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咖喱雞肉飯做法
食材準備 主料:雞腿300g、土豆150g、胡蘿蔔150g、洋蔥100g、豌豆20g。 輔料:咖喱塊、咖喱粉、料酒、澱粉、水、胡椒粉。步驟 1. 雞腿剔骨 ,切成小塊; 2. 洋蔥切塊;土豆、胡蘿...
2017-03-05 -
雞肉補肝又益腎
雞的種類很多,每一種雞的功效也有側重,我們在這裡主要為大家介紹鳥骨雞和黃雌雞,因為這兩種雞養生祛病的效果最好。 首先說說烏骨雞,也就是大家常說的烏雞。烏雞性平、味甘,具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止...
2017-03-05 -
喝雞湯不比吃雞肉強
多喝雞湯其實就是攝取更多的動物性脂肪的過程,對一些心血管病人和痛風病人來說,飲用大量的雞湯對身體很不利,恰恰雞湯裡的雞肉才是營養豐富的寶貝。 寒冬來臨,氣溫低下,日短夜長,人體活動相對減少,食欲增...
2017-03-05 -
不能用鐵鍋烹飪的食物
【導讀】不能用鐵鍋烹飪的食物,很多專家推薦烹飪用鐵鍋,因為鐵鍋中的鐵可以為人體補充鐵,可是正是由於鐵鍋中含有鐵,某些食物可能與鐵作用發生不良反應。以下介紹不能用鐵鍋烹飪的食物。 不能用鐵鍋烹飪的...
2016-06-07 -
哪些人不宜食用雞肉鬆?雞肉鬆的副作用有哪些?
在生活中雞肉鬆雖然是一種常見的食物,但是有些人食用之後還是會覺得身體特別的不舒服,所以我們一定要根據自己的身體情況去選擇食物,下面一起瞭解下哪些人不適合吃雞肉鬆。副作用無副作用禁忌人群無禁忌人群通過...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用雞肉丸?雞肉丸的副作用有哪些?
每一個人都有自己的生活方式,然而如果我們能夠利用好一日三餐改善自己的生活品質,也會讓自己的身體更加健康,有一些食物並不是每個人吃起來都對身體有好處的,下面一起看一下哪些人不適合吃雞肉丸。副作用無副作...
2016-12-29 -
辦公室白領吃雞肉可養生
辦公室白領吃什麼肉類食物好呢?在眾多的肉類食物中,最推薦辦公室白領吃的就是雞肉。雞肉的很多營養價值對辦公室白領來說都是有保健作用的。今天,小編為大家介紹一下辦公室白領吃雞肉的好處是什麼吧。 雞肉...
2016-04-15 -
中式便當:雞肉蝦仁餛飩
雞肉蝦仁餛飩天熱,又特別不想特意出門去買餛飩皮,可是又特別想吃。轉悠了一會兒,還是決定要做餛飩吃。沒有餛飩皮,就自己做唄,想吃,就不能懶。人要是饞起來,也就不存在懶的問題啦。很久沒吃餛飩,這冷不丁一...
2012-09-28 -
8種烹飪方法教你鎖住營養不浪費
新鮮食材如何變成餐桌上的美食?毫無疑問,離不開多種多樣的烹調方式--生吃、蒸、煮、烤、煎、炸,或利用微波爐、壓力鍋等工具烹調。食材經過烹調,營養價值會發生變化。針對不同食材,如何選擇更好的烹調方式...
2016-05-25 -
日常飲食最易和雞肉同食引發中毒的食物竟是它
食物的種類是很多的,搭配著吃是很有營養的,但是也是要注意的是,有的食物是不能一起吃的,暗藏劇毒是否知道呢?我們來看看吧!好廚網在這裡給大家介紹一下。 1、蔥菇雞塊(雞肉+芝麻) 芝麻能滋補肝腎...
2016-05-17 -
烹飪時鹽要什麼時候用
【導讀】烹飪時鹽要什麼時候用,烹飪時怎麼用鹽,烹飪時放鹽的時間,烹飪時有哪些技巧呢?一起來看看烹飪時鹽要什麼時候用。 烹飪時鹽要什麼時候用 炒菜前加鹽? 如果用豬油、雞油、未達到精選花生的花...
2016-05-12 -
羊骨湯注意烹飪要點
在煲湯時,往往我們都會選擇羊骨。這是因為普遍認為羊骨的營養價值最高,並且最適合煲湯,真的是這樣嗎?今天,不如就和天天養生小編一起瞭解瞭解羊骨湯的功效究竟都有哪些,以及在煲湯時應該注意什麼吧。 羊...
2016-03-24 -
芹菜降壓利尿怎麼烹飪最健康
芹菜是一種具有很多功效和營養價值的蔬菜,並且吃法也有很多。為了讓大家更加全面的瞭解芹菜,天天養生小編在這裡要介紹的就是芹菜的營養價值和食用方法,快來一起看看吧。 芹菜的種類 水芹菜:水芹菜是非...
2016-03-24 -
烹飪的兩大秘笈
【導讀】烹飪的兩大秘笈,烹飪有什麼技巧,烹飪有什麼方法,烹飪時有哪些技巧呢,其中又有哪些細節要注意的?一起來看看烹飪的兩大秘笈。 烹飪的兩大秘笈 一、如何調味才夠味 第一,你得注意調味的順序...
2016-05-09 -
雞肉怎麼做好吃 這樣油炸雞米花才好吃
雞肉怎麼做好吃呢?可以用來製作雞米花。雞米花主要是用醃制好的雞肉經過加工製作而成的一種零食,深受人們的歡迎,但是很多時候,當人們自製雞米花的時候就會非常的難吃,究竟雞米花怎麼做呢?你知道雞米花的...
2016-07-27 -
【舌尖上的黔西南】雞肉湯圓製作方法
風味特色: 湯圓軟糯,餡心鮮香,湯汁營養,為興義地區名小吃。 原料: 糯米粉500克,熱水適量。 調料: 雞肉100克,熟花生粉、熟芝麻、雞湯、鹽、味精等適量。 製作方法: 把雞肉剁成沫加入食鹽、...
2017-03-05 -
吃雞肉時別忘警惕四件事
雞肉是很多人最喜愛的肉類之一,大家很難抵擋白斬雞、三黃雞、香辣炸雞等雞肉食物的誘惑,但在日常生活中,以下對於雞肉的一些錯誤認識和說法亟需更正: 真相1——其實雞胸肉比雞腿肉更健康? 研究表明,雞胸...
2017-03-05 -
大黃花魚的家常做法介紹 2種做法教你如何烹飪
大黃花魚的家常做法大黃花魚含有富的蛋白質、微量元素和維生素,對人體有很好的補益作用,對體質虛弱和中老年人來說,食用它會收到很好的食療效果,能清除人體代謝產生的自由基,延緩衰老。 大黃花魚含有富的蛋...
2017-03-05 -
謹記烹飪蔬果四不宜
【導讀】謹記烹飪蔬果四不宜,眾所周知,蔬果富含的維生素有益健康美容。但許多人在烹飪蔬果時卻錯誤地破壞了其中的營養。在烹飪蔬果時應有哪些注意,要避開哪些誤區呢?一起來瞭解下謹記烹飪蔬果四不宜。 謹...
2016-04-24 -
雞肉功效 這種肉鮮美且補腎益精
雞肉味甘,性微溫;入脾、胃經。能溫中補脾,益氣養血,補腎益精。主治脾胃陽氣虛弱,疲乏無力,腎精不足,腰酸膝軟等症。 每100克雞肉含有水分74.2克,蛋白質21.5克,脂肪2.5克,糖0.7克,熱...
2017-03-06