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【上班族緩解眼疲勞有絕招】
白領一族們，尤其是久坐不動，長期盯著電腦螢幕辦公的人員，非常容易產生眼疲勞的情況，那麼緩解眼疲勞的方法有哪些呢，下面為您介紹的上班族緩解眼疲勞的方法將會很好的幫到大家。 上班族緩解眼疲勞可以做到...
2017-02-17 -
【上班族緩解眼疲勞喝什麼茶】
對於上班族來說，長時間的面對電腦，眼睛難免會經常感到疲勞，甚至還會造成視力下降。而保護眼睛不僅僅是滴點高級眼藥水就可以，如果能從飲食配方上加以改善，也許能收到持之以恆的效果。那麼今天就讓我們來探討...
2017-02-17 -
緩解眼疲勞藥膳吃起來
方法步驟： 01 胡蘿蔔瘦肉粥 材料：胡蘿蔔250克，瘦豬肉(切片或剁成肉末)110克，粳米250克。 做法：將胡蘿蔔洗淨、切成丁，與切好的肉末、粳米一起放入鍋中，加適量水煮粥食用。作早餐或宵夜。...
2017-01-22 -
緩解視疲勞 電腦族視疲勞怎麼緩解
電腦族是最容易患上眼疲勞的，對著電腦數小時眼睛得不到休息，長期下來，影響眼睛的健康。那麼，我們怎麼保護眼睛呢?電腦族眼睛疲勞怎麼辦呢?下面，我們一起到文中看看，緩解視疲勞的方法有哪些吧! 泡上...
2016-05-13 -
緩解眼疲勞 推薦幾款緩解眼疲勞的食譜
每天電腦族都會花費大量的時間用眼看電腦，長期以往用眼過度會使眼睛很疲勞。那麼，電腦族如何緩解眼疲勞呢?緩解眼疲勞的方法有哪些呢?下面，跟著小編一起到文中看看，電腦族如何保護眼睛吧! 長期對著電...
2016-03-21 -
白領吃什麼對眼睛好 推薦護眼食補緩解眼疲勞
眼睛是心靈的視窗，眼睛一旦出現問題，對生活會造成很大的困擾。現在白領們工作壓力大，一天到晚用眼，很容易造成眼睛疲勞，食補是最好的養眼方式，那麼，哪些食物對眼睛有好處呢?一起來看下吧。 眼睛疲勞的食...
2017-01-26 -
白領容易犯困怎麼辦？ 糾正5個坐姿緩解腦疲勞
白領必知五種正確坐姿 1兩旁的檔應與顯示器螢幕並排，雙眼平視顯示器中間的位置，與顯示器保持60CM的距離，顯示器螢幕上所顯示的第一排字最好位於視線下約3CM的地方，讓眼睛形成微微向下注視顯示器螢幕的...
2014-04-21 -
日常緩解腦疲勞的幾個方法
由於工作壓力的影響，現在人很多處於腦疲勞的亞健康狀態，很多人晚上下班後都顯得疲勞不堪，對什麼都沒有興趣了，家庭關係也因此惡化下去了。而導致亞健康最大的原因是因為用腦過度，怎樣緩解腦疲勞呢，下面...
2015-05-06 -
耳石症讓你暈暈暈 還原離子緩解大腦疲勞
上班對著電腦，下班離不開手機、ipad等等，長時間的上網低頭會帶來耳石症，究竟什麼是耳石症？如何預防耳石症的發生呢？案例：28歲的林女士是做行政工作的，上週二起床後突然覺得天旋地轉，還出現了噁心的情...
2016-09-27 -
耳石症讓你暈暈暈 還原離子發生器説明緩解大腦疲勞
上班對著電腦，下班離不開手機、ipad等等，長時間的上網低頭會帶來耳石症，究竟什麼是耳石症？如何預防耳石症的發生呢？案例：28歲的林女士是做行政工作的，上週二起床後突然覺得天旋地轉，還出現了噁心的情...
2016-03-24 -
吃粗糧可緩解大腦疲勞 胃病患者要適當少吃
頭昏腦漲、記憶力減退、煩躁、易怒等種種問題，可能是因為你的大腦“垃圾”太多了。一項新研究發現，適當攝入一些粗糧，比如玉米、小米、紫米、燕麥等，對清除大腦垃圾，緩解大腦疲勞很有幫助。 腦力勞動過程中...
2017-03-10 -
緩解寶寶大腦疲勞的方法
有個好的休息才會有健康的發育，足夠的休息時間對正處於發育關鍵期的兒童來說是非常重要的，為人父母您知道怎麼才能讓自己的寶寶有個好的發育成長環境嗎？ 幫你瞭解寶寶大腦疲倦的信號： 坐立不安 一些...
2011-04-25 -
怎麼緩解大腦疲勞呢
日常生活當中我們總是感覺到身體很疲勞，隨著現在的工作壓力越來越大，不管是學生，還是工薪階層，每天上班加班，有時候半夜起來還要完成自己剩下的工作，長時間的面對電腦，不僅會引起大腦疲勞，大腦沒有很好的...
2015-11-21 -
怎麼緩解寶寶大腦疲勞
坐立不安 一些寶寶在學習一段時間之後，會表現出坐立不安的狀態，通常他會東張西望，心神不寧，一會兒摸摸這個玩具，一會兒又做做鬼臉，完全聽不進所學的東西，前學後忘記，經常還會突然被什麼東西所吸引而...
2012-03-22 -
拒絕過勞死 白領5招緩解腦疲勞
在大多數人的學習、辦公、娛樂中都扮演著不可或缺的重要角色。筆記本或桌面電腦成為了我們每天都要長時間親密接觸的“夥伴”，從清晨到夜晚，我們對鍵盤和滑鼠的操作幾乎沒停過。然而，由於我們長時間保持著相對固...
2013-05-20 -
怎樣緩解腦疲勞 健腦術來幫您
由於工作壓力的影響，現在人很多處於亞健康狀態，而導致亞健康最大的原因是因為用腦過度，怎樣緩解腦疲勞呢，下面小編就為大家推薦三種健腦術，希望能給您的健康帶來幫助。 按摩術 1.全身放鬆，閉眼...
2013-10-02 -
對中指刮痧可檢測腦疲勞 緩解腦疲勞的3個方法
腦疲勞是現在亞健康人士最常見的病症之一，很多人可能不知道怎麼檢測，其實這個只要刮刮手指就可以知道了。下面，我們就來說說腦疲勞的檢測以及緩解方法：對中指刮痧可檢測腦疲勞手部是人整體的縮影，手中指背第一...
2017-06-02 -
工作生活壓力大 五種食物幫你輕鬆緩解腦疲勞
隨著工作和生活壓力的逐漸增大，現如今，越來越多的人在平時都是很容易出現腦疲勞的症狀的，而大腦是人體十分重要的器官之一，因此，大家在平時就需要掌握一些方法來緩解腦疲勞的現象，而本文所介紹的食補方法，就...
2016-04-28 -
用腦多了怎麼辦 天然食譜緩解腦部疲勞
孩子在學校裡用腦太多，老公在單位太勞累用腦也太多，妻子在家裡照顧父母精打細算的生活用腦太多。別著急，用腦多了需要好好的補一下。不然長期下來，怎麼受得了呢？ 1、天麻魚頭湯 做法：鰱魚頭1個，天...
2016-05-06 -
大笑能緩解大腦疲勞戰勝亞健康
大笑能緩解大腦疲勞戰勝亞健康 都說：愛笑的人運氣不會太差，其實笑不僅僅是一個表情，它也是能夠緩解我們疲勞的，腦力勞動者不但出現身體的疲勞，而且由於長期的腦力消耗，因此容易出現另類亞健康，腦疲勞並不...
2016-06-14
