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番茄生吃還是熟吃抗癌療效佳?
番茄還含有番茄紅素。番茄紅素是一種使番茄變紅的天然色素，它在人體內的作用和胡蘿蔔素類似，是一種較強的抗氧化劑，可能在一定程度上具有預防心血管疾病和部分癌症的作用。 含有一定量的維生素和膳食纖維...
2012-05-01 -
玉米熟吃比生吃好
玉米榨汁的確是一種很不錯的食用方法。玉米含有蛋白質、胡蘿蔔素、黃體素、玉米黃質、磷、鎂、鉀、鋅等多種營養元素，尤其是含有豐富的把玉米染成金色的色素——葉黃素和玉米黃質（胡蘿蔔素的一種），它們雖然不...
2008-10-04 -
番茄減肥效果好嗎
現如今的生活當中蔬菜減肥法非常流行，蔬菜減肥其中最常見的就是番茄和黃瓜，番茄中含有豐富微量元素，常吃番茄可減少卡路里，番茄本身的脂肪含量低，味道鮮美，甘甜的口感可以生吃也可以熟吃，那麼番茄減肥方法...
2015-11-12 -
研究表明：熟吃番茄更保護心臟
據英國《每日郵報》1月13日報導，義大利維羅納大學一項新研究發現，熟吃番茄可以攝入更多的抗氧化劑，預防心臟病的效果更好。新研究中，參試者被隨機分為A、B兩組，A組吃下高脂肪飲食之後吃番茄醬，B組在同...
2014-07-28 -
番茄抗癌熟吃比生吃更強
項研究業已證實，吃番茄有助於降低癌症、骨質疏鬆症和心血管疾病的危險。然而，據國外媒體3月3日報導，美國一項最新研究發現，烹調過程會增強番茄中的抗病營養物質番茄紅素的保健功效。不僅如此，燒熟或加工過...
2011-03-08 -
每天喝一杯番茄汁好嗎
每天都給自己喝一杯番茄汁到底好不好呢?很多人覺得每天都給自己喝番茄汁對身體非常的好，因為番茄本身是很養生和保健的食物，用番茄來做的美食也相當的多，選擇番茄來做美食的時候可以讓番茄炒著吃，煮湯吃，而...
2015-12-31 -
經常吃番茄炒雞蛋好嗎
番茄炒雞蛋佐飯吃非常好，因為番茄的酸甜味能增加食欲，而雞蛋的營養豐富，炒了後能聞到很香的食物味道，那麼經常吃番茄炒雞蛋好嗎?經常吃對兒童、孕婦等食用均是非常好的。食物裡的營養能讓食用者吸收，能增添...
2015-12-31 -
番茄炒蛋壯陽好嗎
我們每天必須吃三餐，每餐攝入的食物均與自己的習慣愛好相關，喜歡吃食物才會選擇，不喜歡吃的則會避免挑選，然而有些人對食物的選擇並不是愛好，而是出於食物對身體的益處，男性總喜歡吃壯陽、補腎的食物，這樣...
2015-12-26 -
孕婦吃番茄好嗎？
番茄是一種營養很高的食物我們都知道，其也有很好的保健作用，在日常的生活中我們也經常接觸到，但是孕婦適合吃番茄嗎？以下我們就來介紹一下。 番茄，又名番茄。它富含維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質、...
2017-03-17 -
番茄吃多了好嗎？
我們都知道番茄是一種營養含量非常高的食物，其有美容養顏清熱解毒等功效，對於預防一些疾病也有很大的幫助，但是物極必反，番茄吃多了好嗎？ 吃番茄可以帶來美容養顏、健胃消食、清熱解毒、降血壓、...
2017-03-17 -
每天生吃番茄好嗎有什麼功效
現在很多減肥人士，天天都會拿番茄和黃瓜當做自己的減肥餐，這不僅僅是不吃任何的食物，而且呢，也喜歡用來生吃，雖然很多人覺得生吃的話，並不會破壞營養成分還可以有效的補充身體多種維生素，可畢竟番茄當中含...
2015-08-23 -
番茄汁可以祛斑嗎效果好嗎?
雀斑是非常難看的，鑒於現在人們的審美觀來看，與雀斑一定就與美女擦肩而過了。雀斑真的這麼可怕嗎?其實並沒有，雀斑是可以去除的，現在的科技這麼發達，去個雀斑應該是沒什麼問題的，但是只有用高科技才能去掉...
2015-08-23 -
番茄怎麼吃好吃呢
番茄可是很多人的最愛，不僅僅是因為它味道酸甜可口，更多的是因為它的營養價值很高，富含多種維生素和營養物質，都是人體所必需的，而且它還能起到瘦身及美容的功效，總之平時適當的吃點還是很有好處的，而且食...
2015-08-23 -
晚間番茄減肥效果好嗎
晚上的飲食習慣如何對身材的影響還是很大的，畢竟晚上腸胃消化能力減弱，需要休息，如果吃的太多太晚不易消化，就會將脂肪囤積在體內，因此晚餐需要少吃一些，但是基本的營養及維生素還是不可缺少的，而番茄就是...
2015-08-24 -
一般坐月子吃番茄炒蛋營養好嗎
經歷了十個月的懷胎，孕媽媽終於見到了自己可愛的小寶寶，可是緊跟著來的就是產後要面臨著坐月子了，家裡有老人的都知道，老人的規矩多，關於坐月子的這不准那不行，就能說上好一陣。現代女性講究的是科學的做月...
2015-08-24 -
牛肉番茄減肥效果到底好嗎
平時多吃點番茄還是很不錯的，尤其是美眉們，要想擁有一個苗條的身材，就需要找到正確的瘦身方法，而番茄在瘦身減肥方面的效果還是很好的。此外牛肉也備受人們的喜愛，這是因為牛肉不會像豬肉一樣增肥，那麼牛肉...
2015-08-24 -
水煮番茄能減肥嗎效果好嗎?
平時大家都很喜歡吃番茄，不僅是因為番茄本身的味道是酸甜可口的，能夠改善食欲，也能起到各種養生保健的效果，比方說防癌抗癌、防曬美白等，其實很多美眉對番茄還是很愛不釋手的，因為它不僅能夠美容護膚，還能...
2015-09-02 -
吃番茄好嗎 番茄的營養價值
中醫認為，番茄性味酸甘，有生津止渴、健胃消食、清熱解毒功效。對熱性病口渴、過食油膩厚味所致的消化不良、中暑、胃熱口苦、虛火上炎等病症有較好的治療效果。在炎熱的夏天，人們食欲減退，常吃些糖拌番茄、...
2012-09-12 -
餐前吃番茄好嗎
餐前吃番茄好嗎 餐前吃番茄容易使胃酸增高，食用者會產生燒心、腹痛等不適症狀。 番茄應該在餐後再吃，這樣，由於胃酸已經與食物混合，可大大降低酸度，避免胃內壓力升高引起胃擴張，避免胃部不適等症狀...
2013-04-01 -
空腹吃番茄好嗎
空腹吃番茄好嗎 番茄是減肥餐單上的常客，尤其是白水煮番茄更是經常被作為低卡餐中的主菜之用。但原來番茄和柿子一樣，其中豐富的果膠、單寧酸很容易和胃酸發生反應，導致胃結石。番茄適宜和米飯、面製品...
2013-05-29
