的季節，適合喝些什麼湯呢？今天小編介紹7款滋補靚湯，愛美的美女們，動手試試吧！ 排骨蓮藕湯 排...
2010-12-10 -
推薦滋補皮膚靚湯的作法
1、苦瓜燉文蛤 苦瓜燉文蛤配料：文蛤500克，苦瓜250克。 夏季喝哪些湯對皮膚好 ，苦瓜燉文蛤製作方法：苦瓜去瓤，放人沸水中焯一下，撈出過涼水，再切成片。文蛤洗淨，放入鍋中，加水，煮至文蛤張...
2012-12-24 -
秋季潤燥滋補湯有哪些 這5款靚湯一定要喝
秋季潤燥滋補湯 【紅白果仁湯】 材料：紅棗20克，薏仁20克、白果15克（去殼除衣）、桂圓肉10克。 做法：將材料一同放入鍋內同煮40分鐘，再加上煮熟去殼的鵪鶉蛋6只，煮上半小時，加入適...
2016-09-13 -
冬季進補靚湯有哪些呢
一年四季春夏秋冬冬天是最難熬的季節天氣寒冷，這時候的身體是最虛弱的，如果稍有不注意會因為免疫力低下引起感冒，身體素質變差，想要提高身體的素質，可通過食物來解決，其實食物是禦寒的很好方法，還可以促進...
2015-12-04 -
中醫：冬季一周滋補的靚湯大全
星期一：五指毛桃煲烏骨雞湯 原料：溫氏烏骨雞一隻、五指毛桃100克、豬脊骨200克、芡實25克、薑三片、蜜棗3顆、鹽適量。 做法： 1.將溫氏烏骨雞、五指毛桃、芡實等洗乾淨放入湯煲中; ...
2010-12-21 -
老人冬季滋補的10款靚湯
羊肉湯 功效：羊肉湯屬熱性，可以溫胃禦寒，但喝多了容易上火。 特點：色澤光亮，呈乳白色；湯質優美，營養豐富；不膻不腥，味道鮮美異常。 制法：先把羊肉、羊骨架洗一下，羊雜做些處理，把羊肉、羊...
2010-11-03 -
哪些滋補靚湯適合秋天喝的
補氣血r> 夏天早已過去，現在已經進入秋季。氣候比較乾燥。對於人們來說，秋季養生應該要要防乾燥防寒涼。因此，在飲食搭配上，我們應該選擇一些適合秋天喝的滋補靚湯，這樣才能有助於健康。那麼，哪些滋補靚...
2013-01-07 -
滋補靚湯——蕨菜淮山煲排骨
蕨菜是人們日常生活常見的綠色蔬菜之一，因其豐富的營養價值和獨特的風味，得到不少人的喜愛;蕨菜的食用方法也非常多樣化，可以涼拌、清炒、煲湯等等，今天小編給大家介紹的是一道滋補靚湯——蕨菜淮山煲排骨的...
2013-02-03 -
滋補靚湯——牛蒡排骨煲
牛蒡排骨煲一聽這個菜名，都知道這肯定是一道非常滋補的湯品，因為牛蒡是一種營養極其豐富的藥食兩用蔬菜，它可與人參媲美，且有“東洋參”的美譽;這麼一種神奇的蔬菜，加上同樣營養美味的排骨，相信肯定是...
2013-04-05 -
冬季養生滋補靚湯首推三元湯
冬季寒冷，強身補體的藥膳首推三元湯，它是嚴冬防病祛疾、增強體質，且十分適宜於老年人和慢性病患者食用的滋補食物。 所謂“三元湯”，即大棗、蓮子、桂圓煮制而成的湯食。 祖國醫學認為大棗味甘性平，歸脾胃...
2010-12-24 -
滋補靚湯——黃豆蓮藕排骨煲
炎炎夏季最適合喝湯，把所有的營養都通過湯湯水水吸收至體內，不是所有湯都具有滋補功效，所以大家煲湯也要選對食材;如果不懂食材搭配的朋友，小編可以為大家推薦一道滋補靚湯——黃豆蓮藕排骨煲。 黃豆蓮藕...
2013-09-09
