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蔬菜的功效 秋天吃什麼蔬菜能潤腸通便
秋天吃什麼蔬菜潤腸通便? 1、地瓜 地瓜含有豐富膳食纖維和寡糖,有益大腸保健。多吃地瓜可以減低血漿膽固醇的含量,並使皮下脂肪減少,防止過度肥胖。因為其體積大、飽足感突出,較不會形成過食現象。...
2015-08-20 -
秋天吃什麼最益身體健康 推薦4種秋季養生佳品
導語:到了天氣乾燥的秋天,人們就更加開始注重養身問題了。並且秋季晝夜溫差大,人體的抵抗能力也比較差,稍不注意就可能會遭到細菌的侵襲,引起一系列的健康問題。那麼秋天吃什麼最益身體健康呢?下面哈秀小編就...
2015-11-06 -
經常吃燒烤,這五招減輕對身體的危害
在炎炎夏日,喝啤酒擼串成了不少人宵夜的第一選擇。雖然很多人都知道多吃燒烤對身體有害無益,但很多時候卻往往抵受不住美味的誘惑。但真的忍不住想偶爾吃一頓燒烤時,怎樣才能盡可能降低它對身體的危害了?下面...
2016-07-20 -
秋天吃白蘿蔔有六大好處
本文導讀:白蘿蔔清脆可口,秋季也是豐收季,那麼,秋天吃白蘿蔔有什麼好處?下面我們來看看秋天吃白蘿蔔有六大好處。白蘿蔔是一種非常常見的蔬菜,也是很多人都喜歡的一種蔬菜。白蘿蔔清脆可口,是很多人的最愛。...
2015-09-12 -
乙肝吃什麼好 多吃石榴少吃燒烤
乙肝患者除了治療之外還需要通過飲食來調理,那麼乙肝吃什麼食物比較好呢?又有哪些食物不能吃呢? 乙肝吃什麼 1.胡蘿蔔 胡蘿蔔是一種營養豐富的家常蔬菜,有“小人參”之稱,中醫認為胡蘿蔔有補...
2016-05-05 -
秋天吃柿子有四大好處,醒酒的良藥!
柿子是一種常見的季節性水果,柿子的營養價值很高,而且柿子從上到下都是寶貝。跟著小編去瞭解一下柿子每一個部位的營養價值以及秋季吃柿子的好處吧。 一到秋天,柿子就會活躍在各個市場,柿子具有“天...
2016-08-17 -
【耳鼻喉】常吃燒烤當心患慢性咽炎
不少人在吃完燒烤以後,就會導致晚上睡不著,嗓子也特別難受,經檢查發現是慢性咽炎,原來是由燒烤吃多了而引起的。 慢性咽炎的發病往往與人們的一些不良生活、飲食習慣有關。在此,專家提醒廣大朋友:由於燒烤...
2017-03-08 -
女子吃燒烤感染寄生蟲 盤點路邊燒烤5大危害
23歲的的王小姐,是杭城某外語教育機構英語老師。今年8月初的時候,王小姐上胸部和頸部開始長紅斑和風團,感覺有點瘙癢。自己挨了兩天挨不住,去醫院就診,醫生診斷王小姐是蕁麻疹,配了點激素類和抗過敏藥讓王...
2016-11-09 -
女子吃燒烤感染寄生蟲 盤點路邊燒烤6宗罪
23歲的的王小姐,是杭城某外語教育機構英語老師。今年5月初的時候,王小姐上胸部和頸部開始長紅斑和風團,感覺有點瘙癢。自己挨了兩天挨不住,去醫院就診,醫生診斷王小姐是蕁麻疹,配了點激素類和抗過敏藥讓王...
2013-08-02 -
秋天吃什麼補身體呢
在秋天的時候是進補的最好時候,同時也是我們進行養生和食療的時節,在進補的時候我們需要注意的就是並不是所謂的大魚大肉進補,而是要根據季節的自然規律和我們身體情況相結合來進補,這樣的效果會最好,對身體...
2015-12-25 -
秋天吃什麼對身體好呢
秋天是一個過渡性的季節,是從炎熱轉為寒冷的時節,在這樣的季節裡面由於天氣或是氣候的變化,我們的身體也在起著變化,特別是會出現身體抵抗力不好和各種疾病流行的事情,在這樣的季節裡面我們要保證自己的身體...
2015-12-25 -
秋天吃蘋果可快速減肥 推薦3個蘋果食譜
秋天減肥吃什麼呢?蘋果是秋天時令水果,蘋果不僅可以起到保健的功效,還能夠減肥。接下來,為大家介紹一下秋天如何吃蘋果減肥,千萬別錯過了。秋天吃蘋果可快速減肥蘋果屬薔薇科植物,性平味甘、酸,為營養豐富的...
2016-09-28 -
幼稚園秋季健康小常識 寶寶秋天吃什麼好
隨著秋天的到來,人們開始了各個方面的保養,季節的不同保養的方式也是不一樣的,那麼你知道幼稚園秋季健康小常識嗎?知道秋天飲食健康需要注意什麼嗎?知道秋天吃什麼嗎?知道秋季如何養生嗎? 說到健康,當...
2016-09-20 -
美容護膚抗衰老 細數秋天吃石榴的4個好處
石榴是秋天的時令水果,掰開後果皮後,看著一顆顆如紅色寶石般的石榴果實,你是不是也覺得開心?其實,石榴不僅顏值高,營養價值更是豐富。下面,我們就從營養入手,來看看吃石榴都有什麼好處吧!石榴的營養價值石...
2016-09-20 -
秋天吃什麼養生?9種食物幫你潤肺養肺
到了秋天,養生最關鍵的一件事就是潤肺養肺。今天,要為大家盤點的是具有潤肺養肺功效的食物都有哪些,讓有養生習慣的朋友們在這個秋天可以輕鬆的養肺潤肺,快來一起看看都是哪些食物吧。秋天喝冬瓜湯好處多食材:...
2016-08-22 -
入秋吃燒烤應該注意什麼
在秋天吃燒烤應該注意什麼呢?燒烤對我們的健康有很大的影響,所以要多注意搭配的蔬菜等其他食物。除此之外,為了使燒烤的危害降到最低,還要注意些什麼呢?下面就來一起看看吃燒烤的注意事項吧。吃燒烤不能少的4...
2015-09-18 -
秋天吃蘿蔔的好處和禁忌
在民間有秋吃蘿蔔的說法,認為在秋天吃蘿蔔具有很多營養功效。然而,不同的蘿蔔都有哪些不同的功效呢?除此之外,秋天吃蘿蔔需要注意的是什麼呢?在這裡,為大家一一介紹介紹吧。秋天吃蘿蔔的好處胡蘿蔔:除含有大...
2015-09-11 -
秋天吃橘子有6大好處
在秋天,橘子開始出現在市面上,你是否喜歡吃橘子呢?橘子的營養價值豐富,並且酸酸甜甜的味道也受到很多人的喜愛。今天,為大家介紹一下秋天吃橘子的6大好處是什麼,以及選購橘子的小妙招,千萬別錯過了。秋天吃...
2015-09-05 -
秋天吃什麼魚好?教你挑到新鮮魚類
秋天飲食養生一定不能少了魚類食物,而魚的種類有很多,要怎樣選擇呢?今天,為大家盤點一下最適合在秋天吃的3種魚類。同時,還要告訴大家的是哪些魚千萬不能吃,快來一起瞭解瞭解吧。秋天多吃3種魚類草魚:溫中...
2015-09-04 -
秋天吃紅薯怎麼吃最營養
紅薯不僅味道好而且還有很多營養價值,很適合在秋季食用。不過,要提醒大家的是,避免錯誤的食用影響到身體健康,在吃紅薯時也有很多注意事項不得不知道哦。下面就來一起看看秋天吃紅薯應該注意哪些吧。秋天吃紅薯...
2015-09-08