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牛肚的營養價值高 4種家常做法最美味
牛肚就是牛的胃,很多人因為它的嚼勁、獨特風味而愛不釋口。那麼牛肚有什麼營養價值,家常做法又有哪些呢?跟著小編一起來看看吧。 營養價值 牛肚含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等,...
2016-09-02 -
牛肚的營養價值有多高? 四種家常做法大曝光
牛肚營養適合4類人吃牛肚含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等,具有補益脾胃,補氣養血,補虛益精、消渴、風眩之功效,適宜於病後虛羸、氣血不足、營養不良、脾胃薄弱之人。適用人群一般人都可...
2014-12-12 -
青椒牛肚梁的做法
在外面吃飯表面上看是省心了,從健康角度來看,一種極壞的習慣。關愛身心健康,就要從飲食開始。所以跟小編學習一下青椒牛肚梁的做法。 1.買回的熟制半成品牛肚入水汆燙 2.12橫切成段(切斷經絡) 3...
2016-10-25 -
爽口牛肚的2種做法
紅油牛肚絲 材料:牛肚250克,新鮮紅椒1個,炒熟花生15克,炒熟芝麻10克,香菜2根,調味料:鹽2/3小匙,生抽1小匙,陳醋1/2小匙,砂糖1/2小匙,雞精1/4小匙,芝麻油1/2小匙,辣...
2011-11-24 -
牛肚菌的做法
說到菌菇類的食品,我們會想到很多。我們經常吃到就有:香菇、草菇、蘑菇、金針菇、鮑魚菇、杏鮑菇等等。這些菌菇大多數都是味道鮮美,營養豐富的。但是每種菌菇因為體內的構造不一樣,組成成分也不一樣,所以往...
2014-06-27 -
菠蘿蜜炒豬肚的做法
現代人生活工作壓力很大,所以我們必須適時減壓,而減壓的方法之中,最常見的莫過於飲食了。如果你常感到壓力大,那不妨試試給自己做道好吃的,吃完之後,也許你會發現世界都變得不一樣了。那麼,下面就來給大家...
2016-10-25 -
香辣螺螄肚的做法
吃對於一個人來說,是非常重要的,因為它直接決定著我們的健康。如果你足夠細心,就會發現那些經常在外面吃飯的人身上總有點毛病。而為了避免這種情況發生在自己身上,你儘量做到在家吃飯。當然如果你在做菜方面感...
2016-10-25 -
爆炒毛肚的做法
如果你每天下班回家,都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你,你肯定會感到幸福。當然,這樣的幸福很少有人得到。不過,這幸福你可以自己給,你可以自己為自己做點好吃的。當然,如果不會做你需要先學。那麼,現在我...
2016-10-25 -
西蘭花炒豬肚的做法
下班回家,該給一家人做一桌可口的飯菜,可是每天就吃那麼幾樣飯,到底今天應該做些什麼呢?!大家不用發愁,今天小編來為您介紹一種美味可口的西蘭花炒豬肚,趕快來學一下吧! 1.材料:西蘭花、熟豬肚、...
2016-10-25 -
腐竹白果煲豬肚的做法
面對現在市面那麼多的美味食品,我知道很多人是抵擋不住誘惑的,但是有很多食品是不乾淨的,那麼面對這種情況,其實我們可以自己在家學做菜的,那麼先給大家演示腐竹白果煲豬肚的做法。 喜歡下館子吃飯,這可...
2016-10-25 -
鮮椒香菜毛肚的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過,一日三餐不定時,而且幾乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是從健康角度來看,這是一種極壞的習慣。關愛健康,就要從飲食開始。而飲食,就要從你自己開始。所以下面小編就先來...
2016-10-25 -
薏米腐竹煲豬肚的做法
很多人都是家裡的獨生子女,他們的長大,都是父母的庇佑。而成人之後,脫離了父母的懷抱,他們很多人都不會吃飯了,因為沒人做了。面對這樣的現實,你肯定不願意被餓死吧,所以你只有自己動手。現在,小編就先來教...
2016-10-25 -
陰米煨豬肚的做法
每次看到電視上的美食節目,你是不是都垂涎三尺?但是想要跟著做,卻發現節目早已結束。別氣餒,今天小編就先來教您有關陰米煨豬肚的具體方法步驟。 1.將豬肚用食用油(玉米油)正反兩面反復搓洗,直至去淨...
2016-10-25 -
酸蘿蔔燉豬肚的做法
生薑��界如此美好,你怎麼忍心讓自己生病?一個人生病的原因有很多,但很多都是因為飲食不當而導致的,而這最終也只能怪自己。所以,為了更好地欣賞這世界,我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康,我們...
2016-10-25 -
涼拌毛肚的做法,這些步驟你瞭解嗎?
毛肚是非常受歡迎的食材,其吃法有很多種,比如很多人將毛肚煮來吃,今天推薦大家把毛竹做成涼拌來吃,這種吃法其實味道非常好,做法也很簡單,下面介紹簡單的製作步驟。 一、涼拌毛肚的做法 主...
2017-06-17 -
新鮮魚肚的做法大全,這樣做營養高
魚肚的營養價值也是很高的,特別是維生素a和鈣的含量很高,新鮮的魚肚很適合做湯,一年四季均可食用,而且味道很香,吃魚肚前一定要浸泡好。 一、蘭花鮮魚肚 材料 鮮鯉魚肚(毛重在3斤左...
2017-06-21 -
青果燉豬肚的做法有哪些?
大家吃過青果燉豬肚嗎?這是一道藥膳,可以去胎毒,清胎火,療效顯著。豬肚本身營養豐富,如果和青果一起燉,適合孕婦在產前食用,可以去除新生兒的紅斑。豬肚中含有豐富的蛋白質和維生素,具有補氣健脾的作用。...
2017-07-11 -
豬肚的做法大全有哪些?
豬肚的製作方法有很多種,常見的就是用豬肚來煲湯,可以更好的幫助我們起到食療的作用,能夠健脾開胃,而且還有祛風利尿解渴的效果,對於傷風感冒以及體質虛弱的人來講也是比較合適的。 一、清燉豬肚...
2017-07-22 -
涼拌毛肚的做法毛肚的營養價值有哪些?
毛肚是生活中的常見美食,但很多人卻並不知道毛肚是什麼東西,其實毛肚是牛胃,牛體內總共有四個胃,經過加工後會變成老祖,毛肚火鍋,夫妻肺片都會用到毛肚原材料。 毛肚中的營養價值極高,其中的脂肪,維生...
2017-11-02 -
炎夏飲食養生 熱食涼做紅油豬肚的做法
夏季天氣炎熱,按照一般人對夏季養生的理解,往往是“以冷制熱”,但實際上,這並不符合夏季養生的規則。俗話說“以毒攻毒”,夏季養生恰恰要“以熱制熱”,控制冷飲攝入,增加熱食攝入有助於夏季養陽,中醫理論認...
2016-04-28