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椒鹽玉米 椒鹽玉米的做法大全
【椒鹽玉米】椒鹽玉米的做法大全 導讀:現在的玉米大致可以分為三種,甜玉米,糯玉米和老玉米,不同的玉米,最適合它的吃法也就稍有不同,但是均可以用來炒著吃,玉米吹彈可破的外衣下面,露出的是金光閃閃的...
2017-03-07 -
油炸花生米的做法大全
油炸花生米的做法大全 油炸花生米的做法,是花生的一種非常普遍的吃法,經常被用來當做下酒菜或者返校開胃小菜,花生種含有多種維生素和蛋白質等,花生米可以儘量多吃,補充人體所需營養物質,但是油炸花生米...
2017-03-07 -
水煮花生米的做法大全
水煮花生米的做法大全 花生米是咱們日常生活中經常吃到的一種食物,不論是生吃,還是用來炸,煎,煮,或者是製成涼拌菜,都是非常受大家喜愛的,尤其是喜歡喝上一點小酒的人,最喜愛當做下酒菜的便是這萬能的...
2017-03-07 -
香梨炒玉米的做法 桂花蜜汁藕片的做法 菊花青魚的做法
1、香梨炒玉米的做法 水果入菜營養又美味---香梨炒玉米 材料:甜玉米一根,香梨一個,枸杞一小把,蔥2條 做法:甜玉米切出玉米粒,香梨削皮切小丁,枸杞用水清洗乾淨;蔥切花 熱油鍋,放進玉米粒,煽炒...
2017-03-07 -
鹽水花生的做法,水煮花生米的做法大全
鹽水花生的做法,水煮花生米的做法大全 鹽水花生的做法是花生的一種很家常的吃法,花生不剝皮,用清水反復的清洗乾淨,直至將泥全部洗掉,然後放在鍋裡,加入八角,花椒和桂皮等調味品,先用小火煮十分鐘,嘗...
2017-03-08 -
糙米的做法 腸胃不好的人不宜多吃
導讀:糙米的做法?糙米怎麼煮好吃,平常我們吃的米飯大都是精米煮出來的,口感較好,糙米加工程式少,這也就保存了糙米的營養成分,所以長吃糙米對身體是有益的。那麼,糙米怎麼煮好吃呢?下面四季養生網小編就...
2017-03-08 -
玉米的做法 這樣做出來的玉米香味濃郁
玉米的營養價值相信很多人都知道,如今也有很多的人開始喜歡吃玉米,當然並不是以玉米粥的形式,而是烤玉米,玉米的做法很多,而烤玉米備受人們關注,那麼烤玉米怎麼做好吃呢?你知道烤玉米的做法嗎? 想要烤...
2016-07-05 -
青菜燴蝦米的做法
古話說“秀色可餐”,美食除了滿足口腹之欲,還要足夠養眼。將最家常的小油菜,擺放成一朵怒放的花兒,讓普通的食材變得不再普通。 青菜燴蝦米 材料 海米 50g 小油菜 250g 小米椒 1個 蒜末 5...
2017-03-08 -
黑米的做法 黑米蓮子粥滋陰養心補腎健脾
導語:黑米的做法。黑米不像白米那樣精加工,而是多半在脫殼之後以糙米的形式直接食用,這種口感較粗的黑米適合用來煮粥。煮粥前先浸泡,充分吸收水分。泡米用的水要與米同煮,以保存其中的營養成分。還可以做成...
2017-03-08 -
玉米的做法 讓你知道如何烤出美味玉米
玉米的營養價值很高,含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等營養成分,而且口感非常好,因此深受人們的喜歡。那麼你知道玉米的做法有哪些嗎?今天我們就為大家介紹一下烤玉米的做法,告訴大家如何烤玉米好吃。 ...
2016-06-29 -
五彩雞米的做法
對於大部分城市來說,大家不難發現,路邊攤比比皆是。雖然這樣方便了許多人的就餐,但是就餐衛生誰來保證呢?長期吃路邊攤,必然導致重大疾病。而為了健康地或者,你可以選擇自己在家做著吃。下面,我就為大家介...
2016-10-25 -
椒鹽玉米的做法
玉米是生活中很常見的食物,這樣的食物當中含有的營養元素豐富,而且對人體各方面都是有著很好的幫助作用,對它的選擇也是可以放心進行,它對人體各方面都是沒有任何損害,所以在吃的時候,也是可以放心進行選擇...
2014-04-16 -
玉米的做法大全,美味又營養的玉米吃法
玉米是餐桌上常見的一種食物,玉米含有豐富的營養元素和膳食纖維,對於我們人梯有很大的好處。玉米的日常做法除了煮玉米之外,還有其他的一些既美味又營養的方法。 一: 紅豆玉米糕1: 材料:玉米粉,紅小豆,...
2016-10-17 -
薏米的做法 薏米做成粥可祛濕
薏米的營養價值很高,人們經常會將薏米和紅豆等食材一起做成養生粥。那麼你知道薏米粥的做法嗎?知道薏米怎麼吃嗎?今天我們就為大家介紹一下薏米的做法,告訴大家薏米怎麼吃比較好。 薏米粥的做法有很多,...
2016-06-14 -
油炸花生米的做法
膠東地區的主要油料作物是花生,花生除了可以作為油料作物以外,花生還可以作為一種平常食物來吃,花生又名長生果,可見花生吃了是可以長生不老的。花生是屬於堅果類的一種,花生的營養豐富,花生油可以軟化血管...
2014-04-16 -
黑米的做法 自製黑米滋補營養餐
黑米的營養價值很高,同樣黑米的功效也很多,更是有“米中之王”和“米中的黑珍珠”美譽,那麼營養價值如此高的黑米,你知道它的哪些做法呢?今天我們就來為大家介紹一下黑米的做法,告訴大家黑米怎麼做好吃。...
2016-06-08 -
降糖食物——薏米的做法[糖尿病食譜]
降糖主食薏米的二種做法:一定要吃哦 薏米的降糖特點:維持胰島β細胞正常的胰島素分泌功能,調節血糖;延緩糖的吸收,調節餐後血糖;控制適宜體重等。 ※降糖關鍵:膳食纖維、硒 ※推薦用量:每天宜食用50...
2017-03-10 -
松仁玉米的做法大全
玉米是生活中很常見的食物,這樣的食物含有的營養元素很多,而且對人體各方面補充,都是有著很好的幫助作用,所以在選擇的時候,也是可以放心進行,那對玉米選擇上,也是要注意它的製作方法,不同的製作方式,使...
2014-04-17 -
松仁玉米的做法
生活中常見的食物種類很多,玉米就是其中一種,它含有很多人體所需的營養元素,對它的製作,都是有著一些不錯的方法,但是要注意的是,在對它製作上,也是不能隨意的進行,否則對自身健康,也是沒有任何幫助,玉...
2014-04-17 -
小蝦米的做法
春天不知不覺來到了我們的身邊,春天是個滋補的季節,特別是對於老年人和孩子們來說也是補鈣的最佳季節,小蝦米是補鈣佳品,老人和孩子沒事的時候一塊來嚼一嚼吧,小蝦米裡面富含很多的蛋白質,是魚類和奶類的幾...
2014-04-17