每天都給自己喝一杯番茄汁到底好不好呢?很多人覺得每天都給自己喝番茄汁對身體非常的好， 因為番茄本身是很養生和保健的食物， 用番茄來做的美食也相當的多， 選擇番茄來做美食的時候可以讓番茄炒著吃， 煮湯吃， 而番茄打成汁的話就當成是飲料喝， 那麼每天喝一杯番茄汁好嗎?
好
如何去斑以及預防斑點的竅門
斑點是怎麼生成的 常識：什麼是曬斑?
雌激素水準失衡--女人最常見的是黃褐斑， 斑點的生成首先與女性肌體本身的疾病和腺體有關， 如卵巢、乳腺、腦垂體等關係密切， 因為這些器官都分泌雌激素，
護膚品含金屬成分多--還有一些人長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的護膚品， 這些化學成分具有吸光的作用， 很容易引起皮膚的黑色團。 另外， 一些人不知道這些產品很容易在高溫下變質， 外出經常把護膚品丟在車後排， 使用變質的產品後皮膚會發癢， 一見光就會長色斑。
過度化學脫皮--些人為了美白， 通常做一些化學脫皮， 讓皮膚的表皮角質層脫離， 以為做得越多越好， 實際上做得太頻繁， 皮膚對光就越敏感， 變得乾燥， 太陽曬一曬馬上就會起紅疹，
如何護膚去斑 推薦：白果牛奶菊梨湯潔膚除斑 面部黃褐斑怎麼辦
去斑最簡單的辦法就是使用遮光劑， 大家經常使用的有防曬霜、防曬乳液、防曬油等， 購買這些產品首先要知道自己是什麼類型的皮膚， 簡便的方法就是用試紙在自己鼻子上按一按， 發現試紙上有光亮的油脂就說明你的皮膚屬於油性， 應該選用乳液。 如果試紙上無油， 則選擇的範圍較大， 可以選乳液、霜或者油。 如果有點油， 又不是那麼嚴重， 則可以選擇霜劑。
如果每天喝番茄汁的話， 是可以的， 但是， 雖然說番茄汁吃了對身體好， 對身體的改善效果不錯， 還能滋補身體， 讓身體更營養， 也能改善面容衰老的現象，
