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懷孕15周的營養需求
懷孕15周是你孕期第4個月的中旬，孕早期的不適症狀已經基本消失了。最主要的是營養的補充，避免營養不良帶來的危害。 一、懷孕15周營養需求 有些食物不同程度地對孕婦和寶寶都有影響，所以在你要注意...
2012-11-30 -
女人吃紅毛丹的好處 紅毛丹的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃紅梨的好處，想必大家對紅梨這種水果有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種水果——紅毛丹。紅毛丹外觀美，味甜至酸甜，帶荔枝或葡萄風味，可口怡人，再加上豐富的營養，從而...
2017-02-13 -
女人吃豆角的好處 豆角的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃葫蘆瓜的好處，想必大家對葫蘆瓜這種蔬菜有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種蔬菜——豆角。豆角又名豇豆、長豇豆、帶豆，屬豆科屬一年生蔬菜。它作為我們的常見蔬菜，因為...
2017-02-09 -
女人吃紅梨的好處 紅梨的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃人參果的好處，想必大家對人參果這種水果有了更多的瞭解。今天為大家介紹另一種水果——紅梨。紅梨一般指紅啤梨，同時也叫西洋梨或者美國啤梨，是西方特有的梨種，因形狀很可愛、肉...
2017-02-08 -
女人吃生薑的好處 生薑的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃豆角的好處，想必大家對豆角這種蔬菜有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種蔬菜——生薑。生薑是調味蔬菜的一種，不過大多作為調味料來用。你知道嗎？姜對於人的身體健康還大...
2017-02-10 -
玉米對人體的營養價值和保健作用
古今中外，無論是貴為帝王將相，還是平民百姓，喜歡吃玉米類食品的不乏其人。可是你知道嗎？玉米不僅味美，更有著非常高的食療價值。 玉米所含維生素是稻米、小麥的5-10倍 玉米，又名包穀、棒子、玉...
2010-10-29 -
煮玉米的湯有營養嗎
玉米是我生活中最受歡迎的一種食物，新鮮的玉米能直接用來煮著吃，它的味道非常的香甜，並且含有大量的維生素經常食用能讓我們的身體變得更加的健康。並且能多我們的身體進行更好的改善，煮玉米製作起來也是非常...
2015-10-18 -
排骨玉米胡蘿蔔湯的營養有哪些
生活水準不斷的提高，很多人總是認為大魚大肉才是最有營養的，於是總是會吃的過於油膩，這樣其實對健康是不利的，排骨是我們經常吃到的一種美食，它的營養價值非常的豐富，能很好的説明我們補充身體所需要的鈣，...
2015-10-18 -
肉骨頭海帶玉米湯的營養價值
經常喝骨頭湯能很好的幫助我們進行補鈣，但是又的時候總是覺得骨頭湯太過油膩，如果我們在製作的時候能搭配上不同的食物一起能讓味道變得清淡的同時還能緩解油膩，其中肉骨頭海帶玉米湯就是最常吃的一種，並且製...
2015-10-18 -
玉米粥的營養
玉米是很多人喜愛的食物，它的營養價值很高，對人體的幫助也是比較大，那玉米在製作上，也是有著一些方法，那玉米粥就是其中一種，玉米粥的營養也是比較豐富，而且對一些消化不好的人，都是可以選擇這樣的食材，...
2013-10-06 -
【玉米食譜的營養價值高】
玉米在主食中營養價值最高 在包括以白麵和大米為原料的所有主食中，玉米的營養價值最高。尤其是其維生素含量，是稻米、小麥的5—10倍。玉米還含有7種“抗衰劑”：鈣、谷胱甘肽、維A、鎂、硒、維E和脂肪...
2017-04-11 -
豬骨玉米湯的營養價值有哪些
豬骨是我們生活中對身體有很好的滋補作用的一種食物，經常食用能很好的幫助我們提高身體的免疫力，並且還能很好的恢復體力的作用，用來煲湯味道特別的鮮美還能很好的提高身體的免疫力，其中豬骨玉米湯就是最受歡...
2015-10-27 -
絕對的營養——玉米香菇排骨湯
雖然說春天已經到了，但是很多地方的春寒都沒有退去，這樣特殊的季節，容易讓人忽視一些飲食的細節;今天小編就給大家介紹一道，非常適合這個季節食用的菜肴兼湯品——玉米香菇排骨湯，以下是它的做法介紹，一起...
2013-05-02 -
玉米窩窩頭的營養價值有哪些
玉米窩窩頭是一種非常營養的食物，那麼玉米窩窩頭是用什麼原料做的呢？玉米窩窩頭的營養價值都有哪些呢？讓營養專家給大家詳細講解一下。 玉米窩窩頭選取營養平衡、口感一流，100%原汁原味的健康、綠...
2013-08-02 -
火腿玉米濃湯,寶寶的營養早餐
小編今天在此處為大家介紹一款適合寶寶的早餐食譜：火腿玉米濃湯，不會的媽媽們，趕快來學習一下吧! 火腿玉米濃湯 原料： 玉米羹1罐、玉米粒1罐、午餐火腿若干切丁、麵粉2~3湯匙、黃油一小塊、...
2013-03-07 -
玉米粉的營養價值
玉米粉顧名思義就是採用了玉米製作出來的粉末，玉米粉不但可以食用而且還含有豐富的營養，經常吃玉米粉有利於我們的身體健康，玉米粉有很好的減肥功效，經常吃玉米粉還能起到降低血壓和血脂以及抗衰老的好處，此...
2015-03-10 -
玉米麵粥的營養價值
相信大家對於玉米麵粥肯定不會陌生吧，玉米麵粥我們也叫做是糊塗粥，我們可以將玉米麵粥提供給寶寶和老年朋友食用，所以玉米麵粥是一道老少鹹宜的粥，玉米麵粥不但好吃而且還含有豐富的營養，經常吃玉米麵粥可以...
2015-03-10 -
玉米麵粥的營養價值高 看看玉米麵粥的具體做法
玉米麵是一種有著豐富營養性的食物，在生活中，很多人習慣於將玉米麵熬製成粥來飲用，從而讓其營養性得到充足的發揮，因此，下面本文就將玉米麵粥的營養價值和具體的製作方法分享給大家。 玉米的營養價值 ...
2016-04-28 -
奶油玉米筍的營養價值 怎麼做奶油玉米筍好吃
玉米筍是一種富含維生素、蛋白質、谷氨酸和微量元素等的食物，從其所含有的營養成分分析即可知道，玉米筍的營養價值是很高的，而在玉米筍的吃法中，奶油玉米筍是人們最常選擇的一種食用方法。 玉米筍為禾本科...
2016-04-29 -
油菜和玉米是兩種有助長壽的營養食物
油菜和玉米都是我們日常生活中最常見的兩種食物，在很多人看來是很普通的，甚至舉得根本就沒有太大的營養價值。其實不是這樣的，油菜和玉米其實是兩種有助長壽的營養食物。那麼它們的功效具體表現在哪些方面呢?以...
2016-09-19
