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產後第一周月子餐是關鍵 坐月子飲食莫入誤區
我們都知道新媽媽在生產之後，需要補充營養，這樣才能幫助恢復身體，但是很多人都不知道月子裡怎麼吃，下面小編就為新手媽媽們準備了產後第一周的月子餐，讓我們一起來瞭解下。產後第一周月子餐 ：1、炒豬肝產後...
2015-07-08 -
女人想補血 首先要避開四大誤區
血液對於一個人的重要性，相信每個人其實都是知道的。生活中我們經常會身體有毛病，或者頭暈，而最為常見的就是血液的不足了，我們就要懂得補血，雖然補血的方法很多，但是現實之中的我們難免還是會走進一些誤區的...
2016-11-01 -
女性補血要遠離五個誤區
女性要注意自己的健康補血措施，養生依舊是我們健康的主流。但是，現在的生活中卻存在著很多的補血誤區，即使是進行補血，也也不會有好的效果。那麼，生活中你進入這些誤區了嗎？補血誤區會有哪些呢？補血誤區一：...
2016-10-17 -
大棗補血的認識誤區
方法步驟： 01 誤區1：大棗補血效果好 大棗(鮮)的鐵含量在水果當中算是比較多的，為1.2毫克/100克。但是，像其他植物性食物一樣，大棗中的鐵吸收率極低，不能被人體很好地利用。 大棗(鮮)中維...
2016-07-26 -
產後出血需要吃什麼來補血
方法步驟： 01 1如果是失血比較嚴重的話可以喝點補鐵口服液來進行改善一下的，並且考慮在服用口服液的時候多注意加強營養也是很有必要的，並且多注意吃點蛋白質高的食物比較好，如雞湯，雞蛋，魚湯等食物比...
2015-01-05 -
孕期各階段補血重點不同 補血的3個誤區要謹慎
准媽媽在孕期如果貧血的話，可是大問題哦，一定要及時補血才行。那麼，孕婦怎樣補血最安全呢？小編認為通過食物補血是最好的選擇哦，下面小編就來為大家推薦補血的孕期食譜，快來一起看看吧。孕期各階段補血要點懷...
2015-07-03 -
揭秘女人補血常見的九大誤區
隨著女人對“氣血”重要性的認識，補氣補血便推到了養生排行榜的榜首位置。很多女性便想盡辦法的補血，各種的保健品、藥物以及補血食譜都拿來嘗試。但是你真的需要補血嗎？你所有的補血方法正確嗎？其實多數人在...
2014-05-19 -
產後減肥有8個飲食原則 瞭解產後減肥的五個誤區
分娩結束後，新媽媽最關心的話題之一就是減肥。產後減肥，新媽媽不可急於求成而盲目減肥，影響了自身的健康。今天小編來為媽媽們推薦的是通過飲食減肥的方法，一起來看看吧。產後減肥飲食原則1、如果不為寶貝哺乳...
2016-04-13 -
產後減肥有3個好方法 產後減肥要避免的7個誤區
很對產婦都是抱怨自己生完孩子胖的跟豬一樣，回不到以前的那個身材了，這到底該如何是好呢？難道產後真的不可以減肥成功嗎？不，你錯了，是可以的，很多的明星都是產後輕鬆瘦身的，下面小編就教你幾招產後如何瘦身...
2015-08-24 -
產後減肥看看明星怎麼做 產後減肥5個誤區要謹慎
你是否非常羡慕娛樂圈的辣媽們產後還能當初的苗條身材？想知道明星減肥瘦身的方法嗎？趕緊看看吧，不容錯過哦！產後減肥看看明星怎麼做楊冪表示很享受當母親帶孩子的過程，自己堅持母乳餵養，女兒小糯米被養得白白...
2015-08-22 -
產後減肥的正確方法和常見誤區
產後減肥，哪些方法最快呢？有些新媽媽為了可以更快的減重，往往利用一切看起來有效果的方法。可是，你知道嗎？有很多方法不僅不會有減肥的效果，還會影響到身體健康哦。今天，就和小編一起來看看產後減肥的正確方...
2014-07-30 -
分析吃棗的三大誤區 為大棗補血養顏闢謠
棗對女性來說是最佳的補血食物，而且棗吃起來有美味可口，成為和眾多女性首選的補血必需品，但是，關於大棗的養生功效那些似是如非的誤會讓人們看了確實很困惑，下面就讓小編來為大家揭開這些謎底吧。 誤會1...
2017-01-24 -
秋冬食療補血5大誤區
氣候舒爽的秋冬季讓人身體感覺特別舒服，而秋冬季正是進補的好時機，所以很多人在這個時期都特別注重進補，尤其是一些貧血的女性。但很多女性由於掌握知識不全面，常常會跌入秋冬季食療補血陷阱，以下我們一起看看...
2015-12-01 -
女人養顏補血注意避免4大誤區
血氣是女人的根本，如果女人血氣不足，不僅影響身體健康，而且會和美貌絕緣，因此女性一定要注意做好補血工作。然而，生活中卻存在著很多的補血誤區，即使是進行補血，也不會有好的效果。那麼，生活中你進入這些誤...
2016-07-30 -
紅棗補血養顏 這4大食用誤區你造嗎？
多吃紅棗可以養顏補血，這是很多女性都知道的養生知識，但是吃紅棗也要有講究，才能夠達到補血養顏的效果，下面就給女性介紹幾個常見的食用紅棗的誤區，希望女性可以避開這些誤區，正確食用紅棗，達到補血養顏的效...
2015-07-04 -
貧血補鐵注意6大誤區 抓住補血4個最佳時段
貧血是女性很常見的問題之一，由於女性胎、產、經、帶這幾個特殊的時期，女性容易氣血衰竭，久而久之，容易導致貧血現象的出現。這時，就要做好補血補鐵工作，但是通過補鐵來補血千萬不要陷入誤區，否則讓你補血不...
2015-05-04 -
女人補血要遠離5大誤區
女性由於每個月經期的排血，所以比其他一些人更容易貧血，如果還是熱衷於節食減肥的女性，貧血的概率會有所增加。女性貧血的表現多是營養不良導致貧血和缺鐵性貧血。既然貧血，那麼為了維持身體健康我就要補血，下...
2015-03-03 -
補血讓你面若桃花 警惕5大誤區
女性血虛往往會面色蒼白、無華，而補血可使女性面色紅潤，身體強壯，散發著美麗的光彩。只不過，不少女性對於補血存在一些認知上的誤區，可能補血不成反而會傷害身體。補血誤區一：蔬菜水果不可以補鐵多數人不知道...
2015-02-24 -
貧血不等於要補血 直擊補血5大誤區
想要好氣色、好容顏，一定不能忽視補血工作。但是，往往有很多女性對於補血還存在錯誤的認識，找錯方法補血，導致事陪功半。現在，就讓小編來為你糾正錯誤的“補血觀”。誤區一：紅糖補血效果好民間一直流傳紅糖水...
2014-10-28 -
盤點孩子流鼻血常見原因 孩子流鼻血止血誤區
流鼻血是日常生活中很常見的事情，不管是兒童還是成人，都會因為一些原因而出現流鼻血現象。那今天就來給大家說說兒童為什麼會流鼻血？孩子流鼻血的原因1、挖鼻嚴格來說，挖鼻也應列入外傷之範圍。兒童出於好奇和...
2017-10-16
