-
苦瓜怎麼做不苦 挑戰夏季適合吃又不敢吃的美食
苦瓜,因苦得名,也叫涼瓜。苦瓜也是夏季用來清暑去熱的蔬菜。苦瓜含有豐富的維生素B、C、鈣、鐵等,李時珍說苦瓜具有“除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽”之功效。 苦瓜為什麼會苦? 苦瓜裡含有一種叫葫...
2017-03-07 -
夏日養生美食 涼拌苦瓜怎麼做不苦
涼拌苦瓜怎麼做不苦介紹苦瓜性苦寒,具有一定的清熱消署,涼血解毒的功效,在這炎炎夏日裡讓我來教大家怎樣做不苦的涼拌苦瓜,即好吃又不失營養成份。 想要做出不苦的涼拌苦瓜,在食才上面有一定的講究,要選那...
2017-03-07 -
冬瓜怎麼做好吃 好吃的做法大全
冬瓜是非常平民化的蔬菜,從南到北、一年四季都不難吃到。因為冬瓜的水分多,肉質細嫩又爽口,還有消暑解熱、利尿消腫的功效,,經常吃冬瓜可以減肥瘦身哦~對於夏秋季來說最合時宜,所以夏秋的餐桌上總是少不了...
2017-03-08 -
苦瓜怎麼做不苦 六種做法教你做涼拌苦瓜
苦瓜作為夏天一種清熱解暑的食物,深受人們的歡迎,但是同時也有很多人表示吃不了,原來苦瓜的味道非常特別,很苦,如果做的不好,是很難下嚥的。那麼苦瓜怎麼做不苦呢?下面我們就為大家介紹一下涼拌苦瓜的做...
2016-06-17 -
苦瓜怎麼做不苦 這樣吃苦瓜讓你遠離苦澀
苦瓜果味甘苦,主作蔬菜,也可醃制,成熟的果肉和皮都是可以食用的,而且它的根、藤、果實入藥都是有清熱解毒的功效的。但是苦瓜如果想要做的好吃,確實是一個難題,究竟苦瓜怎麼做不苦呢?苦瓜的做法有哪些呢...
2016-06-12 -
冬瓜怎麼做好吃 冬瓜這樣吃清熱解暑
中醫認為,冬瓜是一種營養價值很高的食物,不僅能夠潤肺生津,化痰止渴,利尿消腫,還可以用於暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫消渴等症狀。除此之外,還有另外一些功效。那麼擁有這麼多功效的冬瓜,你知道怎麼做好吃...
2016-06-06 -
苦瓜怎麼做減肥效果好呢
苦瓜在減肥上有很好幫助,很多人在減肥的時候,都是會選擇苦瓜,不過在使用苦瓜減肥前,需要對它各方面進行瞭解,這樣使用對身體是不是有影響都是能夠清楚知道,苦瓜含有的營養元素較多,吃的時候對身體血糖下調...
2015-08-13 -
家常豬肝炒黃瓜怎麼做才好吃?
豬肝是豬身上最大的解毒器官,很多人都喜歡吃豬肝,多吃豬肝也有很多好處。把豬肝做成菜品,也要選擇合適的配菜才對,黃瓜炒豬肝便是不錯的選擇! 黃瓜炒豬肝的做法詳細步驟 1.將黃瓜、胡蘿蔔分別洗淨,均切...
2016-09-29 -
炒冬瓜怎麼做呢
冬瓜是很多人愛吃的,這類蔬菜含有的營養元素較多,吃冬瓜對緩解身體問題有很好幫助,不過對女性月經期,這樣蔬菜要減少選擇,否則會引發痛經現象,冬瓜製作上有很多不錯方法,常見就是冬瓜湯,冬瓜湯製作簡單,...
2015-08-26 -
茄瓜怎麼做好吃
茄瓜怎麼做好吃呢,首先我們需要瞭解一下什麼是茄瓜,茄瓜對於我們人體有什麼養生的功效,茄瓜裡面有什麼營養,茄瓜有很多種做法,所以我們要瞭解了茄瓜的營養和養生功效後,善於利用茄瓜做菜,才能充分吸收茄瓜...
2014-07-07 -
幹蝦仁冬瓜怎麼做好吃
秋冬季節有不少人總是想喝一些新鮮滋補的湯,做湯自然是要搭配上很多的食材,冬天冬瓜逐漸的上市了,多吃些冬瓜不僅滋補身體,還可以減肥,又可以幫助我們的身體瘦下來,特別是很多愛美的女性,冬天擔心自己的身...
2015-12-23 -
筍瓜怎麼做
筍瓜很常見的蔬菜,這類蔬菜含有的維生素比較多,而且吃筍瓜對促進人體排毒、排尿,都是有著很好的效果,那吃筍瓜是一個健康之選,而且對改善人體各方面,都是有著很好的幫助,那筍瓜的做法怎麼樣呢,也是很多人...
2014-07-14 -
苦瓜怎麼做才不苦
苦瓜這是我們生活中非常重要受歡迎的一種食材,苦瓜有著非常豐富的營養,不僅可以補充人體所需要的維生素,而且還能清熱去火,特別是夏季的時候還能幫助人們防止中暑,因此受到了大家的歡迎。苦瓜雖然非常的實用...
2015-12-10 -
蝦皮冬瓜怎麼做好吃
蝦皮冬瓜都是我們日常生活中非常受歡迎的食材,而且蝦皮和冬瓜配合在一起可以做出非常好吃的食物,讓許多人都非常的喜歡。蝦皮和冬瓜的營養非常的高,特別是冬天到了天氣會變得非常的乾燥,做一道蝦皮冬瓜不僅可...
2015-12-10 -
排骨冬瓜怎麼做好吃
配股冬瓜,大家都知道麼,這種食物是一種非常常見的,具有超強才能夠實現才能知道,而現在這個排骨湯還非常的陽痿,排骨湯可算是一門保健食物,這個排骨和冬瓜也都是各有各的好處,各有各的用處,排骨冬瓜來熬湯...
2015-12-04 -
排骨冬瓜怎麼做好吃呢
排骨和冬瓜用在一起製作美食的話,類型多種多樣,很多會做美食的人都知道,製作出美食是很容易的,也是很簡單的,但是想要製作出好吃的食物來就不容易了,排骨冬瓜也算是這類比較好吃,比較有營養價值的食物,而...
2015-12-04 -
螃蟹南瓜怎麼做
螃蟹是一種很有營養的海鮮動物,自身含有非常豐富的蛋白質和人體所需的多種微量元素,對於防治結核病很有好處,這也正是許多人喜歡食用螃蟹的主要原因。而南瓜同樣具有提高人體免疫能力的作用,如果把螃蟹與南瓜...
2015-12-03 -
清蒸冬瓜怎麼做?
冬瓜是夏季,是非常受人歡迎的菜品,而冬瓜中含有非常豐富的維生素和營養物質,它能阻止糖類食物轉化成脂肪,而且其中含有豐富的纖維素,有清熱解毒,利水消腫的功效。下面介紹一下清蒸冬瓜的做法。 ...
2017-03-27 -
清熱解暑,涼拌苦瓜怎麼做?
涼拌苦瓜,簡直是夏日必備的飯菜,炎炎夏日這一盤清爽的菜什麼煩躁都能被帶走了。但是很多人都做不好這樣一道獨特的菜肴,不能把它本身的清新展現出來,不過現在有救了。 第一道: 材料:苦瓜。...
2017-02-27 -
苦瓜怎麼做不苦,好吃有營養
夏天天氣炎熱,在飲食上清單開胃還解暑的菜比較受歡迎,而苦瓜就是一個絕佳的選擇,但是有做過苦瓜的人估計都深有體會,就是苦瓜做出來太苦了,從而影響到味道和食欲,那麼苦瓜怎麼做不苦又好吃呢? ...
2017-02-26