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藥膳治療面肌痙攣
在生活中,大家都知道,面肌痙攣的臨床症狀是複雜多樣的,患者需要經歷一個漫長的治療過程才能有效的遏制病情。這期間,面肌痙攣患者要重視採用食療方法,增強自己的體質,為取得更好的治療效果打好基礎。那麼,面...
2017-02-19 -
三個習慣加重體內濕氣 濕氣重如何祛濕
生活方式不健康,濕邪就容易入侵。它無孔不入,而且從來不孤軍作戰,總要與體外的邪氣裡應外合,糾纏不清。濕氣遇寒成為寒濕,遇熱則成為濕熱,遇風則成為風濕。 如何判斷我們身體裡是否有濕?看看是否收到...
2017-01-17 -
神經衰弱藥膳方
神經衰弱是由精神因素引起的大腦皮層功能暫時失調的病症,以失眠、頭疼、四肢乏力、情緒激動為主要表現。下麵的藥膳——酸棗仁粥、八寶粥、烏靈參燉雞、小米粥、烏龜百合紅棗湯,有助於改善神經衰弱病人的症狀,操...
2017-02-19 -
痛經不能忍!9種藥膳助你遠離痛經之苦
月經是女性正常的生理現象,同時也是特殊的時期,女性在這時候身體會比較脆弱,容易受到一些症狀的困擾,尤其是 痛經 。如何益氣養血、活血散寒遠離痛經?中醫藥膳調理是不錯的方法,下面我們就一起來看適合在...
2015-05-13 -
冬至養生怎麼補 4款藥膳寒冬不可缺
冬至常用“補冬”藥膳處方1八珍:當歸、地黃、枸杞、芍藥、白術、茯苓、大棗、甘草。2四神(又稱“四臣”):蓮子、芡實、、山藥、茯苓3四物:當歸、川芎、芍藥、地黃。4單方:人參、當歸、田七、杜仲等。烹調...
2016-11-24 -
夏至時節注重補陽祛濕
【導讀】夏至的養生方法有哪些?夏天也是一個吃苦的好時節。夏至這天雖然白晝最長,太陽角度最高,但並不是一年中天氣最熱的時候,“夏至開始,自然界陽氣逐漸旺盛,到了三伏天,天氣最熱,陽氣也最旺,這是自然...
2014-06-23 -
教你製作簡單的女性滋補藥膳
枸杞是一種中藥材,性溫補,家庭煲湯的時候常常會用到它作為輔料。枸杞補腎效果非常好,還能益氣血,對女性來說,是很好的滋補品。女性要滋補,就用枸杞來做幾款滋補的藥膳吧! 枸杞子粥 用枸杞子20克,粳...
2012-09-28 -
老年人養生保健藥膳推薦
老年人養生保健藥膳推薦,說到老年人養生保健是當今很多人都很關注的,而如何做好養生呢,下面來看看小編的介紹吧。 [原料] 參20克胡蘿蔔50克料酒、醬油、薑、蔥各10克鹽5克味精、白糖各3克素油...
2014-03-12 -
冬季止咳吃藥膳試試
方法步驟: 01 糖煮金桔 首先我們要先將金桔洗乾淨,用牙籤在金桔上戳兩三個洞,然後加水淹沒煮沸,再加入冰糖,用小火熬爛,我們可以趁熱食用。如果沒喝完的一定要放涼,然後再存入冰箱,這樣每次舀一些溫...
2016-12-30 -
8款藥膳治療痛經 讓大姨媽不再折騰你
月經本事女性特殊的生理現象,但很多女性都不希望月經的到來,因為會給自己帶來很大的痛苦,比如說痛經,嚴重的痛經會出現昏厥。中醫指出,痛經是肝腎虧虛、寒邪滯凝、氣血不足、氣滯血瘀所導致。當以益氣養血...
2016-10-14 -
三款中醫藥膳治療黃褐斑
豬腎山藥湯:豬腎2只洗淨、切開、除去筋膜,放冷水中浸泡2小時,每隔半小時換水1次,最後用熱水焯一下以去臊味,切成小丁,備用。 山藥100克去皮洗淨、切丁,與枸杞子50克,沙參50克,薏苡仁50...
2016-06-28 -
橘子皮可以做什麼藥膳食療粥
橘子皮我們都知道的,很多時候我們吃橘子的時候都會把肉吃掉,然後把皮扔掉,但是其實我們並不知道我們扔掉的其實是寶貝,下面就跟小編一起來瞭解一下橘子皮可以做什麼藥膳粥。常吃橘子皮有什麼好處吧。 1、...
2016-12-23 -
何首烏的藥膳養生
何首烏的吃法,我們想要在生活中獲取何首烏的營養價值,就應該要知道何首烏應該怎麼吃。 1、補肝腎、益精血宜用制何首烏;潤腸便、祛風解毒、截瘧宜用生何首烏。 2、何首烏忌鐵器。 3、肝腎不足,精...
2017-01-24 -
中醫教你祛濕法門
足療祛濕 中醫有“夏天洗腳,暑濕可祛”的說法。 這裡介紹一個中藥泡腳方:乾薑20克、川椒30克、艾葉30克、伸筋草15克、透骨草15克、桂枝10克、桑枝10克、附子20克。 用法:將藥用紗...
2016-06-14 -
補血重在養血 兩款藥膳養出女人好氣色
女人補血關鍵是養血 女性天生有生理上的“磨難”——月經、懷孕、生產、哺乳,而且在這時有著耗血和失血的特點。“血為人之本”,耗血過多或補血不足,都極易引起貧血,貧血是女性健美的大敵。 女性貧血,不...
2012-09-28 -
小兒濕疹怎麼辦 食療藥膳方為您推薦
濕疹是寶寶最常見的皮膚病之一,多發生於1-3個月的寶寶。寶寶得濕疹,因為難受總是哭鬧不止,這可怎麼辦?媽媽可以通過食療來緩解寶寶的痛苦哦,一起來看看治療嬰兒濕疹的食療方吧。小兒濕疹食療方綠豆海帶湯:...
2016-12-24 -
中醫去皺紋5大藥膳方
皺紋是女人的天敵,女性發現自己臉色出現皺紋時就如臨大敵,會想盡各種辦法去皺紋,其實,中醫也可以幫助你消除皺紋,下面就為大家介紹去皺紋的5種藥膳方。 1、杏仁牛奶芝麻糊 材料:杏仁150克,核桃...
2014-05-20 -
秋燥易傷肺 巧用藥膳止燥咳
中醫學認為,秋冬之交燥氣當令,燥易傷肺,肺臟嬌嫩,喜潤惡燥,對乾燥敏感,故秋冬容易出現燥咳的情況。燥咳常見咽燥聲嘶、乾咳無痰、口唇乾裂、心煩口渴、皮膚乾燥、大便秘結,或頭痛、鼻燥、關節疼痛、氣喘等...
2012-09-27 -
虛胖可考慮中醫妙招祛濕
在中醫裡面,是把肥胖分為虛胖和實胖的。也許你覺得自己很胖,其實不是的,只是虛胖而已,快點試試這4個妙招吧~怎麼區分虛胖和實胖?虛胖:總是覺得很累,臉色偏白或者青,與上半身相比,下半身更肥胖點,經常做...
2017-01-12 -
胃潰瘍食療方法,3款藥膳療效好
生薑胃潰瘍重在調養,在平時應注意多吃有營養的,含有較少渣滓的食物,可以適當進行食療,木瓜草魚尾湯、參芪猴頭燉雞都是不錯的選擇,它們的做法不難,效果卻很不錯。 1、木瓜草魚尾湯· 用料:...
2017-02-16