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紅蘿蔔排骨湯
湯是人們常喝的，湯含有的營養元素豐富，而且選擇湯的時候，都是可以放心進行，它對人體各方面，都是有著很好幫助，不會損害到人體健康，常見的湯就是以蔬菜湯和雞蛋湯為主，這些湯含有的維生素、蛋白質比較豐富...
2014-05-19 -
霜降健脾養陰：紅蘿蔔無花果煲生魚
霜降是秋季的最後一個節氣，但是在我們省港澳才是僅僅感覺到一些秋意，離真正的秋天還有一段日子，據天文學認為，連續五日氣溫在22℃左右才算秋季的開始。現雖早晚有一點涼爽的秋意外，更主要的是燥氣，養生湯...
2012-07-10 -
清潤減燥 玉米紅蘿蔔竹蔗豬骨湯
準備材料 豬骨：200g 玉米：2個 紅蘿蔔：1/3個 竹蔗：2小節 馬蹄：4粒 無花果：4粒 金絲蜜棗：一顆 製作步驟（5） 1、豬骨斬塊洗淨。 2、玉米去葉留須,洗淨後掰開幾...
2011-10-20 -
紅蘿蔔番茄煲鯇魚尾
漁諺中，用“鱅魚頭、鯇魚尾”之說，來讚美鯇魚，其富有營養、鮮甜而又肉嫩，味道好，不論是清蒸還是煲湯都是十分適宜的。中醫認為它性溫味甘，能益脾胃、補肝腎、治腳氣、虛勞及風虛頭痛，並能安胎。現代營養學...
2010-11-16 -
養陰生津 紅蘿蔔節瓜章魚幹煲豬月展的做法
材料：紅蘿蔔250克，節瓜650克，章魚幹、蠔豉、炒扁豆、炒薏米各50克，紅棗3個，豬月展400克，生薑4片。 烹製：各物分別洗淨，紅蘿蔔、節瓜刮皮切厚塊；章魚幹、蠔豉、炒扁豆、炒薏米稍浸泡；紅...
2012-06-01 -
紅蘿蔔馬蹄煲海蜇
關鍵字：清熱解暑 養陰益氣 材料：紅蘿蔔400克、馬蹄12個、豬瘦肉150克、海蜇300克、生薑3片。 烹製：各物洗淨。紅蘿蔔、馬蹄刮皮切塊；豬瘦肉切塊；海蜇洗去鹽粒和灰塵，可切塊。一起下瓦煲...
2011-05-23 -
紅蘿蔔開花饅頭的做法
合理的飲食不僅對身體健康有好處，對於一些疾病也能起到一定的食療效果，在平時我們一定不要在一日三餐上隨便將就，其實許多美味的飯菜並不需要太多的技巧，紅蘿蔔開花饅頭的做法就很簡單，而且含有多種營養成分。...
2016-12-08 -
白菜紅蘿蔔蜜棗煲豬骨
今日靚湯宜鮮甜的白菜紅蘿蔔蜜棗煲豬骨。白菜富含維生素和礦物質，可促進皮膚細胞代謝，潤澤肌膚，防止膚體粗糙及色素沉著，使膚色亮潔。它與紅蘿蔔蜜棗合煲豬骨，鮮甘滋潤可口，健脾益胃、亮澤肌膚，為男女老少...
2010-08-16 -
紅蘿蔔菠菜豆腐湯
夏日往往熬夜較多，尤其是常與電腦打交道的人，不少會出現眼熱、眼幹、眼澀和眼紅充血等情況。因而在日常飲食中要適當吃些豬肝、雞肝等動物肝臟，牛肉、鯽魚等富含維生素的食物，菊花、白芍、枸杞等中藥。紅蘿蔔...
2010-07-01 -
紅蘿蔔青豆滾鮮海螺
紅蘿蔔健胃消食，可治久痢食積；養肝明目，可治夜盲症。富含木質素和維生素A，可提高人體的免疫力。青豆健脾益氣、清火消渴，富含的不飽和脂肪酸、大豆磷脂等，有保持血管彈性、健腦和防脂肪肝形成的作用。鮮海...
2009-11-19 -
竹蔗紅蘿蔔水馬蹄煲羊胎盤
正值“三伏天”，各中醫院都進行“天炙貼藥”，這是中醫“冬病夏治”的一種療法，治療慢支、支氣管哮喘、體虛感冒等。配合治療除了戒食“發”之物還輔以溫肺消喘固腎的湯飲。過去多用中藥紫河車（即人胎盤）。而羊...
2009-07-22 -
紫青紅蘿蔔煲老鴨
中醫和民間均認為夏日宜飲老鴨湯。中醫認為它性平，味甘鹹，能滋陰養胃，《名醫別錄》說它“補虛除熱，和藏府，利水道”；《隨息居飲食譜》認為它“滋五臟之陰，清虛勞之熱，補血補水，養胃生津，止嗽息驚”。以...
2009-06-17 -
紅蘿蔔的做法大全
紅蘿蔔中所含有的胡蘿蔔素對於人體有非常大的好處這一點眾多周知，而紅蘿蔔中所含有的營養成分可不是只有胡蘿蔔素，它還含有植物纖維和維生素A這些都是對於人體非常有好處的營養成分。在平時的是多吃一些紅蘿蔔...
2014-05-20 -
紅蘿蔔麵條的做法
去餐館吃飯當然省事，不過餐館的衛生是否過關暫且不說，就連食材的安全性也很難說，自己做飯可以挑選最好的食材，也能保證衛生，紅蘿蔔麵條的做法簡單，營養也很豐富，是很多人都非常喜愛的一道菜式。 1、麵粉...
2016-12-08 -
東北雌性紅蘿蔔
紅蘿蔔是很多人喜愛吃的，但是它不宜吃的太多，尤其是生吃的時候，都是要適量吃最佳，這樣對胃部有著一些保護，紅蘿蔔具有排氣、解毒的功效，所以多吃這樣的食物，對人體各方面有著很好的幫助，那東北雌性紅蘿蔔...
2014-05-21 -
紅蘿蔔玉米餅的做法
飲食不當是許多疾病的罪魁禍首，尤其是胃病，現在有很多人發生胃病就是應該平時不注意飲食造成的，自己學會一些簡單的菜式，在自己家裡舒舒服服地吃上一頓飯，可謂人間美事，紅蘿蔔玉米餅做法很簡單，有心的人不妨...
2016-12-08 -
微波豆豉紅蘿蔔的做法
為了生存，我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體，而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢？當然是飲食。所以，就從現在起，請跟著小編仔細學一下微波豆豉紅蘿蔔這道菜的做法，...
2016-10-25 -
胡蘿蔔瘦肉煲仔飯的做法
對於很多人來講，飲食健康並不容易做到，其實，有很多家常菜都很簡單，並非有些人想的那麼難，比如說胡蘿蔔瘦肉煲仔飯的做法就很簡單，只要掌握好方法，做出來的這道菜肴並不輸給一些山珍海味。 1、大米洗乾淨...
2016-12-08 -
白芍紅蘿蔔鯽魚湯的做法
很多人都非常享受美食帶來的誘惑，白芍紅蘿蔔鯽魚湯給人的誘惑同樣很大，簡單的食材，濃郁的菜香味。假期在家研究廚藝的時候，就可以嘗試做一做這道刺激人味蕾的美食，還可以嘗試一些不同的烹調方法呢。 1、鯽...
2016-12-08 -
鮮奶紅蘿蔔汁的做法
網路這麼發達，想吃什麼，你都可以學著做。但是沒有一個完善完美的方法步驟，你肯定做不好。所以，一樣追求完美的你，不妨現在就跟著小編來學習下有關鮮奶紅蘿蔔汁的做法吧。 1.原料：紅蘿蔔鮮奶冰水 2....
2016-10-25
