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酸豆角的製作方法 酸豆角炒菜的做法多
酸豆角的製作方法 酸豆角炒菜的做法多 原料: 豇豆、鹽、涼開水或者是礦泉水。 做法: 1、首先要一個泡菜罎子或者是能密封的玻璃器皿,洗乾淨,保證無油乾燥; 2、新鮮的豇豆撕去老筋洗乾淨,晾乾表面的...
2017-02-28 -
有哪些炒菜的方法是錯誤的
炒菜是每個人或多或少都會的烹飪技能,但你知道嗎。這裡面其實還有很多學問。不正確的炒菜方式會使菜的營養大打折扣,甚至還可能產生致癌物。 炒菜後不刷鍋接著炒。很多人為了省事或看鍋比較乾淨,往往第一...
2015-03-31 -
炒菜不能少的4種調料和4種錯誤方法
雖然炒菜是一件很簡單的事情,不過也要當心避免一些誤區,這樣才能減少對人體的危害。同時,在炒菜的過程中還不能少了4種調料。接下來,小編就來為大家解答這兩個問題,感興趣的朋友們別錯過了。炒菜不能少的4種...
2014-11-25 -
炒菜不粘鍋的方法有哪些
炒菜時出現粘鍋會讓人非常氣惱,本來精心準備的菜品就這樣變得面目全非了,非常影響人的心情,尤其是做魚、煎蛋等,這時候一旦粘鍋,把人的食欲一下子就變沒了。因此學習一些炒菜不粘鍋的辦法是非常必要的,其實...
2015-12-10 -
適合炒菜的橄欖油的食用方法
隨著生活水準不斷的提高,很多人都開始注重飲食的品質了,很多人對我們每天炒菜的油的要求是非常高的,尤其是經常被爆出很多食品都是地溝油製作的,其中橄欖油就是最常見的一種,它還能很好的幫助我們改善皮膚,...
2015-12-07 -
橄欖油可以炒菜嗎?瞭解橄欖油的5大食用方法
橄欖油是食用油家族中的“明星”,因為有促進血液迴圈、改善消化系統功能、保護皮膚、提高內分泌系統功能、防癌、防輻射、抗衰老等食用功效而備受喜愛。那麼,這種“高檔”食用油它可以用來炒菜嗎?橄欖油的食用方...
2017-03-03 -
炒菜好吃的方法是什麼
日常生活中,每家每戶都要炒菜做飯,但是現在人們的口味越來越挑剔了,飯菜美味的話,不僅小孩子不吃,而且大人也吃不下。所以,對於喜歡炒菜的人而言,也想自己炒的菜讓家人都覺得好吃,那麼,炒菜好吃的方法是...
2015-08-19 -
腐竹炒菜的烹飪方法
腐竹的營養價值成分豐富,平日的生活當中腐竹可以做湯,而且呢,還可以煲湯,還可以炒菜,還可以清蒸,腐竹的味道清香純正香脆可口,那麼很多人覺得用什麼才可以發揮出富足的營養價值,發揮出腐熟的香氣呢,我們...
2015-08-23 -
用玉米炒菜的方法是什麼
玉米做成菜以後,酥香爽口甜而不膩,故深受搭建的喜愛。松仁玉米,玉米炒油菜,清炒玉米,青椒炒玉米,菜花炒玉米,等等各種時蔬都可以作為玉米的配菜,又有營養價值味道又好,還能減肥,改善便秘腸炎等等,那麼...
2015-08-23 -
怎麼做出健康菜方法
對於我們來說其實做菜說簡單也很簡單,說難也很難,主要是因為我們在做出菜很簡單,但是做出美味又有營養的菜就是不那麼容易的了,那麼在做出美味的菜之前,我們應該知道做出健康的菜需要注意哪些? 1、燒...
2012-10-14 -
怎麼正確加熱剩菜方法
我們每個家庭做飯的時候,都不能保證我們做的飯是正好的,總是會有一些飯菜會剩下的,這個時候我們就會選擇加熱的,但是其實不同的菜加熱的方法是不同的。 肉類:加熱時請加點醋 肉類和動物類的食品打包...
2012-10-19 -
關於減肥過程吃蔬菜方法
雖然大家都知道蔬菜有益,但不要過量食用蔬菜減肥,蔬菜裡雖然含有大量的膳食纖維,但是有的蔬菜也缺少很多維生素,因此均衡飲食很重要。秋天吃什麼菜好,到了秋季這個豐收的季節,大量的果蔬都成熟。 但是...
2012-10-16 -
去飯店吃飯怎麼點菜方法
現在很多人都是會在飯店吃很多的食物的,但是對於在飯店吃飯,其實點菜就是個技術活,我們要保證吃的好,吃的飽,同時我們還要保證我們吃的特別有營養的,下面我們就給大家如何在飯店點出一桌營養豐盛的美食呢...
2012-12-19 -
隨小編漫談晾曬乾菜方法
天天食用蔬菜的你,想必對乾菜並不陌生吧?比如晾曬豆角,蘿蔔,白菜等。乾菜雖沒有新鮮的蔬菜好吃,但是在蔬菜旺季我們還是回購買些蔬菜來晾曬,至於原因嘛,是因為乾菜的美味,還是因為傳統呢,小編也是苦...
2013-09-05 -
怎麼挑選新鮮蔬菜方法
挑選蔬菜是女性朋友們非常關注的,因為蔬菜是補充營養的,如果挑選不出好的蔬菜,而是一些農藥殘留比較多、時間又長的蔬菜,對於健康的原則自然是背道而馳,那麼,就沒有什麼好方法了嗎?今天,就為您介紹幾種...
2013-01-02 -
怎麼給寶寶健康吃蔬菜方法
孩子的飲食健康是都很關注的,現在也是有很多的孩子都不喜歡吃蔬菜的,這也是很多父母都關注的,下面就介紹一下給孩子吃蔬菜的8個注意。 一、預防為主,早下手,從孩子剛學會吃東西時起,就要給孩子吃青菜...
2012-10-23 -
怎麼應對孩子不愛吃蔬菜方法
孩子的飲食健康是都很關注的,很多的家長也是都會讓孩子吃蔬菜的,這也是都很關注的,但是有的孩子也是會喜歡吃蔬菜的,那孩子不愛吃蔬菜怎麼辦? 治療孩子不愛吃蔬菜的辦法一、健康蔬菜零食 蔬菜不一定...
2012-10-23 -
喝酒應該怎麼選擇下酒菜方法
一口榴槤一口酒,不要以為這樣很爽,一不小心可能命都丟了。這榴槤加酒,怎麼就變成了奪命砒霜了呢?還有哪些食物不能下酒呢? 榴槤含有硫的化合物,這種物質能夠使乙醛脫氫酶的活性降低70%以上,也就是...
2013-01-22 -
炒菜有學問避免13個錯誤的炒菜方式
1、菜先切後洗不少人圖方便,會先把菜切好再一起洗,但這樣做,菜裡所含B族維生素、維生素C等水溶性維生素和部分礦物質會溶到水裡,造成損失。比如,很多人切完土豆絲、茄子絲後直接就浸泡在水中,這樣做雖能避...
2017-10-13 -
多吃蔬菜方法要正確
很多人認為,經常吃蔬菜對健康有很多好處,但是要注意量和飲食時間的控制,因為過量食用蔬菜,會使某些營養素過量。飲食不正確同樣會導致身體不適,所以為了讓身體更健康,一定要記住幾類不宜多吃的食物還有一些蔬...
2015-12-29