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素雞拌黃瓜怎麼做好吃?
黃瓜是蔬菜中含有水分最多的,含有95%的水分,尤其是愛美的女性,常吃黃瓜不僅不會增肥,而且還能夠起到美容養顏瘦身的效果。黃瓜可以涼拌作為涼菜而且炒食的時候也非常的好吃,黃瓜可以配很多菜,不過小編還...
2015-08-22 -
蜂蜜蒸南瓜怎麼做?
南瓜是我們生活中見的比較多的一種蔬菜,南瓜含有的營養也是很豐富的,蜂蜜給人體帶來的好處也是有很多,這兩者放在一起做成菜,相信大家都沒有聽過吧,也不知道這樣有什麼好處,蜂蜜蒸南瓜是一道口感好而營養豐...
2015-08-18 -
金絲瓜怎麼吃才好吃
金絲瓜是我們經常看到和吃到的一種蔬菜,金絲瓜不但賣相很好而且還含有豐富的營養,常吃金絲瓜可以起到很好的養生功效和保健的作用,金絲瓜有促進消化和減肥的效用,常吃金絲瓜還可以起到美容和防癌抗癌的功效呢...
2015-08-22 -
雞蛋炒苦瓜怎麼做
雞蛋炒苦瓜是很有營養的一道家常炒菜,雞蛋的營養價值豐富,而苦瓜具有很好的清熱解毒效果,對促進消化、改善因肝火旺等上火有一定的效果。苦瓜有明目解熱之良效,所以這道家常炒菜的具有很好調養身體的效果,做...
2015-08-23 -
炒絲瓜怎麼不變黑呢
絲瓜是很多人愛吃的,吃絲瓜對身體各方面有很好幫助,絲瓜含有的營養元素較多,吃的時候對緩解身體效果非常不錯,尤其是它對減肥上有很好幫助,有很多女性減肥,都是會以絲瓜為主,但是要注意,吃絲瓜每次不要過...
2015-08-28 -
絲瓜怎麼炒不會變黑呢
絲瓜是一種清熱解暑的食物,很適合夏天食用,可以做成絲瓜豬肝湯,營養豐富,而且味美清爽,還可以預防中暑的現象,是一種不可多得的食物。但是炒絲瓜的時候一不小心絲瓜就會變黑,不但會變的不好吃,還會有致癌...
2015-08-28 -
奶油南瓜怎麼做?
現在用牛奶做菜的越來越多,奶油百合湯、奶油玉米,泡芙等等,本身牛奶就富含營養,用牛奶打出的奶油也是十分鮮美的。南瓜也是常見的食材,含有豐富的蛋白質、氨基酸等等。平時大家會做南瓜湯、南瓜菜卷、鹹蛋黃...
2015-08-28 -
黑木耳炒黃瓜怎麼做呢?
許多人在吃了一些油膩的食物後,喜歡吃上一些清爽的黃瓜,不但可以起到利口的作用,還可以補充維生素,有很好的美容效果。而從養生學角度看,常吃黑木耳對於身體更是好處多多,可以補腎,可以清胃滌腸,可以抗腫...
2015-08-29 -
腰果炒黃瓜怎麼做
腰果可以用來煎炒肉類也是可以用來炒蔬菜的,搭配新鮮的菜品就是十分健康的,不用花費也不用怕長胖,同時這也是跟喜歡吃素食的人們留了一個小小的空間,要把握好的火度,然後就可以吃上好吃而健康的腰果炒菜了。...
2015-08-30 -
涼拌腐竹黃瓜怎麼做?
現在正值炎炎夏日,看到一盤盤油光發亮的菜人的胃口就沒了。因此,許多人會選擇喝粥,清淡爽口還能解渴。但其實,涼拌菜也是夏日飲食不錯的選擇。可在涼拌菜中加入一些醋或辣椒,可令人胃口大開,而且口感是涼涼...
2015-09-02 -
絲瓜怎麼炒好吃
絲瓜,是種夏季主打蔬菜,味道好,口感好,營養也好。富含豐富的維生素B和C等營養物質,對於清熱解毒,去火消炎,活絡筋骨都有一定的幫助。此外,含有的碳水化合物等一些其他對女性的皮膚美白,祛除雀斑也是效...
2015-09-03 -
絲瓜怎麼吃好吃呢
絲瓜怎麼吃好吃呢?這個問題一直是大部分家庭主婦探討的問題。絲瓜作為一種夏季熱門蔬菜,不僅在口感上,在營養上都得到大家的喜愛。絲瓜其實可以有很多做法,除了傳統的炒和煮,蒸絲瓜,拌絲瓜都是不錯的選擇。...
2015-09-03 -
絲瓜怎麼好吃一些
平時大家提起絲瓜,絲毫不會感到陌生,因為絲瓜是夏季當季的綠色蔬菜之一,營養價值高,所以成為餐桌常客。大家平時愛吃絲瓜,可是絲瓜的做法瞭解得並不多,大概也就是清炒和煮湯。其實還有很多製作絲瓜的方法。...
2015-09-03 -
絲瓜怎麼弄好吃呢
絲瓜一直都是夏季綠色蔬菜中的佼佼者,不僅僅是因為其肉質爽口絲滑,更加因為其多種多樣的藥用價值和食用價值。絲瓜含有豐富的維生素和鐵鋅等元素對於美容養顏,清熱去火等等都有很大的功效。而且,絲瓜能夠作為...
2015-09-03 -
絲瓜怎麼煮好吃一些
絲瓜是大家在日常生活中經常吃到的蔬菜之一,也是夏季綠色主打蔬菜,肉質鮮美,而且營養也非常豐富,含有豐富的維生素,比如維生素C和B。此外,蛋白質,碳水化合物等含量也較多,對於女性的美容養顏以及內外調...
2015-09-03 -
肉片炒絲瓜怎麼製作
肉片炒絲瓜這道菜我們並不會感到很陌生,這道菜肴是一道非常常見的家庭菜肴,在我們平時外面吃飯以及家裡吃飯的時候都會燒制一份肉片炒絲瓜,肉片炒絲瓜不僅製作起來比較的簡單而且使用的食材也是非常常見的。絲...
2015-09-04 -
絲瓜怎麼炒才能不發黑呢
絲瓜是一種夏季常見的蔬菜,它含有木膠,瓜氨酸,干擾素,粘液質等等,具有很特殊的作用,可以被當做藥材來使用。並且它具有清涼,利尿,活血等作用,是人們愛吃的營養菜系。絲瓜口感比較軟,但是做炒絲瓜的時候...
2015-09-04 -
青豆炒絲瓜怎麼炒
一道夏季人們總是喜歡吃一些清淡點的食物,包括日常吃的飯菜都希望清淡為主。青豆和絲瓜都是在夏季常見的食材,對於人體的健康是有很大的好處的,青豆絲瓜對於一些口味喜歡清淡以及注重美容的人士來說是一種不錯...
2015-09-04 -
清炒絲瓜怎麼炒好吃
絲瓜是我們日常生活中常見的蔬菜,作為一種日常蔬菜當然它的營養價值以及藥用的功效還是比較多的,絲瓜對人體的健康以及預防疾病的作為是非常大的,清炒西瓜這道菜我們也是經常可以吃到的。不管是在家裡還是在外...
2015-09-04 -
絲瓜怎麼炒不變黑
只要是提起絲瓜相信大多數人都是知道這是一種什麼樣的食材,大部分人在選擇用絲瓜做菜的時候都是在夏天裡面,因為在夏天裡面大家都是沒有什麼食欲的,吃什麼樣的食物都感覺沒有任何的味道,就可以選擇一道比較適...
2015-11-25