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寶寶吃韭菜好處多 健胃又消食
韭菜在我們的生活中是可以經常吃到的食物,這種食物含有很多的維生素,寶寶吃了不僅可以健胃消食,還能護膚明目,但是寶寶還小,在吃的時候需要多多注意! 寶寶能吃韭菜嗎 可以吃的,但不宜吃太多。韭...
2016-05-25 -
茼蒿又名“皇帝菜” 適量食用消食開胃
茼蒿有蒿之清氣、菊之甘香,莖葉皆可入食,可葷可素,亦可燒湯,並可涼拌,清香嫩脆,在古代為宮廷佳餚,故又名“皇帝菜”,乃餐桌佳品。 茼蒿享有“天然保健品,植物營養素”之美譽,除含有豐富的維生素...
2014-07-24 -
用這物泡茶喝,能輕鬆消食促排毒!
在日常飲食中,當你飽餐一段之後,有些人由於自身腸道消化能力的問題以及不當的飲食習慣會導致食物很難消化,於是出現腹脹、腹痛等不適症狀產生,嚴重危害著身心健康。 用這物泡茶喝 能輕鬆消食促排毒...
2016-07-25 -
蔬菜理氣護肝
中醫學認為,春天是養肝的黃金季節,“春夏養陽,秋冬養陰”。那麼春季理氣養肝先從哪裡入手呢?民以食為天,養肝當然是先從“吃”入手。下面介紹一些理氣護肝的蔬菜給大家。 多吃性溫味甘的蔬菜:唐代醫家孫思...
2017-03-09 -
散寒止痛理氣開鬱的烏藥茶
治療腳氣,很多種方法。然而,能夠根治的卻不多,所以總容易讓人失望。擺脫腳氣的困擾,也變成了難以實現的事情。其實這需要我們尋找合適的方法,這裡給大家推薦喝烏藥茶法,烏藥茶的效果不錯的,來看烏藥茶的...
2016-05-09 -
散寒理氣降逆的丁香柿蒂茶
中醫學術裡,對很多病症的表達和現代醫學不一樣。例如噦逆很多人都不知道什麼意思,其實就是噁心幹惡。這裡小編給大家介紹治療噁心的藥茶方,喝丁香柿蒂茶。丁香柿蒂茶的效果很好的,有興趣的人來瞭解下丁香柿...
2016-05-06 -
開胃消食 剁椒酸筍蒸排骨的做法
這次推薦以剁椒和酸筍配搭排骨蒸制,剁椒和酸筍都有開胃消食的作用,而且和排骨組合,食味、營養皆屬上乘,值得一試。 材料:排骨400克、酸筍100克、薑絲10克、蔥花10克、剁椒50克(可視個人口味而...
2013-01-16 -
再障患者多喝3種湯有助於調理氣血
再生障礙性貧血是多種病因引起的骨髓造血幹細胞衰竭及造血微環境的損傷,導致以全血細胞減少為特徵的一種綜合征,中醫學認為這種疾病最重要是營養滋補,以下是幾種適合再生障礙性貧血的食療補方。 補血瘦肉湯...
2013-04-24 -
消食化積引氣 山楂牛蒡湯的做法
山楂性微溫,味酸、甘,具消食化積、引氣散瘀的功效,中醫常用于飲食積滯、脘腹脹滿、瀉痢腹痛、高血脂症等。配以牛蒡煲紅蘿蔔為湯,能消除身體堆積的脂肪,達到使體態輕盈的效果,並有降血脂、抗癌功效。此湯熱量...
2013-05-06 -
理氣潤肺除秋燥
自古以來,中藥方劑名之多,數不勝數,但遍閱各種醫學典籍,卻找不出一劑《紅樓夢》中的江湖郎中王道士所言之“療妒湯”來。此方選藥精當,入口甜津津、潤絲絲,倒確是深受平時愛妒忌的女孩子們歡迎。 當然,王道...
2017-03-10 -
理氣和胃 荔枝幹陳皮豬瘦肉湯
荔枝食藥兼之全身是寶。每年荔枝收成後,許多地方都製作荔枝肉的幹品,其既是可口的果脯,又能入藥。中醫認為它能補腦健身,具有開胃益脾、養血補元氣之功,民間亦有“血寒補荔枝,血熱補龍眼”之說。用荔枝幹配陳...
2013-07-18 -
消食益氣 海帶蘿蔔湯的做法
中醫認為海帶性寒而味鹹,有“海上之蔬”的美稱,作為重要的海味蔬菜,它所含的營養特別豐富,但它的澱粉硫酸脂具有降低血脂的作用。而蘿蔔能助消化、順氣消食、生津開胃、祛風滌熱。它特別之處是其芥子油與其中的...
2013-06-13 -
消食化滯 紅蘿蔔淮山煲鯽魚
今天為高考的最後一日。今日靚湯宜紅蘿蔔淮山煲鯽魚,它鮮甜清潤可口,有健脾開胃、消食化滯之功,亦為高考後放飛心情的家庭靚湯。紅蘿蔔鮮甜、寬中、益氣,淮山健脾、養胃、補腎。鯽魚則選白鯽,其肉質細嫩味鮮美...
2013-06-08 -
健胃消食 蘆根烏梅黑豆湯的做法
小兒體弱則多病,偶爾受風涼,就感冒咳嗽;稍吃生冷油膩食品,就消化不良,甚至腹痛腹瀉。還有的小兒身體瘦小,頭髮枯黃,脾氣暴躁,稍不順意,又哭又鬧,且常挑食偏食。蘆根烏梅黑豆湯清潤甘甜可口,有健胃、消食...
2013-06-05 -
消食法能養胃 美食來護航
人逢假期精神爽,然而,節日期間,飯菜豐富,家人團聚,聚會多多,難免會出現吃多、吃撐現象,那麼節日吃多了怎麼辦?小編為大家推薦7個消食法,讓大家最快緩解撐脹、難受狀況。 1、如果飲食偏幹,可適當...
2015-12-29 -
山楂:消食健胃 活血化瘀
據《本草綱目》介紹,山楂以果實作藥用,性微溫,味酸甘,入脾、胃、肝經,有消食健胃、活血化淤、收斂止痢之功能。對肉積痰飲、痞滿吞酸、瀉痢腸風、腰痛疝氣、產後兒枕痛、惡露不盡、小兒乳食停滯等,均有療效。...
2017-03-10 -
消食下氣 紅蘿蔔芫荽馬蹄湯
紅蘿蔔芫荽馬蹄湯清潤可口,有發汗透疹、消食下氣的功效,對感冒的預防或感冒時的輔助治療都很有作用,同時亦可為仲夏時的家庭素湯,它還可作為麻疹透發不暢、咽幹咳嗽、消化不良等病症的輔助治療。芫荽能發汗、...
2013-01-23 -
氣虛容易疲勞 喝黑茶可調理氣虛
如果你常常感動疲勞也許就是氣虛哦,疲勞是氣虛常見的症狀之一。在日常生活中,調理氣虛的方法有很多,可以飲茶也可以改善精神情緒。在這裡,為大家具體介紹一下如何調理氣虛吧。氣虛的常見症狀看體態。氣虛體質的...
2016-12-30 -
中醫教你如何判斷氣血不足 中醫調理氣血不足有妙招
氣血是我們體內氣和血的同城,也是我們生存的根本。氣血不足就會影響我們的身體健康,對於氣血不足,中醫是如何判斷的,一起來學習一下,為自己做個簡單的判定吧。氣血不足對人體會有哪些危害一、早衰氣血不足會加...
2016-10-11 -
教你六款食療祛斑方 可疏肝理氣養顏消斑
本來光潔無暇的臉龐隨著時間的流失漸漸長出些斑點,讓人很苦惱,你知道祛斑小妙招有哪些嗎?日常祛斑方法那些效果好?今天就隨小編一起來看看食療祛斑方法都有什麼?應該如何正確食用呢? 養顏消斑" al...
2016-04-18