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秋天吃火鍋的8大禁忌
天氣轉涼,很多人都愛到火鍋店聚餐,那麼吃火鍋需要注意些什麼?專家提醒,對於火鍋人們存在不少認識誤區,必須注意吃火鍋時食物要煮熟煮透,注意多喝水,儘量不喝火鍋湯。 肝臟、肺臟,所含的病原微生...
2014-09-28 -
鴨頭能吃嗎 秋天吃鴨肉好處很多
很多人一年四季都特別喜歡吃鴨頭,覺得鴨頭很好吃。但是雖然鴨頭的味道很鮮美,但是到底鴨頭能吃嗎?很多人對此還沒有一個定論。秋天吃鴨肉的好處是非常多的,可以潤肺去燥。那麼鴨頭的做法有哪些才好吃呢? 鴨...
2017-03-06 -
秋天吃什麼去火,專家給您飲食建議
秋天到了,人們身體上比較容易上火,此時我們要是不理解飲食上吃什麼,對於自己的健康只能帶來壞處,所以,多在秋季的時候,關注飲食是否健康,瞭解秋天吃什麼去火,是十分有用的,下面我們就去看看有關秋季飲食...
2013-12-14 -
吃栗子的好處 秋天吃這乾果為健康保駕護航
秋天是吃栗子的好時節,在秋天吃一點栗子對身體保健好處極多,栗子營養價值、藥用價值都豐富,食用後對身體好,在國內人們會把栗子稱為“乾果之王”,而在國外,則會把栗子稱作“人參果”,下面來瞭解一下,吃栗...
2017-03-06 -
吃銀耳上火嗎?銀耳的營養價值有哪些?
只有保證正確的飲食才能讓我們的身體更加的健康,但是生活中總是遇到過飲食不當上火的現象,那麼吃銀耳會上火嗎?下面一起瞭解下。 銀耳的營養價值1. 銀耳能提高肝臟解毒能力,起保肝作用;銀耳對老年慢性支氣...
2016-12-20 -
1歲寶寶秋天吃什麼好
一、1歲寶寶秋天吃的食物1. 蓮藕2. 百合3. 南瓜4. 木耳二、1歲寶寶秋天喝什麼湯好1. 沙參玉竹瘦肉湯2. 雪梨南杏潤肺湯3. 蘋果蜜棗瘦肉湯4. 銀蓮百合羹三、1歲寶寶秋天喝什麼粥好1. ...
2016-08-27 -
秋天吃什麼可以美容
一、秋天吃什麼可以美容二、秋季美容的水果三、秋季美容養顏的飲食原則秋天吃什麼可以美容在秋季,皮膚最容易受到損傷,不注意飲食調理小心變成黃臉婆!那麼秋天多吃什麼對皮膚好呢?日常可以潤膚養顏的食物多不勝...
2016-08-22 -
適合秋天吃的涼菜
一、適合秋天吃的涼菜二、適合秋季吃的食物三、秋天飲食的宜忌適合秋天吃的涼菜進入秋季,雖然漸漸轉涼,但是天氣很乾燥,受到乾燥天氣的影響,很容易使人上火。那麼你知道秋季吃什麼涼菜好呢?1、涼拌苦菊苦菊:...
2016-09-01 -
秋天吃什麼甜品好
一、秋天吃什麼甜品好二、秋天飲食注意事項秋天吃什麼甜品好1、蜂蜜雪梨燉百合材料:貢梨一個,鮮百合一個,冰糖及蜂蜜適量。做法:貢梨去皮去心,切成塊,放入燉盅內,加純淨水蓋過梨,以免氧化。百合剝開,削去...
2016-08-20 -
秋天吃它抗癌效果比紅薯還強
秋天吃它抗癌效果比紅薯還強中醫認為萵筍味苦、性寒,有益五臟、通經脈、堅筋骨、開胸膈、利小便等功效,還助降血壓和血糖。清脆爽口的萵筍,又叫“春菜”。它的營養豐富,有很多保健功效。近日一項研究還表明,萵...
2016-10-09 -
秋分吃銀耳好嗎
一、秋分吃銀耳好嗎1. 秋分的養生原則2. 秋分吃銀耳的好處3. 秋分吃銀耳的禁忌二、如何挑選銀耳1. 味道2. 品質3. 口感三、銀耳的做法1. 雙米銀耳粥2. 百合銀耳粥3. 銀百秋梨羹4. 銀...
2016-10-13 -
尿酸高能吃銀耳嗎
一、尿酸高能吃銀耳嗎二、銀耳品質鑒別方法尿酸高能吃銀耳嗎銀耳可以吃,它也屬於低嘌呤食物。尿酸是人體內嘌呤的代謝產物,尿酸過高會引發痛風等疾病。血尿酸是核酸在人體內代謝的產物,長期升高會引起痛風,常見...
2016-10-29 -
哪些人群不適宜吃銀耳
養生之道網導讀:哪些人群不適宜吃銀耳你知道嗎?其實銀耳一般的人群都是適宜食用的,但對於有些特殊的人群就不適宜吃了,到底哪些人群不宜吃銀耳,接下讓小編告訴你。 銀耳:銀耳又名白木耳、雪耳、白耳子、銀耳...
2016-03-21 -
人工流產後能吃銀耳嗎 銀耳的做法
人工流產後可以吃銀耳嗎 人流後是可以吃銀耳的,一般經歷人流手術後身體會比較虛弱,易出現氣血不足的情況,這個時候吃一些滋陰補氣的銀耳是很有好處的,同時銀耳中所含的酸性多糖類物質還能夠增強人體抵抗...
2016-03-01 -
秋天吃柿子的營養價值知多少
秋天吃柿子的營養價值知多少1“鮮柿”的營養價值及功效味甘、澀,性涼,具有清熱潤肺、生津止渴、健脾益胃等功效。《本草綱目》言:“柿乃脾肺血分之果也。其味甘而氣平,性澀而能收,故有健脾、澀腸、治嗽、止血...
2016-10-20 -
秋天吃顆它能幫你排出全身毒素
核桃的營養價值這裡說到的能夠幫助排出毒素的食物就是核桃了,作為生活中常見的食材,核桃的種類有很多,食用核桃對於排毒有非常好的幫助。作為常見堅果,核桃營養豐富,其中包括脂肪、維生素、礦物質、碳水化合物...
2016-09-21 -
秋天吃這些能幫你養肺
秋天吃這些能幫你養肺1花菜在中醫上有“白色入肺”的說法,是說食用白色的食物對於養肺有很好的説明,秋天溫度高,是秋燥的突發季節,也是呼吸道感染較重的季節,呼吸道感染容易傷害肺部。食用花菜對於保護肺部有...
2016-10-14 -
秋天吃柿子潤肺化痰 搭配芝麻營養健康
儘管眼下才剛剛入秋,但秋季成熟的諸多美味水果已經讓我們滿心期待了。在秋季水果中,除了昨天介紹的梨之外,柿子也是良好的潤肺化痰的水果之一,同時它甘甜可口,不但適合直接生吃,還可以用來做甜點。今天食神...
2017-03-06 -
秋天吃南瓜好處多多 學會選購和儲存
秋天吃南瓜可以養生,因為南瓜具有豐富的營養價值,是其他食物所沒有的。不過,並不是所有人都適合吃南瓜。在這裡,就來一起看看秋天吃南瓜的好處和禁忌吧。 秋天吃南瓜的好處多多 補氣益肺:四季養生,秋養肺...
2017-03-06 -
秋天吃了這物絕不會再跑醫院
老人們常說“秋後吃一寶,百病自然好”,那這一寶是什麼呢?為什麼這麼神奇?答案就是——栗子! 據瞭解,很多長壽的老人都愛吃栗子。醫生介紹,栗子的養生防病保健功效多達10多種,快來看一看!下面就給大家...
2017-03-06