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熬夜看球 不能吃的四樣下酒菜
【導讀】世界盃已經拉開始了,好多網友熬夜看球,未來的一個月可以說是足球的狂歡月,當然也少不了啤酒和下酒菜,由於時差問題,球迷的身體立刻會出現些許變化,足球帶給他們的煩惱也隨之而來,如果吃壞了肚子就...
2014-06-18 -
研究發現常熬夜看電視易抑鬱
如今“夜貓族”越來越多,沉迷於夜間的電視節目、上網遊戲等,不僅影響我們的身體健康,精神健康也飽受摧殘。據英國“路透社新聞網”最新報導,一項新的研究顯示,深夜仍然使用電腦、看電視,或者睡著後電視還開著...
2015-03-25 -
心累了怎麼辦 5個方法教你換個角度看世界
五招讓你有效緩解心理疲勞很多時候我們之所以感到累,更多的是因為不能在工作中找到樂趣和價值感,在心理上將其當作沉重的包袱,背負著這個包袱才感到格外地累。此外,很多人在工作和生活中總是重複著單調的活動,...
2014-10-26 -
世界盃看球賽養生全攻略 怎麼補充身體流失營養?
熬夜看球吃貨大攻略1夜宵清淡少零食啤酒、燒烤、辣味零食等都是三五成群觀球者的至愛,但對腸胃卻不大有益。深夜,人的腸胃處於休息狀態,消化功能相對較弱。這時啤酒、薯條及肉串猛吃一通,很容易引發胃腸疾病。...
2014-06-12 -
世界盃期間健康飲食很重要
出界 足球賽場上的出界將會讓你損失一次進攻的機會,而健康賽場上的出界所要付出的代價則是自己的身體健康和失去快樂看球的機會。 啤酒+燒烤 增加胃潰瘍患病率 專家指出,熬夜容易疲勞,人越疲勞...
2010-06-26 -
熬夜看奧運直播應注意的事項
導讀:熬夜為看奧運比賽。由於奧運會的直播時間都很晚,不少人為之看到半夜,其實看比賽熬夜比工作熬夜更傷害身體,因為激烈的比賽讓圍觀的人跟著澎湃,內心激烈的掙扎讓人的情緒很不穩定,對身體的傷害很大。所...
2017-02-28 -
橄欖球世界盃賽
橄欖球世界盃賽 (Rugby World Cup,簡稱RWC),冠軍獎盃是國際橄欖球理事會(IRB,前稱FIRA)的首要賽事,是僅次於奧運會、FIFA世界盃的全球第三大賽事,由各參賽國的男子國...
2017-03-04 -
熬夜看奧運 女士美容招化解肌膚困擾
編者按:奧運症在進行,許多人們選擇在深夜守護在電腦旁光看奧運,見證榮耀的時刻,但是,在熬夜時要記得保護自己的肌膚,尤其是對於女人們來說。那麼,女士美容如何做?護膚秘訣有哪些? 熬夜看奧運 女士美...
2012-08-01 -
世界盃看球賽眼睛累了怎麼辦 眨眨雙眼緩解眼疲勞
世界盃熬夜看球 防止用眼過度提醒球迷,在看球賽時,不要將燈關得黑漆漆的(室內要有一定的燈光亮度)或者長時間無節制地看,這樣眼睛容易疲勞而傷害眼睛;經常熬夜看電視,因眼表組織暴露時間延長,淚液蒸發較多...
2014-06-12 -
中年球迷在用生命看球賽 揭世界盃誘發猝死3大原因
熬夜看世界盃易誘發猝死 中年球迷風險最高1熬夜看比賽誘發猝死屢見不鮮球迷的年齡段主要集中在20到40歲之間,絕大部分都是年輕人為主。雖然他們處於黃金年齡,身體強壯,然而為了防止打瞌睡,常喝咖啡、濃茶...
2014-06-12 -
世界盃看球別忘養生 5點要求球迷必看
世界盃看球也要注意身體四年一屆的世界盃又吹響了號角,再一次點燃大家的激情。當我們看到“世界盃”這三個字,自然而然會想到熬夜、啤酒、大排檔。很多人都會用喝酒狂歡杯來度過一個看似完美的球賽季。不過開心之...
2014-06-16 -
分析:小寶寶看世界的邏輯
邏輯1:哭鬧=靈丹妙藥 鏡頭一 為了讓格格學習用禮貌的語言向別人借玩具,媽媽特意在家裡陪格格進行一些練習。 媽媽說:“格格,請把你的芭比娃娃借給我玩一會兒,行嗎?” 格格說:“媽媽你哭吧,你一哭,我...
2015-03-19 -
調節飲食 將熬夜看球對身體的損害降到最低
晚餐吃些高蛋白食物 平衡膳食是維持人們健康的基礎。熬夜看球時應注意食物品種多樣化,並適當選擇一些酸味食物,以促進食欲。晚餐應適當增加些高蛋白食物,如瘦肉、魚、蛋類、豆類等,以免產生饑餓。 熬...
2010-07-14 -
世界盃盛宴 球星與寶寶親密瞬間
廣大球迷都翹首企盼的2014年世界盃已經開戰,很多球迷為看到自己喜愛的球星而熬夜。現在已經有許多球星不僅僅只是一個職業足球運動員的身份,他們同時還是一位父親,現在我們就來看看球星與孩子之間的親密瞬間...
2014-06-18 -
熬夜看球 吃粥喝茶是最好
最近很多人熬夜看球,其實很容易傷害身體的健康,我們要如何健康保健熬夜也能健康呢?其實選擇吃粥喝茶熬夜看球對身體好,下面微微健康網小編就為大家介紹一下熬夜看球 吃粥喝茶是最好。 晚上看球,難免會肚子...
2012-09-29 -
端午節熬夜看球別拿粽子果腹
端午節將近,最近又是歐洲杯賽事,不少球迷半夜看球餓的時候就吃粽子填飽肚子。可是專家表示,粽子屬糯米類食物,很難消化,不適合當宵夜吃,不然會導致腸胃不適,甚至還會引起胃病。 熬夜看球別拿粽子果腹 今...
2012-09-29 -
看看世界各地老人如何健身
1、赤足跑 在英國,老人們最時興的健身活動首推赤足跑。赤足跑一般在戶外進行,場地多為草坪、自行車道或路面光滑的鄉間小道。 2、詩朗誦 在日本,朗誦詩歌被人們視作一種既健體又健心的活動。日...
2014-12-03 -
【熬夜看球警惕突發性耳聾 最好24小時內就醫】
隨著世界盃的開賽,很多球迷白天要工作,晚上要通宵看球,不少人出現頭暈、耳鳴,甚至出現突發性耳聾。所謂突發性耳聾又稱暴聾,是耳鼻咽喉科的一種常見急症,患者會在沒有任何先兆的情況下突然聽不到聲音。 ...
2017-03-07 -
經常熬夜看球傷身體 夜宵調理保持精力充沛
2014年巴西世界盃是第20屆世界盃足球賽,已在6月12日開賽,這對於熱愛足球的球迷們是極致的體驗。很多球迷會熬夜觀察足球,時間一長身體會有很多不適出現。經常熬夜的人比較容易產生陰虛內熱的症狀,若是...
2014-06-27 -
熬夜看球不長胖傷身養生秘訣
眾所周知,人體會發胖有很多種原因,其中一個就是熬夜。可是當四年一度的世界盃來到我們身體,作為資深球迷雖然不能去巴西現場看,但是坐在電視機前看直接還是一定要的,於是不少人準備了請假攻略,但是成功的終...
2014-06-22