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秋天吃什麼水果治頭暈
一、秋天吃什麼水果治頭暈二、秋天治頭暈宜吃食物秋天吃什麼水果治頭暈進入秋季,多吃以下水果可以達到治頭暈的效果。1、梨秋天的果籃裡,品種最多的就是梨。黃綠色的鴨梨、褐色的豐水梨、面帶紅暈的香梨……品種...
2016-10-07 -
秋天吃什麼魚好
一、秋天吃什麼魚好1. 墨魚2. 泥鰍3. 鱸魚4. 草魚二、秋天飲食的方法1. 注意養陰潤燥2. 養肺為要3. 慎食瓜果4. 多吃根菜三、秋天飲食的禁忌1. 暴飲暴食2. 吃太多蟹3. 過多食用燥...
2016-10-06 -
秋天吃南瓜有什麼好處？
清代名醫陳修園說：“南瓜為補血之妙品。”《本草綱目》稱南瓜有補中(脾胃)益氣之效。《醫藥篆要》也指南瓜有益氣救肺之效。其實南瓜之所以受到這麼高的評價，是因為它是一種極富有營養的健康食品。 秋天氣候...
2011-04-15 -
秋天吃這種豆解乏排毒
毛豆的營養價值毛豆的營養價值較高，其中包括：碳水化合物、纖維素、核黃素、維生素、尼克酸、礦物質、維生素、異黃酮等，能保健好身體。以其中黃酮類物質來說，是天然雌性激素，對於促進雌激素分泌有較好的作用，...
2016-08-16 -
秋天吃水果應避免幾大誤區
秋天是收穫的季節，有各種各樣的水果陸續上市。我們在吃水果的時候有一些誤區是不得不注意，否則也許就會影響到健康。今天，就來一起和小編瞭解瞭解秋天吃水果應避免的誤區都有哪些吧。 秋天應多吃4種水果 ...
2016-08-29 -
秋天吃它提神又顯年輕
秋天吃它提神又顯年輕石榴的營養價值非常豐富，能補充身體需要、促進身體調節。在石榴中有維生素C、有機酸、糖分、蛋白質、礦物質、脂肪、碳水化合物等。其中的維生素C是蘋果的兩倍，脂肪更是比很多水果少，能保...
2016-09-16 -
秋天吃它一年四季頭髮都濃密
秋天吃這東西一年頭髮都濃密1維生素C——滋潤乾燥頭皮維生素C可以活化微血管壁，使頭髮能夠順利地吸收血液中的營養，皮脂腺分泌油脂能力正常進行，滋潤乾燥頭皮，減少掉發。代表食物：木瓜木瓜含有豐富的維生素...
2016-10-19 -
秋天吃什麼潤肺
養生之道網導讀：秋天吃什麼潤肺？秋天燥邪為盛，最易傷人肺陰。這時我們可以通過食療達到生津潤肺、補益肺氣的功效，如吃一些潤肺的食物和菜肴。那麼，秋天吃什麼潤肺呢？看看下面的介紹吧。 秋天吃什麼潤肺？8...
2015-08-17 -
適合秋天吃的三大養生魚
魚向來就是我們身體最佳的進補佳餚，不僅味道鮮而且還富含多種人體所需。每個季節都有新鮮的魚上市，因此在秋天幹躁的季節裡， 愛吃魚的朋友一定要知道，哪種魚最具有養生效果。 草魚：溫中補虛之良品 草...
2016-08-22 -
夏季少吃燒烤以防腹瀉
腹瀉是夏季常見的事情，人們很容易因為飲食不當等原因出現腹瀉。小編提醒大家夏季易腹瀉，最好要忌口。 燒烤、海鮮、空調都是禍因 夏天氣候悶熱潮濕，有利腸道致病菌的滋生，食物容易變質，稍不注意，便會...
2016-08-12 -
秋天吃葡萄不吐葡萄皮護心養血管
秋季是葡萄上市的季節，葡萄滋味酸甜，顏色誘人，且營養價值高。常吃葡萄能補充大量維生素，還能緩解疲勞、助消化以及預防心腦血管疾病等。記住，秋季吃葡萄不吐葡萄皮，最是護心養血管。 中醫認為葡萄性平、...
2016-09-11 -
吃燒烤應搭配什麼食物
夏天是吃燒烤的季節，然而很多關於吃燒烤導致出現身體異常的症狀讓我們對燒烤望而卻步，有什麼方法可以安全放心的吃燒烤呢？在這裡，小編就來為大家出出招，看看怎樣安全健康的吃燒烤吧。 燒烤怎麼吃才安全健...
2016-08-03 -
飲食禁忌 吃燒烤喝啤酒暢爽之後易致癌
隨著天氣的逐漸轉暖，路邊的燒烤攤逐漸紅火起來，夏日的午後、傍晚是吃燒烤最火爆的時候。勞累了一天的人們盡情享用著美味的烤肉，大口的喝著啤酒，人生最美的事情也不如此。然而，大口喝酒吃肉是很爽，背後帶來...
2017-03-04 -
吃燒烤有害嗎
一、吃燒烤有害嗎二、怎麼吃燒烤更健康三、怎麼吃燒烤更健康吃燒烤有害嗎1、燥熱易上火經過燒烤,食物的性質偏向燥熱,夾了調味後,大大刺激胃腸道蠕動以及消化液的分泌,有可能損傷消化道粘膜,還會影響體質的平...
2017-01-18 -
上火致癌 夏天瘋狂吃燒烤危害大
夏季天氣炎熱，到了夜晚，很多人喜歡跟好友一起吃燒烤聊天，簡直爽翻天！可是，你有想過你的健康問題嗎？夏季過度吃燒烤，後果很嚴重，除了會造成上火還容易致癌。下面就和小編一起看看吧。 吃燒烤的兩大危害...
2016-07-27 -
天氣轉涼秋天吃西瓜壞肚
立秋已經過了，天氣逐漸轉涼，涼爽的秋季仍然改變不了路邊西瓜的熱銷，人們對西瓜的鍾愛不會因為氣溫下降而減弱，反而有更多的人加入到吃“秋西瓜”的隊伍中，但是人們一想到“秋瓜易壞肚”這一俗語，就會想到立...
2016-08-29 -
吃燒烤不宜飲酒 過量吃危害大
隨著氣溫越來越上升，喜歡吃燒烤的朋友們也許已經按耐不住想要開始吃燒烤了呢？在這裡，就要提醒大家吃燒烤要講究配菜，才能夠減少燒烤的危害。並且，燒烤吃的過多對健康是有所危害的哦。下面就和小編一起看看如...
2016-07-22 -
專家教你防癌小妙招 少吃燒烤和油炸食品
腫瘤專家教你防癌16招1不吃發黴食物花生、大豆、米、麵粉發黴後，可產生黃麴黴素，這是一種強致癌物，可能導致肝癌、胃癌等。除此之外，發黴食物中還有雜色麯黴毒素、赭麯黴毒素等，它們都有較強的致癌作用。所...
2015-04-09 -
河蟹的禁忌 秋天吃河蟹講究多
秋天吃河蟹是一件很應景的事情。河蟹不僅僅味道鮮美，而且富含豐富的營養物質。但是吃河蟹的禁忌非常多，對於河蟹的吃法，我們應該需要由一定的研究。到底河蟹不能和什麼一起吃呢? 河蟹的禁忌 1、蟹要吃鮮...
2016-10-31 -
夏季健康吃燒烤要小心這些細節
炎炎夏季，要問什麼最能俘虜男女老少的胃，非燒烤無疑。但是也有一些人憂慮於戶外燒烤的健康問題，讓大家和小編一起看看，該如何才能健康吃燒烤吧。 夏季吃燒烤十二大注意事項 一、青菜水果不宜烤 碧綠...
2016-07-14
