西蘭花炒豬肚的做法

下班回家， 該給一家人做一桌可口的飯菜， 可是每天就吃那麼幾樣飯， 到底今天應該做些什麼呢？！大家不用發愁， 今天小編來為您介紹一種美味可口的西蘭花炒豬肚， 趕快來學一下吧！

1.材料：西蘭花、熟豬肚、幹辣椒（已剪開）

2.121將熟豬肚放在案板上切開， 待用。

3.212將西蘭花掰成小朵清洗清洗， 撈出。

4.隨後， 將清洗好的西蘭花下入沸水中焯開至斷生， 撈出。

5.燒鍋倒油燒熱， 下入已剪開的幹辣椒熗鍋。

6.接著， 合入焯好的西蘭花翻炒一下。

7.然後， 合入切好的熟豬肚翻炒翻炒。

8.最後， 加適量的蠔油。

9.加適量的鹽。

10.調味炒勻， 即成。

11.出鍋， 裝盤。

食物充斥著我們每一天的生活， 而食物的健康也與我們的性命息息相關。 看完西蘭花炒豬肚的介紹， 你真的應該自己學習、嘗試。 這樣你不僅能夠吃得開心、放心， 而且還能夠收穫健康的身心。