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產婦菜譜--益母木耳湯的做法
益母草是婦科要藥，不論胎前、產後都能起到生新血去淤血的作用。木耳有涼血止血的作用。產婦菜譜--益母木耳湯的做法此湯能養陰清熱、涼血止血。可用於防治產後血熱、惡露不盡。症狀為產後惡露，面色潮紅。原料：...
2017-01-05 -
產婦菜譜--香蕉冰糖湯的做法
產婦菜譜--香蕉冰糖湯的做法原料：香蕉8只，冰糖80克，陳皮2小片。製作：1、 將香蕉剝去皮，香蕉肉的兩端有結者請去掉，每個香蕉切成3段，備用。2、 把陳皮用溫水浸泡，再用清水洗淨，切成絲狀，備用。...
2017-01-05 -
秋季補腎健脾養生菜譜推薦
導語：進入秋季養生，補腎健脾是重點。栗子營養豐富是補腎健脾的最佳食品。下面就向大家介紹幾種栗子的補腎健脾的養生食譜。 1、紅糖板栗 準備板栗8枚，去殼、皮，加水煮沸後，放入紅糖15克...
2017-03-06 -
產婦菜譜--素雞香油湯的做法
產婦菜譜--素雞香油湯的做法配 料：香菇10朵，豆制素雞1只，生蠶豆150克，金針菜150克，香油、清水、鹽、味精各適量。·特 色：此菜營養豐富，香菇含用多種酶和18種氨基酸等多種營養素，具有益氣、...
2017-01-04 -
家常菜譜 涼拌金針菇的做法
放暑假了，夏日炎炎，啥都不想弄，我自己可以隨便吃點啥，但是2個孩子正是長身體的時候，所以，沒辦法，懶人菜，呵呵1. 金針菇一把，放入淘米水裡浸泡半個小時左右。 2. 切成寸長，放入鍋中淖水之後，倒...
2017-03-07 -
冬季吃大白菜燉番茄滋陰潤燥菜譜
看看我們今天介紹的大白菜燉番茄吧。大白菜是冬天的佳蔬，尤其在北方，是百姓的當家菜。冬天天氣偏幹，凜冽的寒風對人的皮膚傷害很大，而白菜富含維生素C、E，多吃白菜可以起到很到的滋陰潤燥的作用，有利於...
2010-06-18 -
骨質疏鬆吃什麼 3大菜譜助您身體健康
燉排骨 target='_blank' href='/baike/guzhi/'>骨質疏鬆即骨質疏鬆症，是多種原因引起的一組骨病。主要表現為骨組織有正常的鈣化，容易骨折和駝背。那麼骨質疏鬆的患者除了...
2016-03-21 -
最適合考試的高考菜譜大全
高考的日子漸漸來臨了，這個關鍵的時候，不但考生們倍感壓力，就連爸爸媽媽們亦是如此。為自己的孩子準備些高考菜譜可是比較費腦筋的事情，但是高考菜譜的設計對考生的身體健康是非常有幫助的。 早餐：碳水化合...
2012-09-29 -
最不可缺的高考菜譜——排骨黃豆湯
高考前的營養補充對每一位莘莘學子來說都是非常重要的，一份合理的高考菜譜就是考生源源不斷的能量。對於即將參加高考的考生，父母更應在飲食上對備考的孩子細心照顧。微微健康網小編推薦你最不可缺的高考菜譜—...
2012-09-29 -
提高記憶力的高考菜譜大全
補腦是很多高考的考生需要做的事情，通常補腦都是通過飲食來達成的。營養保健專家研究發現，那些所謂的補腦保健品，遠遠不及普通食物的效果好。在高考菜譜中，就存在著很多的補腦的食物喔。 1、雞蛋。大腦活動...
2012-09-29 -
高考菜譜這樣吃最科學！
一日三餐的合理安排，對即將參加高考的考生來說是最好的。但是臨近高考的考生們的飲食變化不宜太大，這樣反而會容易造成意外的發生。微微健康網小編告訴你，高考菜譜這樣吃最科學。 早餐：一定要吃 在一天的飲...
2012-09-29 -
考生需要什麼樣的高考菜譜？
考生需要什麼樣的高考菜譜？也許你認為應是對高考的發揮沒有多大的作用，其實未必。 一份科學合理的高考菜譜往往會是考生順利發揮的關鍵，但是我們也要知道考生需要的高考菜譜的種類，才能更好的滿足其需求。 ...
2012-09-29 -
專家推薦的高考菜譜方案
每當高考時間越來越近的時候，家長們總是使出渾身解數為孩子準備高考菜譜，為的就是能讓孩子在考前補充充足的營養。備考期間，專家們為廣大的考生們制定了一些高考菜譜方案，讓你輕鬆的迎接高考。 A方案 早餐...
2012-09-29 -
減肥菜譜大全
健康減肥的方法無非就是運動和飲食相結合，運動計畫的話比較好制定，但是尋找具有減肥功效的菜譜，卻是比較困難的。而且雖然很多食譜具有減肥效果，但是如果吃的過多，一樣不會有任何的減肥效果。因此，為了讓您...
2014-05-17 -
蓮藕好吃又營養 蓮藕美食菜譜推薦
涼拌蓮藕 材料 蓮藕300克，薑絲10克，辣椒1條，鹽1/4茶匙，糖1茶匙，白醋1茶匙，香油1茶匙 做法 1.蓮藕洗淨，用刀刮去較黑的外皮，再切成薄片，以滾水汆燙一下，撈起以冷水沖涼再瀝幹水份;辣...
2017-03-07 -
夏季菜譜家常菜做法大全
夏季菜譜家常菜做法大全 面對炎熱的夏天的到來，很多的人都比較討厭吃油膩的菜，很多的人都比較喜歡吃清淡一點的食物。那麼夏天究竟適合是什麼樣的菜，才能夠讓大家吃得更加的舒心呢?今天小編大家分享的就是非...
2017-03-07 -
【韓國料理菜譜大全】韓國料理的做法_怎麼做好吃?
韓國料理菜譜大全】韓國料理的做法_怎麼做好吃? 韓國作為一個料理文化非常發達的國家，擁有多種多樣美味的料理，今天咱們就來學習韓國料理的做法，韓國大醬湯，相信大家都不陌生，今天給大家介紹一種純素的韓...
2017-03-07 -
男性不育食療菜譜有哪些
印度科學家曾對三十名不育男子進行研究，結果發現西瓜、提子、番茄和一些貝殼類海產所含的番茄紅素能提高精液濃度。實驗後六名男士成功令女伴受孕。 番茄紅素令精子更健康 參加研究的人士年齡介乎二十三...
2011-06-13 -
秋季排毒菜譜 輕鬆“吃”走體內垃圾
文章來源：貝大夫答疑，原創標題：原創標題：【好大夫說】秋季排毒菜譜 輕鬆“吃”走體內垃圾 責任編輯：Loge 秋季氣候乾燥，人體容易上火，體內也會積聚大量的毒素。這時排毒就變成了秋季養生的重頭戲了...
2017-03-07 -
《家常菜菜譜》幹鍋手撕麵筋的做法
幹鍋手撕麵筋 幹鍋手撕麵筋的做法： 一、幹鍋手撕麵筋材料 用到了：a:水麵筋、五花肉 b:生抽、老抽、白糖、料酒、白胡椒粉(根據個人喜好放與不放) c:大蒜、紅椒、幹辣椒(少一點)、洋蔥(根據個人...
2017-03-07
