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粳米養胃粥怎麼做?
由於現在生活的壓力越來越大,工作方面也越來越忙,所以現在很多人對於自己的飲食都不是非常注重,這樣就導致了很多人出現脾胃不好的情況,這種情況對於我們身體的危害是相當大的,很多人平常出現反胃,或者是噁...
2015-08-31 -
百合粳米粥的好處?
到了夏天的時候很多的朋友都會用百合來煮粥喝,因為百合可以起到清涼祛暑的作用,但是百合的作用還有非常多,味道也非常的鮮美,有非常好的藥用價值,我朋友只是認為百合有清熱的作用,對於其他的一些具體作用都...
2015-08-31 -
粳米是不是糯米一樣的?
蒸米飯="text-indent:2em;"> 粳米和糯米,是我們平常生活當中都比較常見的食物,但是很多朋友對於這兩者的營養成分,可能不是非常的了結,甚至有些朋友在平常的時候,把糯米當成大米來吃,這...
2015-08-31 -
棗皮粳米粥的做法和功效
相信大家都知道,棗皮和粳米這兩種物質都很好,對我們人體幫助很大,深受大家的喜愛。不知道大家會不會做棗皮粳米粥?如果不會的話,可以看下面的說明;如果大家不瞭解具體功效有哪些的話,那就再看一遍下面所陳...
2015-08-31 -
粳米薏米粥的作用是什麼?
其實我們大家都知道在生活中,稀飯是非常有營養的,有一些特殊的材料做成了稀飯營養價值自然不用說,就像我們的粳米薏米粥,我們大家都知道,粳米和薏米都具有非常高的營養價值,他們都具有非常高的健脾補氣的作...
2015-08-31 -
粳米紅棗粥養胃嗎?
相信有許多腸胃不好的朋友,都希望可以調理治好字的腸胃上面的問題,除了看病吃藥之外,相信有腸胃病的朋友都會認同飲食也是治療腸胃問題的一個非常重要的方面,一年四季的飲食各不相同,而這些飲食同時又非常之...
2015-09-02 -
紫莧粳米粥怎麼做?
粥是我們飯桌上的常客。粥的種類有很多,常見的有番薯粥、砂鍋粥、牛肉粥、芥菜粥、魚片粥、南瓜粥、山芋粥、白粥、南瓜小米粥、紫莧粳米粥等等。不同的粥做法是不相同的。莧菜是我們餐桌上常見的一種野菜,擁有...
2015-09-06 -
中醫蓮子粳米粥治療脾腎虛
用料 蓮子肉50克(去皮、心),粳米50克~100克,冰糖適量。 做法 將蓮子肉與粳米同煮成粥,再加冰糖稍煮即可,每日晨起當早餐服食,或不拘時限當點心食之。 功能 養心益氣、健脾止瀉。 主治...
2012-01-06 -
護齒養生食譜之芋頭薄荷粳米粥
牙病,很多人都有過的一個經歷。俗話說的好,牙病不是病,痛了要人命。因此,我們就需要保護牙齒,預防牙病。保護牙齒,飲食是非常關鍵。為了牙齒的健康,我們的飲食要多樣化,不能偏於某種食物。因為多樣化...
2013-12-30 -
薏米紅豆粳米粥怎麼做
薏米和紅豆是一道既滋補,而且又能夠調理氣血的完美結合食品,薏米和紅豆當中都屬於五穀雜糧當中,最有營養價值的一種,同時又可以調理人的脾胃,給人體補充吸收,不少的女性在懷孕期間元氣大傷,生產過後元氣損...
2015-10-22 -
馬齒莧粳米粥要怎麼做?
早餐大部分的人都是以豆漿饅頭或者粥為主的,其中粥有很多種的,而每一種粥的做法都是不同的,功效也是不同的。今天我們要瞭解的就是馬齒莧粳米粥的做法了,馬齒莧粳米粥的功效也有很多,如清熱解毒、腹瀉調理、...
2015-10-23 -
粳米黑芝麻粥的製作方法?
頭髮的生長跟腎氣和肝血有一定的關係,那麼多多少少我們可能就要在這方面上下點功夫,黑芝麻有著非常好的防治預防脫髮,如果脫髮情況比較嚴重的話最好還是要來及時的看醫生,在醫生的指導下效果可能會更加的好,...
2015-10-24 -
粳米真的是江米嗎?
對於一些食材我們到今天也很難分的清楚,我們都知道市場上琳琅滿目得商品我們不但看不清楚而且還叫不出名字,那麼有人就會問粳米到底是什麼米,有人會問它是江米嗎?有人混淆了它們那麼今天小編就給大家解釋一下...
2015-10-25 -
明目飲食之豆仁粳米八寶粥
豆仁粳米八寶粥 材料與做法:赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龍眼、蓮子、紅棗各30克,粳米500克,加水煮粥,拌糖溫食。 功效:可健脾補氣、益氣明目。宜於近視、不耐久視、寐差納少、消化不...
2013-01-14 -
黑木耳粳米紅棗粥的做法有哪些
有很多人都喜歡吃梗米紅棗粥,可是自己做出來的粥味道卻是那樣的味道。有一種糊糊的感覺,而且不是稀了就是稠了,為什麼就是把握不住呢?現在有很多人,都不會做粳米紅棗粥,想吃的時候只能到賣粥的地點去買兩杯...
2015-10-26 -
孕婦食譜之酸棗粳米粥的做法
孕婦食譜:酸棗粳米粥 營養小提示: 酸棗含有脂肪油及蛋白質、植物甾醇及皂甙等營養元素。酸棗粳米粥具有鎮靜、催眠作用,可幫助准媽媽緩解失眠。 原料: 酸棗15克,粳米100克。 做法...
2012-08-15 -
明目粥之杞子粳米粥
杞子粳米粥 【原料】粳米60克,菟絲子、枸杞子各20克,白糖適量。 【制法】1、將粳米、枸杞子洗淨備用;2、菟絲子洗淨後搗碎,並先加水煎煮,煮滾後取汁去渣備用;3、將枸杞子、粳米加入菟絲子汁...
2013-01-31 -
蓮子紅棗粳米粥防治閉經
大多數女性都有過月經不按照規定的時間來訪,這種月經異常現象,但基本都是偶爾出現的,不用做任何治療或者只是簡單開些西藥調理,月經漸漸就恢復了正常。然而還有好多女性都在為月經嚴重失調甚至出現閉經現象而...
2012-05-03 -
明目美食之豆仁粳米八寶粥
豆仁粳米八寶粥 原料:赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龍眼、蓮子、紅棗各30克,粳米500克。 制法:以上原料加水煮粥,拌糖溫食。 功效:可健脾補氣、益氣明目。宜於近視、不耐久視、寐差...
2013-01-31 -
百合薏仁粳米粥的做法
天天去外面吃飯,說實在的大排檔不一定乾淨,而且很容易吃膩的。其實自己可以學習做菜的,小編給大家介紹百合薏仁粳米粥,可以根據下面的步驟自己做一下。 1.砂鍋內放入足量的清水,大火燒開,粳米用清水沖...
2016-10-25