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世界盃期間 孕婦等7類人不宜熬夜看球
世界盃即將開幕，球迷們也將開啟日夜顛倒的生活節奏。專家提醒以下7類人不宜熬夜看球。 孕婦等7類人不宜熬夜看球" alt="世界盃期間 孕婦等7類人不宜熬夜看球(1)"> 1、從事司機、高空作...
2014-06-27 -
歐洲杯來了，這樣吃熬夜看球“零害”
歐洲杯已經拉開了大幕，熬夜看球賽的球迷們，你們可準備好了體力？提醒各位球迷，多吃點養護肝膽腎的食物，才能緩解熬夜帶來的壞影響哦。 黑芝麻-排毒 黑芝麻吐司 配料: 高筋麵粉25...
2016-06-17 -
世界盃期間 孕婦等七類人不宜熬夜看球
世界盃即將開幕，球迷們也將開啟日夜顛倒的生活節奏。專家提醒以下7類人不宜熬夜看球。 1、從事司機、高空作業、精密機床等具有危險性職業的人禁止熬夜看球賽。此類人群在工作時必須保持思維清晰、反應...
2014-06-11 -
小心熬夜看球引發腦中風
高血壓是十分常見的一種心腦血管疾病，給不少中老年人士造成了嚴重的困擾。專家指出，近期歐洲杯正如火如荼地進行中，很多男性朋友熬夜看球賽，如果本身患有高血壓，還需要警惕腦中風的發生。 高血壓患者應...
2012-06-18 -
熬夜看球吃點啥 炸雞啤酒要不得
巴西世界盃在這個火熱的夏天開賽了，因為時差的關係，很多球迷勢必要熬夜看球了，但是，球迷們熬夜須謹慎。不是所有的人都合適熬夜看球的，而那些可以熬夜看球的人也不能為所欲為，要注意健康飲食。 哪些人不宜熬...
2014-06-13 -
熬夜看球用綠豆湯清火護肝
酷熱襲來，民間一直有喝綠豆湯消暑的習俗。綠豆性涼、味甘，具有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃等功效。喝一碗甘涼的綠豆湯，能預防中暑、清熱解毒，因而，綠豆湯成了頗受老百姓喜歡的消暑飲品。《本草綱目》雲：“...
2010-06-28 -
熬夜看球賽少吃泡面多煲湯
四年一度的世界盃，即使是激戰在我們平時的酣睡時刻，真正的球迷誰都不願意錯過。如何在看球的同時保證身體的營養是大家都關心的問題。 亂吃亂喝易誘發脂肪肝 該睡覺的時候沒有睡，而是靠咖啡或茶、煙來提...
2010-07-01 -
男人熬夜看球賽需要注意的問題
問題1 邊看球賽邊吃零食 甜食是熬夜的大忌，晚餐後或熬夜時，不宜進食過多含糖分較多的食物。高糖雖有高熱量，卻會消耗維生素B。且甜食會使人更容易疲勞。 對策：夜裡是鈣容易流失的時間，而熬夜則會加速...
2010-03-10 -
熬夜看球小建議 五招防病降火
女性朋友可能對球賽不是特別感興趣，但為了與男朋友或丈夫有共同話題，也還是會陪著他們一起看，而熬夜看球有什麼要注意的地方呢？熬夜的過程中，既要照顧好自己，也要照顧好老公，給他們煮些宵夜，提醒他們不要喝...
2014-06-17 -
熬夜看球 11個貼士教你補救“熬夜臉”
幾個小貼士教你去除“熬夜臉”，讓你白天依舊有個完美膚質。 1.頭皮按摩舒壓一絕 我應該在沐浴時就認真地按摩頭皮，至少這樣可以很大程度上緩解我緊張的情緒，看球時能更放鬆，傷心欲絕的情緒也不會持續...
2012-06-19 -
熬夜看球賽的4道獨特食譜
>>>推薦：常與電腦打交道 須常飲這些飲料! 1、 消痛清熱：生地燉鴨蛋 用料：生地20克、鴨蛋1至2個。 做法：加水適量隔水燉之，蛋熟後去殼，再放入汁中燉20分鐘，冰糖調味，食蛋飲汁，每日1次...
2010-03-25 -
熬夜看球要注意減糖加鈣
問題1 眼睛乾澀疼痛 熬夜看球賽的球迷會覺得眼睛乾澀甚至疼痛，有的人臉上還長出不少小痘痘。 這其實是電視的高頻射線對眼睛造成損害的直接表現。同時，由於睡眠不足，長時間用眼，眼部血液迴圈不暢，還...
2010-01-14 -
熬夜看球賽小心高血壓
世界盃開賽以來，醫院急診已經接診了多位高血壓患者，他們大都是老病號，平時藥物維持血壓基本平穩，因為近來連續熬夜，頭痛、頭暈、血壓控制不了，被家人送來就診。 熬夜看世界盃“熬”出高血壓 “連著...
2010-06-21 -
熬夜看球損視力 保護視力有辦法
世界盃已持續了好幾天了，除了要注意防止長期熬夜精神不振外，更要注意保護好雙眼，以防用眼過度而出現的各種疾病。對女性來說，比較推薦的就是多吃含鐵食物，不單能緩解疲勞，也能改善皮膚品質，熬夜太多易毀容，...
2014-06-27 -
熬夜看球為什麼不能喝酒
每到足球季節是很多男性瘋狂的時候，恨不得每天通宵看球，配上啤酒更是爽到爆，殊不知，這樣做是疾病不利於身體健康。 有的人會一邊喝酒一邊看球賽。熬夜看球賽時儘量不要喝酒，如果喝也要有節制，最好邊看球邊...
2013-08-15 -
熬夜看球易導致面肌痙攣
每4年一次的世界盃是球迷們的狂歡節，熬夜通宵，情緒激動必不可少。然而隨比賽的逐步深入，熬夜看球引發的疾病也逐漸增多，面肌痙攣正是其中的一種。因此應多注意休息，切莫因一時之興為身體帶來巨大損失。 ...
2012-11-13 -
多喝綠茶可幫助男性熬夜看球
不論是足球比賽還是籃球比賽，男性朋友都有喜歡的。有的都是整夜看球賽，對於這種熬夜看球的男性朋友們，小編提醒你要多喝些綠茶少吃些肉。 晚餐吃些高蛋白食物 平衡膳食是維持人們健康的基礎。熬夜時...
2013-02-05 -
通宵熬夜看球如何快速恢復
今年夏季無疑是球迷們狂歡季，隨著歐洲杯足球賽、NBA總決賽、美洲杯足球賽、中超聯賽等精彩賽事直播輪番“轟炸”，使得通宵熬夜成了球迷們的家常便飯，但通宵熬夜看球可能會對身體造成傷害。下面小編就為你推...
2016-06-16 -
熬夜看球吃什麼好 8種食物推薦
歐洲杯開戰，熬夜看球賽對男士們來說都不是個事兒，大不了就是白天打瞌睡，黑白顛倒幾天，但是還是要提醒大家，熬夜有害健康，熬夜後要注意休息，在熬夜時要吃些健康的零食，少吃些垃圾食品，下面小編就為你介紹...
2016-06-15 -
熬夜看球養生 西洋參泡水可補充精力
西洋參泡水喝的功效有哪些？西洋參的功效與作用？下面小編為你詳細介紹。西洋參具有滋陰補氣，甯神益智及清熱生津，降火消暑的雙重功效。古語雲：“西洋參性涼而補，凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”。故補而...
2016-04-30
