-
細數奶癬寶寶的幾大飲食要點
>>>更多精彩:小兒流鼻涕 媽咪護理有招 盲目斷奶影響寶寶健康 “家長往往誤認為‘奶癬’與吃奶有關,採取提前斷奶的辦法。結果往往適得其反,不僅濕疹照長,而且嬰兒也會因為母奶或牛奶的攝入不足,造...
2009-12-21 -
細數洋蔥的5大功效
細數洋蔥的5大功效 1、預防癌症 在這個談癌色變的社會裡,有一種食物能夠預防癌症,這真是一個天大的喜訊!更何況,科研人員的研究還發現,洋蔥和其家族成員可以幫助預防和控制各種癌症。是“各種”哦!...
2015-09-23 -
細數葡萄10大功效
葡萄,又稱草龍珠,山葫蘆,古稱蒲陶,是人們喜愛的水果之一。據分析,每百克含水分87.9克,蛋白質0.4克,脂肪0.6克,碳水化合物8.2克,粗纖維2.6克,鈣4.0毫克,磷7.0毫克,鐵0.8毫克...
2015-10-15 -
細數十種低脂食物
【導讀】說起減肥,MM們肯定都會想到低脂食物。但是,你們有能數出多少有效減肥的低脂食物,而這些低脂食物又該如何搭配減肥呢?今天,小編為大家帶來細數十種低脂食物,希望細數十種低脂食物能對您有所幫助。...
2015-09-14 -
細數護膚的7宗“罪” 你有幾個
隨著生活水準的提高,現在人們對自身的保養也是越來越重視,特別是女性在對待自己的皮膚上更是盡心盡力,那麼你們知道護膚的一些強迫症會讓你的肌膚更加差嗎?今天小編就為大家介紹一下護膚的強迫症有哪些。 護...
2017-03-07 -
細數待產包雞肋用品
一般月子過後,清點自己用過的東西,才發現,似乎,總有一些感覺很重要,買了,但沒用上~現在開始以個人經驗列舉待產包內雞肋用品。 注:本貼列舉產品只代表個人觀點,給大家做個參考,請根據自己個人情況及...
2012-08-29 -
細數紅糖的美容養顏功效
幾種紅糖的養生美顏方: 紅棗杞子木耳湯:黑木耳30克、杞子15克、紅棗5個,紅糖50克煎服,每日2次。經常服用,可有效祛除黑眼圈。 紅棗菊花粥:紅棗5-10枚、黑米100克、菊花15克,加清水適量...
2012-09-29 -
晨起空腹運動易傷身 細數常見的運動誤區
編者按:經常運動的人在運動方面多多少少的都會有誤區,這些誤區有可能只是你的一個小習慣或者是一個潛意識而已,比如很多人就喜歡在早餐前晨跑,這就是人們在運動中的誤區之一。人們經常會走進哪些運動誤區?...
2013-02-07 -
細數檸檬的驚人效果有哪些
【導讀】提及檸檬,很多人馬上會想到,富含維生素C的檸檬具有很好的美白效果。但是,檸檬所含的美容及健康效果遠不止如此。現在,對於很多女性所在意的減肥亦有諸多裨益,下面小編為您帶來細數檸檬的驚人效果有...
2015-07-28 -
細數檸檬的5大驚人效果
提及檸檬,很多人馬上會想到,富含維生素C的檸檬具有很好的美白效果。但是,檸檬所含的美容及健康效果遠不止如此。現在,對於很多女性所在意的減肥亦有諸多裨益。下面介紹了檸檬不為人知的5大驚人效果,大家趕...
2015-07-25 -
細數那些你喜歡吃的不衛生食品
大家都知道,“衛生”是食品的首要標準。可事實上,我們經常自覺或不自覺地吃下很多美味的“髒東西”.這些“髒東西”有的生長環境髒,有的外觀看似很“髒”.在烹調的時候,一定要小心處理才能安心享受美味。...
2013-02-18 -
香蕉防癌症 細數香蕉的10大好處
一、常吃香蕉可防癌 據研究表明香蕉具有提高免疫力、預防癌症的效果。一天吃2根香蕉,就能有效地改善體質;此外,香蕉價廉、易食、攜帶又方便,是維持健康的營養素,真可說是“神奇的水果”。 二、常吃...
2014-05-15 -
細數適合夏天食用的黑色食物
炎熱夏季人體汗液流失嚴重,適當進行食療補益對身體健康大有裨益。黑色食物富含多種人體必需的氨基酸、微量元素等營養成分,多吃能夠、補充流失的營養成分、提高人體免疫力。下面推薦兩種適合夏季食用的黑色食物...
2015-05-03 -
味道越怪越養人 細數6種健康食物
大家都喜歡吃甜美、精細、香濃的食物,好像很少有人不喜歡苦澀的食物。但是,大家知道嗎,其實很多的食物雖然味道不是很純正,但是卻對人體養生保健有很好的輔助作用。現在,我們的飲食結構已經完全不一樣,所以...
2013-12-03 -
綠豆苦瓜 細數夏季防暑排毒的6種食物
夏季炎熱,防暑就是夏季的一個重點,那麼夏季防暑吃什麼呢?防暑排毒的食物有哪些呢?下面就來瞭解一下夏季防暑食物和防暑注意事項。 六種食物最解暑 1、苦瓜 苦瓜又名“涼瓜”,是夏季消暑的最好蔬菜,營養...
2016-06-17 -
哺乳期飲食 細數哺乳期的飲食禁忌
為了能供應給寶寶足夠的營養有的家長就會狠吃海吃!什麼補吃什麼!其實這樣是不對的。在哺乳期有很多的飲食是需要節制的,哺乳期不能吃的東西有哪些呢?新手媽媽你心裡有底嗎?別著急,今天小編就來為你出出招。...
2016-12-02 -
清熱鎮咳吃芋頭 細數芋頭的3大功效
芋頭的種類極多,富含營養價值,含有大量澱粉和蛋白質,不僅可製作成甜湯更可入菜。選購芋頭,新鮮是關鍵,那麼要如何判斷芋頭的好壞呢?可以用指甲輕按芋頭的底部,如有白色粉質者為佳。芋頭最可為可口的地方就是...
2016-05-06 -
美容防衰老 細數番茄神奇十大營養功效
番茄可以生吃,也可以做很多菜的輔料。別看番茄這麼一個常見的蔬菜,它的營養可會讓你刮目相看。下面就讓小編帶大家看看。番茄神奇十大營養功效1、治皮膚病:將鮮熟番茄去皮和籽後搗爛敷患處,每日2~3次,可治...
2016-03-29 -
猴頭菇可強身健體 細數猴頭菇的5大功效
猴頭菇是一種真菌類的食物,因為外形類似猴子的頭因此而得名,這是一種非常珍貴的菇類,有著非常高的營養價值,也是人們餐桌上可以經常看見的美食,那猴頭菇究竟有哪些功效呢?我們一起來探討一下。首先我們來看一...
2015-10-10 -
楊梅可排毒養顏 細數楊梅的7大功效
看到楊梅總會想到一個趣味的謎語:有一個草地,草肥水美,羊群在草地上愉快的吃草,可是突然來了一群狼。打一個水果,結果謎底就是楊梅(羊沒)。而楊梅吃到嘴裡也是那種酸酸甜甜的感覺,外表看上去比草莓的顏色更...
2015-09-10