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飲用水要注意正確燒開
我們平時飲用的大部分都是自來水。普通的江湖水在送入自來水廠後,要經過氯化處理,以清除微生物等雜質。但同時,氯與水中殘留的有機物相互作用,會形成鹵代烴、氯仿等有毒的致癌化合物。所以,在我們飲用水之前...
2016-06-16 -
三九進補不要盲目
雖然小寒時節是“進補”的最佳時期,但進補並非吃大量的滋補品就可以了,一定要有的放矢。按照傳統中醫理論,滋補分為四類,即補氣、補血、補陰、補陽。 1.補氣主要針對氣虛體質 如動後冒虛汗、精神疲乏,婦...
2017-03-05 -
適合夏季飲用的小藥茶
夏至正值暑氣當令,除了吃冷飲、吹空調,喝茶無疑是解暑止渴的好方法。此時節喝什麼茶既清爽消暑,又能緩解身體的小問題?下面為大家介紹幾種適合夏季飲用的小藥茶,看完就試試吧! 吃壞肚子,姜茶烏梅飲 ...
2016-07-25 -
飲用藥酒不傷身 應避免3大誤區
由於藥酒是用酒精浸泡而成,飲用必須因人而異。酒精能抑制甲狀腺素的有效分泌,長期飲白酒的老人,白內障、骨質疏鬆症的發病率明顯增高。婦女在妊娠期、哺乳期不適合飲用;在行經期,即使月經正常,也不宜服用...
2012-11-15 -
謹惕 飲用藥酒的5大誤區
中醫專家指出,藥酒以酒浸泡而成,所以對酒有禁忌的人同樣不宜服用藥酒。另外,藥酒是以白酒或黃酒為溶液,與不同中藥混合浸制而成。和其他藥物一樣,藥酒是一種不同劑型的中成藥,主要用於風濕疼痛、跌打損傷...
2012-11-15 -
藥酒應該在什麼時間飲用
一般來說,藥酒最好在進餐時或者餐後喝,以免刺激胃黏膜。而且,因為藥酒多由度數較高的白酒泡制而成,所以不善飲者,如果空腹喝下,很容易上頭,導致心跳加速。 就算是那些平時很能喝酒的,也最好別空腹喝,...
2012-11-15 -
藥酒雖好 但不適合於老人飲用
因為藥酒中的中藥含量極其有限,要想發揮它的醫療或保健作用,除非每次能大量飲用或者喝上很長一段時間,而真正到了該藥酒起效的時候,酒精的毒害可能還會出現在它的前面。這是由於按照傳統的做法,用來制藥酒...
2012-11-15 -
男人盲目補鐵隱患大
其一、補鐵可能會掩蓋內臟出血傳遞給人們的疾病資訊。大多數男性要是出現缺鐵性貧血,體內很可能還隱藏著內臟慢性出血或造血障礙的隱患。若不找出缺鐵的原因而盲目補鐵,將會延遲診治時機。 其二、與女性相比,男...
2011-03-14 -
秋季進補不可盲目 這些誤區要慎防
一進入秋冬季節,人的食欲大漲,簡直要無法控制,正好應了民間秋季“貼秋膘”的說法。很多注重養生保健的人,到了秋季也是開始各種補。秋季適當進補有益,如果盲目進補、不看情況亂補,也許會適得其反哦! ...
2016-10-15 -
咖啡的養生文化是什麼 揭秘咖啡的功效及飲用禁忌
咖啡也是一味好“中藥”1咖啡有苦味,入心經從中醫角度來講,咖啡具有特殊的芳香與苦味,中醫認為,芳香類物質多有提神醒腦的功能,苦味多入心經,常飲咖啡有提神醒腦、消除疲勞的作用,非常適合上班族。現代醫學...
2015-03-11 -
治療先兆流產莫盲目保胎
治療先兆流產,盲目保胎是不可取的。由於半數以上的先兆流產都是胚胎自身遺傳因素造成的,所以,醫生通常採取優勝劣汰的原則,不盲目採取保胎治療。只有明確原因的(比如孕激素分泌不足、宮頸機能不全等)先兆流產...
2014-01-15 -
飲用玫瑰花茶注意事項
夏天喝一些玫瑰花茶是非常好的,玫瑰花茶能夠溫養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效,在夏季喝一些玫瑰花茶能夠起到很好行氣活血的功效,此外玫瑰花性微溫,因此夏天喝玫瑰花茶也不用擔...
2016-05-29 -
老人骨折吃什麼好 切忌盲目補鈣
導語:老人骨折吃什麼好?老年人因為骨質疏鬆、滑到等都容易骨折。那老人骨折之後應該怎麼調理,又有哪些飲食禁忌呢?下面四季養生網小編就和大家一起來瞭解一下。 一、老人骨折後吃什麼 1、骨...
2017-03-05 -
野菜盲目亂吃易患病 9種野菜有益身體健康
9種野菜有益身體健康野菜已被人們視為理想的藥食並存的佳蔬良藥,它享有天然食品、保健食品之譽。大多數的野菜生長在田野山區,由於自然生長,未經人工栽培,沒有農藥的污染,為人類提供了取之不盡的可食菜肴,豐...
2015-04-21 -
選購西洋參不可太過盲目
中醫認為,西洋參具有補氣養陰、清火除煩、養血生津之功效,通常用於肺虛久咳、口咽乾燥、心煩失眠、四肢倦怠、失血氣短等症。 若兼有氣陰兩傷者,可與人參同用,則效果更佳。冠心病患者若有氣陰兩虛、心...
2009-12-28 -
飲用牛奶的4個最佳時間
【導讀】飲用牛奶的4個最佳時間,作為生活中的重要營養品和食品,牛奶正在被越來越多的人群接受。營養專家建議,一天之中有4個“最佳時間”,飲用牛奶效果最好。牛奶中含有豐富的鈣、蛋白質、維生素等營養物質...
2016-05-15 -
冬季飲用葡萄酒的誤區
眼看著寒風凜冽的冬季馬上就要到來了,聚會中飲用葡萄酒可一定要注意了,冬天寒冷,葡萄酒的飲用也與其他季節有差異,在冬季飲用葡萄酒有下面的誤區需要避開。 葡萄酒好處 1、葡萄酒可增進食欲 葡萄酒...
2016-02-10 -
定痛明目飲
【處方】生地5錢,龜版3錢,當歸的功效與作用3錢,白芍的功效與作用1錢5分(炒),石斛的功效與作用1錢,丹皮1錢,菊花的功效與作用1錢,夏枯草的功效與作用1錢,羚羊角(水磨,沖入)。【功能主治】頭痛...
2017-03-06 -
注意了!孕期皮膚瘙癢症別盲目自治
妊娠特異性皮膚病此類疾病為妊娠期特有的疾病,輕者可令患者瘙癢不止,重者可造成嬰兒胎死腹中,因此千萬不可小視。如果一旦發現自己患有皮膚病,應立即到醫院檢查治療,切不可盲目自治。 1.妊娠瘙癢症 即為...
2016-10-25 -
養生!枸杞有抗衰老功效及飲用方法
常年將枸杞煮水當茶飲,非常有益健康。中藥藥性較為平和,但也不可以隨意服用,並且要掌握好安全用量。以下,我們一起去看一下枸杞的功效及飲用方法。 1、強身壯陽、提高男性的性功能。枸杞作為滋補強壯劑治療...
2012-09-28