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睡眠不規律或不足增加糖尿病的風險
科學轉譯醫學期刊報導，根據哈佛醫學院波士頓女子醫院的研究表明，睡眠不規律或睡眠不足的人更容易患上新陳代謝綜合症和糖尿病。 奧弗博士和他的團隊，用了29天檢測健康志願者。志願者都被強制減少睡眠，改...
2012-05-03 -
糖尿病人如何保證睡眠品質
養生之道網導讀：糖尿病人如何保證睡眠品質？很多糖尿病人反映晚上睡眠品質較差，導致白天身體疲乏，無精打采，特別是老年患者。專家介紹，睡眠與血糖相互影響。睡眠差會嚴重影響人體的內分泌和副交感神經系統，導...
2015-03-23 -
男性缺乏睡眠容易患糖尿病
調查研究顯示，睡眠障礙會增加男性糖尿病發病率，但是對女性沒有影響。 調查在對年齡和其他危險因素（包括高血壓、打鼾、體重和抑鬱）進行調整後，研究小組發現夜間睡眠不安穩、睡眠時間不超過5個小時...
2012-12-28 -
睡眠過多或引發糖尿病
據俄羅斯“消息島”新聞網消息，美國一項有關睡眠的研究表明，超過10小時的睡眠比睡眠不足危害更大，可引發糖尿病、心血管疾病、焦慮和肥胖等問題。 科學家對5.4萬名年齡在45歲的志願者病歷進行分...
2013-10-28 -
睡眠呼吸暫停與糖尿病有關
隨著糖尿病患者人數增加，糖尿病早期症狀及早期預防診斷已經成為糖尿病防治的重要手段。美國臨床內分泌醫師學會（ ACCE）於2011年公佈了最新糖尿病綜合治療方案指南，指南首次提出了應該重視糖尿病患...
2013-06-26 -
婦女睡眠不足容易患糖尿病
每晚睡眠不足的人，葡萄糖耐受度可能受損，從而提高他們患上糖尿病的風險。 比如某名糖尿病人患有呼吸道阻塞性睡眠窒息症 ，這名病人接受治療解決睡眠障礙問題後，血糖也受到了控制，情況轉好。 睡眠不...
2010-09-15 -
女性睡眠不足容易引起糖尿病
女性睡眠不足容易引起糖尿病 美國一項研究顯示，睡眠素質差的婦女，比較容易出現發炎、肥胖、對胰島素不敏感等症狀，增加患上糖尿病的風險。此外，研究顯示，睡眠不足的婦女特別容易發怒及產生情緒問題。...
2015-11-02 -
引起糖尿病的睡眠因素有哪些
長期以來人們認為引起糖尿病的是血糖問題，對主要影響腦部的睡眠沒有直接聯繫。但是有關人員在研究中發現，如果睡眠時間不足，也會影響荷爾蒙功能及新陳代謝。從而引起糖尿病及其他疾病。 人的胰島素敏感性並...
2011-09-26 -
睡眠會影響糖尿病人健康嗎
糖尿病保健中，心理因素佔有非常大的作用，一個好的心態可以幫助患者抵禦糖尿病，患者應該給自己暗示，人不是任何事情都能做的非常完美的，只要自己在能力範圍內做到最好就OK了。除了心理方面，還有下面幾點...
2012-11-14 -
睡眠不足也可能引起糖尿病
缺乏睡眠的人易患上糖尿病？ 專家發現，讓生物鐘不同步的行為能夠擾亂體內激素的自然節奏，使他們的身體處於患糖尿病的一種前期狀態，而且會帶來一系列的健康問題。研究報告中稱，工作和社會生活帶來的緊...
2015-04-09 -
睡眠不好易誘發糖尿病 按摩改善睡眠差
長時間的失眠或者有其他的睡眠不好現象就會容易引發糖尿病，所以需要引起重視。在中醫治療失眠的方法中按摩就是最常見的一種，一起來看看按摩是如何改善睡眠治療的吧。睡眠不好易誘發糖尿病慢性睡眠障礙由於對身體...
2016-05-17 -
糖尿病患者夏季怎樣防中暑 要保證充足睡眠
糖尿病患者怎樣防中暑呢?炎熱的夏季轉眼間就來了，廣大糖友們一定要注意預防中暑。 糖尿病患者怎樣防中暑? 1、充足的睡眠。合理安排休息時間，保證足夠的睡眠且適時的午睡,均有利於保證充沛的體能，...
2013-06-27 -
睡眠習慣是導致糖尿病的原因嗎
飲食上出現偏差，就會導致病人出現更危險的後果，所以，在生活中大家一定要注意飲食的搭配，既要控制血糖又要使營養的攝入充足，這樣對治療和控制糖尿病會很有幫助的。 誤區一：總量控制，萬事大吉。 很...
2012-11-16 -
警惕：睡眠不佳可誘發糖尿病
研究人員選擇了11位元健康男性作為研究物件，在實驗的第一個晚上讓他們睡8個小時，此後的6個晚上每晚睡4個小時，最後7個晚上睡2個小時。 研究人員在不同的時段對這些接受實驗者的身體新陳代謝速度...
2009-08-18 -
睡眠時間易致增加糖尿病？
以前的研究指出，失眠會妨礙身體分泌激素，使人吃富含卡路里的食品的欲望激增，讓他們更容易餓，而且需要更多能量。研究人員安吉洛·特穆雷說：“這項研究是我們最近對睡眠時間和糖尿病風險之間的關係進行探索的...
2012-11-09 -
糖尿病睡眠品質差是為什麼
糖尿病保健對治療糖尿病有著重要的作用。由於現代社會的進步，給我們的夜生活帶來了很多娛樂。但是由於晚上經常熬夜，作息時間不規律，是的睡眠一直處在嚴重缺乏的狀態。根據調查發現，如果睡眠時間太短，可能...
2012-11-14 -
睡眠不好也是糖尿病誘因
美國哥倫比亞大學和英國倫敦大學醫學院的研究人員共同進行了這項調查。研究人員對9000名志願者進行了跟蹤調查。研究開始時，參試者中無一例糖尿病，10年後，430人患上了糖尿病。結果顯示，與每夜睡眠7...
2009-12-17 -
長期睡眠不足者謹防II型糖尿病
芝加哥大學的曼德博士說，事實上，長期睡眠缺乏（晚上睡覺時間為6.5小時甚至更少）的結果與年齡增加造成的胰島素抵抗的效果是一樣的。 II型糖尿病的危險因素包括不良飲食、久坐的生活習慣、長期壓力、年...
2009-11-20 -
睡眠太少小心糖尿病來襲
參加這項研究的志願者中有5位男性和6位女性，平均年齡在40歲左右，稍微超重，鍛煉也不多，平常的睡眠時間接近8小時。研究時間分為兩段，各14天。研究期間，他們呆在實驗室裡，睡覺、活動、飲食和血化學分...
2009-12-31 -
充足睡眠預防糖尿病發生
一般來說，多數人的睡眠時間在7~8小時左右。習慣性睡眠時間和死亡率呈“U”形關係：每晚睡眠時間在7小時左右的死亡率最低，低於6和高於8小時的死亡率顯著上升。7~8小時的睡眠也具有最低的糖尿病和冠心...
2010-02-23
