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中醫足療 中藥泡腳好處多
編者按:用熱水來泡腳,對身體大有好處,如果在熱水中加入一些中藥則會起到更好的養生功效,在這個寒冷的季節防治疾病,中藥泡腳是最佳的方法。下面就為大家介紹中藥泡腳的具體內容吧~ 1 生薑祛寒 可助手...
2012-12-12 -
夏季泡腳水加花椒更助眠 夏天泡註腳意事項
冬天裡熱水泡腳後舒舒服服的睡上一覺,甚是美好。但是,夏天天氣熱,還要泡腳嗎?睡眠頻道認為,夏季依然可以泡腳助眠。不過,夏季泡腳可不僅僅是促進睡眠,還有很多好處呢。今天,睡眠頻道就帶大家來瞭解夏季泡...
2017-03-07 -
冬季泡腳雖好時間不宜過長
冬季泡腳,對肩背腰腿關節疼痛、失眠、皮膚瘙癢和咳喘等當季疾病,都有很好的保健效果,但要注意根據個人體質控制好浴足的時間,以30~45分鐘為宜,每天或隔一天泡一次即可。同時老年人泡腳時容易引發出汗、心...
2017-03-07 -
花椒水的功效與作用 花椒水泡腳好處多多
【花椒水的功效與作用】一、去腥。在烹調上,花椒水主要用於醃制肉類原料或肉類餡料的調製,不僅可以去除肉的腥味,還可以增加香味。二、驅寒暖胃。花椒性溫,用來驅寒是最好不過的。人體的臟器中以胃最怕寒,也容...
2015-07-18 -
夏季泡腳有什麼好處
導讀:夏季泡腳有什麼好處?現在很多的人在夏天的時候都是用涼水沖一下,很少有人去用熱水去泡腳,那麼夏季泡腳有什麼好處?今天51養生網小編就給大家說說夏季泡腳有什麼辦好處? 夏季泡腳有什麼辦好處? 夏...
2017-03-08 -
夏季泡腳養生也要用熱水
冬天用熱水泡腳,既安眠又舒適,但到夏天,人們往往就忽視了熱水泡腳的作用。還有不少人喜歡用涼水洗腳,或者乾脆把腳放在水龍頭下沖,感覺既舒服又方便,這都是不正確的。 泡腳應該每天做,一年四季堅持下來,...
2017-03-08 -
泡泡腳緩解壓力 夏季泡腳的四大好處
我們的腳步有許許多多的穴位,每一個穴位都跟身體的器官息息相關,因此腳部的健康就是我們身體健康的保證。不過腳底是屬於非常容易受寒,因此容易導致不暢,所以泡腳是最佳的選擇。夏季泡腳可以祛濕,下面一起去...
2017-03-08 -
夏季泡腳的秘方清熱去火
泡腳的秘方有哪些?泡腳是我們在生活裡經常經常會做的一件事情,它在消除疲勞的同時還有著許多別的功效。那在生活中有哪些泡腳的秘方呢?下面小編為大家推薦幾個泡腳的好方法,這樣泡腳清熱去火! 清熱去火的兩...
2017-03-08 -
春天用什麼泡腳好 晚上泡腳的最佳時間
導讀:泡腳不但是簡單的個人清潔衛生問題,在個人清潔之上,使用熱水泡腳,對於一年四季都是很有幫助的,今天我們就對於春天用什麼泡腳好以及晚上泡腳的最佳時間這兩個泡腳的常識性問題,為大家展開介紹。 ...
2014-01-15 -
泡腳好處延緩衰老
在日常生活中,泡腳是一種難得的享受。泡腳可以讓人得到全身心的放鬆,還能讓人心情舒暢。所以經常泡腳是有很多好處的。那麼泡腳對身體的好處究竟都有哪些呢?泡腳的藥方又有哪些呢?趕緊來瞭解下吧! 泡腳...
2013-04-24 -
泡腳好處多 5種泡腳方式祛病延年
隨著氣溫不斷下降,人們更要注重腳部護理。俗話說“寒從腳上生”,腳部受涼很容易引發多種疾病。如果睡前用熱水泡泡腳,不僅可消除疲勞,還能祛病延年。下面教您5個泡腳方式,簡單方便,不妨試一試。1、醋泡腳:...
2013-12-25 -
春季泡腳有研究 晚上9點效果最棒
金投熱點網(news.cngold.org)2月25日訊。 中醫學認為,腳底是各經絡起止的彙聚處,分佈著60多個穴位和與人體內臟、器官相連接的反射區,分別對應於人體五臟六腑。泡腳有舒經活絡,改善血...
2017-03-08 -
一年四季泡腳的功效
睡前泡腳勝吃補藥醫療醫生表示,正所謂“春天洗腳,升陽固脫;夏天洗腳,暑濕可祛;秋天洗腳,肺潤腸濡;冬天洗腳,丹田溫灼”。另外,從經絡角度來說,雙腳是人體穴位最密集的部位之一,存在與各臟腑相對應的反射...
2015-09-10 -
冬季泡腳有四大好處 四大要點需注意
說到足療館,我們都經常看到,為了迎合人們的養生需求,很多商家開展了足療的專案。泡腳的確是一個很好的養生方法,尤其在冬季更要做好日常的養生,可以促進血液迴圈,疏通經絡。下面我們為大家介紹一下正確泡腳的...
2016-01-17 -
冬季泡腳要加3樣寶 效果勝過吃人參
冬季氣溫下降會很明顯,大家要增強體質、提高機體免疫力和抗寒能力。首先,要保證充足的睡眠。中醫認為,冬季應該早睡晚起,最好不要遲於22點休息。如果超過1點還不休息,人的免疫力容易下降,加之氣溫下降明顯...
2015-11-24 -
夏季泡腳可祛濕防暑
炎夏很多人習慣沖涼,有人恨不得一天24個小時都呆在涼水裡,正是因為天氣的原因,很多人放棄了泡腳的習慣。殊不知夏季濕氣很重,並且濕氣容易阻滯在脾胃中特別傷身體。夏天才更應該泡腳,不僅能達到祛除暑濕的...
2014-04-30 -
夏季泡腳6大禁忌 時間不宜太久
俗話說,富人吃補,窮人泡腳,熱水泡腳,賽吃人參,關於泡腳有很多的說法,泡腳是一個很好的養生方法,可以促進血液迴圈,緩解身體疲勞,促進睡眠等,夏季也要注意泡腳,下面就為大家說說夏季泡腳的六大禁忌。 ...
2017-03-09 -
養成入秋中藥泡腳好習慣
到了冬季,手腳冰涼、遇寒咳嗽、手腳皴裂等會困擾很多人。入秋養成足浴習慣,有助預防這些“小病”。生薑祛寒生薑屬辛溫解表類,祛寒解表,且毒副作用較小。怕冷、容易手腳冰涼的人可以用生薑泡腳。一般取15~3...
2017-03-10 -
女人冬季雙腳冰涼疼痛 用什麼泡腳好
很多女人一到了冬季就容易手腳冰涼,嚴重者即使不是冬天,一樣會手腳冰冷。這是什麼原因導致的呢?手腳冰涼中醫有何調理方法呢?今天,小編為你介紹手腳冰涼的原因及其中醫調理方法。 手腳冰涼的原因有哪些? ...
2015-12-26 -
【養生保健】艾草泡腳好處多 注意事項有哪些
自古就有人體的第二心臟之說。從養生理論看,腳離人體的心臟最遠,而負擔最重,因此,這個地方最容易導致血液迴圈不好,醫學典籍記載:“人之有腳,猶似樹之有根,樹枯根先竭,人老腳先衰。”尤其是對我這個經常...
2017-03-10