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家常菜：馬鈴薯的做法
馬鈴薯經常出現在餐桌上，而這一道道用馬鈴薯烹飪出來的美味佳餚又是如何做成的呢？說到馬鈴薯的做法，那可是花樣百出。接下來，微微健康網小編就來就來簡單的為大家介紹一些馬鈴薯的做法。 家常土豆餅 原料：...
2012-09-29 -
筍乾雞腿菇燒雞的做法 好吃到不行的家常菜
上班族做飯麼，都十分追求速度，什麼先爆香香料再按順序下菜啦，蔥薑是切絲、拍碎還是磨末啦這些細節問題都盡可能的從簡。有時鍋裡油熱了，所有材料就一股腦全下鍋，大火快炒，再所有調味料一齊放下去，熟了就盛...
2017-03-07 -
《家常菜菜譜》幹鍋手撕麵筋的做法
幹鍋手撕麵筋 幹鍋手撕麵筋的做法： 一、幹鍋手撕麵筋材料 用到了：a:水麵筋、五花肉 b:生抽、老抽、白糖、料酒、白胡椒粉(根據個人喜好放與不放) c:大蒜、紅椒、幹辣椒(少一點)、洋蔥(根據個人...
2017-03-07 -
【夏季飲食保健：這些家常菜不宜常吃】
朋友們，以下幾道夏季家常菜大家可能會經常吃到，但它的搭配未必營養。所以提醒大家,不宜常吃,而且還可以稍加改動,即可口又營養。 1、酸辣黃瓜拌涼粉 黃瓜含維生素C分解酶，會使辣椒中的維生素C遭到...
2017-03-07 -
紅燒肉 紅燒魚 紅燒茄子等紅燒家常菜的做法
【紅燒牛肉】 食材：牛肉 八角 香葉 草果 桂皮 豆瓣醬 蔥 薑 大蒜 糖克 料酒 生抽 花椒 鹽 五香粉 做法： 1、牛肉洗淨後放進沸水中，加料酒，煮開瀝幹水份，切成小塊。 2、鍋內適量的油，燒...
2017-03-07 -
家常菜館瘋搶的十款炸貨
【導讀】你知道家常菜館瘋搶的十款炸貨嗎？家常菜是家庭日常製作食用的菜肴。家常菜，是中菜的源頭，也是地方風味菜系的組成基礎；家庭利用現有的調味品也可以炒制出來的菜肴。下面小編介紹家常菜館瘋搶的十款炸...
2015-10-21 -
家常菜——獅子頭的做法
獅子頭的做法 1.將豬肉切碎，肉粒大小與石榴籽粒差不多即可，放入盆中，加入蒜薑汁、蟹肉、一般的鹽、料酒、幹澱粉攪拌上勁，蟹黃碾成蟹粉。 2.將拌好的肉分成若干份，逐份放入手掌中，用雙手反復反轉使之...
2017-03-07 -
菠菜豆腐家常菜的危害
【導讀】菠菜豆腐湯是民間的傳統家常菜，以其清淡爽口而深得人們喜愛。然而現代醫學研究表明，菠菜和豆腐不應同時吃。雖然一直以來並無這樣的飲食案例，但有時，危害是潛在的，不能用看得見的度來衡量。 豆腐...
2015-09-23 -
八種家常菜錯誤搭配致缺鈣
小蔥拌豆腐 1、小蔥皮蛋拌常菜常（豆腐+小蔥） 豆腐含有豐富的蛋白質、鈣等營養成分，而蔥中含有大量草酸。當豆腐與蔥合在一起時，豆腐中的鈣與蔥中的草酸結合形成白色沉澱物草酸鈣，使豆腐中的鈣質遭到...
2015-10-15 -
什麼菜好吃又好做, 好吃易做的家常菜
什麼菜好吃又好做, 好吃易做的家常菜 爸爸是個很樸實的人，一直記得他說過的一句話，人活在世，如果不能吃東西，那才是最痛苦的事情，對於我這樣的一個吃貨來說，一直將爸爸的這句話奉為至理名言，人生存在這...
2017-03-07 -
孕婦菜譜家常菜做法 孕婦早餐吃什麼
第4個月的食譜為了配合胎兒骨骼發育和胎教的需要，孕婦應當多吃雞蛋、胡蘿蔔、菠菜、海帶、牛奶等營養品早餐：米飯1碗，豆腐與海帶湯1碗，雞蛋1個；10點：橘子1個（含大量的維生素C）午餐：涼麵1盤，番前...
2015-06-25 -
准媽媽孕期吃什麼好？7款孕期家常菜不能錯過
准媽媽營養過剩的一個直接後果就是導致肥胖，不僅增加妊娠糖尿病、妊娠高血壓綜合征的發生危險，還可能導致巨大兒出生，增加難產，容易出現產傷。孕期是女性的重要時期，需要做好營養保健工作，那麼，准媽媽孕期吃...
2015-06-01 -
營養家常菜 土豆燒海帶的做法
土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素，且易於消化吸收，營養豐富，在歐美國家特別是北美，土豆早就成為第二主食。 原料：土豆300克、海帶120克、豬肉絲60克、胡蘿蔔適量、薑適量、蔥適量、生抽醬油...
2017-03-07 -
比鈣片強十倍的家常菜，孩子吃了長高個
正常人吃鈣片啊，會降低身體自動吸收鈣的能力。鈣能否被人體順利吸收需要其他營養素的幫忙。一些家常菜才是真正的補鈣高手，這些菜正是因為搭配科學，才得以發揮很好的補鈣效果。 1、豆腐燉魚 豆...
2016-08-24 -
春季家常菜 韭菜花炒蚌肉的做法
韭花對人體的好處： 一般人群均可食用。 夜盲症、皮膚粗糙、便秘、乾眼病患者建議多食。 韭菜花能生津開胃，增強食欲，促進消化。 富含鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、核黃素、抗壞血酸等有益健康的成分。 製作材料...
2017-03-07 -
身體也復蘇 春季四大家常菜推薦
本文重點：春天到了,萬物復蘇。對於人類身體的養生，春季要以生髮陽氣為主。故此，要多吃主生髮的食物,如韭菜、蔥、薑、蒜、豆芽、豆苗、蒜苗、春筍、香椿等，小編這邊推薦春季四大家常菜，讓身體朝氣十足。春...
2017-03-07 -
春天3款家常菜促進身體健康 春季該吃3種水果
春天來臨，萬物競發，一切都處於生機勃勃的狀態。而由於春季氣溫還是處於多變當中，所以還是要做好保健工作，別讓自己在美麗的春天中，都處於嬌弱的狀態。食療就是一個不錯的保健方法，只有進食適當的食物，就能...
2017-03-07 -
春季養生中三款家常菜讓你吃的美味活得健康
導讀：春季既是一個陽氣生髮的季節，同時也是個容易上火、需要滋陰的季節，因此，春季養生要遵循營養均衡、清淡解火、滋陰補陽的原則。小編今天就給大家介紹幾款春季食譜，希望大家都能夠在春季吃的美味、活得健...
2017-03-07 -
春季家常菜譜 芝香馬蘭頭的做法
春季家常菜譜 芝香馬蘭頭的做法 春天到了，信手拈來的野菜中，馬蘭頭是受大眾喜愛的一種。中醫認為馬蘭頭性味辛涼、微寒，有清熱解毒、涼血止血、利濕消腫之功效。主治咽喉腫痛、痛癤療瘡、黃疸、水腫、痢疾、...
2017-03-07 -
簡單好吃的家常菜做法 最新家常菜菜譜
簡單好吃的家常菜做法,最新家常菜菜譜 好吃嘴是一個服務於大眾的美食類資訊網站，這裡有各種各樣的美食做法介紹，再複雜的一道菜，通過好吃嘴小編的悉心介紹，照著菜譜來做，也可以很輕鬆的搞定，無論你是無肉...
2017-03-07
