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冬天進補要合理 推薦3款美味滋補食譜
冬天應該吃什麼食物好？進入冬天後，天氣寒冷，人也覺得懶洋洋的不想動，有些朋友更是手腳冰涼身子發抖。這種時候，就需要一些滋補的美食來補身體了。下面，就來和大家分享3款適合冬天食用的滋補食譜，還很美味哦...
2016-12-15 -
醉蝦怎麼做更美味？教你兩種簡單做法
醉蝦要怎麼做呢？蝦類的食物做法有很多，醉蝦是較為為受歡迎的一種，做法是否簡單呢？其實，醉蝦也可以自己在家烹飪哦。今天，就來介紹兩種醉蝦的做法，快來學兩招吧。醉蝦的兩種簡單做法做法一食材：鮮活蝦、蔥白...
2016-11-20 -
粗糧蕎麥有助降壓降脂 教你5種健康美味吃法
蕎麥是粗糧的一種，有吃粗糧習慣的朋友們一定不會對蕎麥陌生。你一般是怎樣吃蕎麥的呢？蕎麥的吃法其實也是有很多的，並且還具有降血壓等功效。今天，就來一起瞭解瞭解關於蕎麥的功效和吃法吧。蕎麥有助降壓降脂降...
2016-12-30 -
月經不調多喝羊肉湯 美味食補驅寒暖宮
月經不調是女性月經疾病的統稱，指月經的週期、經色、經量、經質的改變。包括月經提前、推遲或不定期，月經量過多、過少或閉經等。長期月經不調將會導致一系列婦科疾病。 月經推遲多為寒性體質 多喝羊肉湯...
2016-12-27 -
泥鰍是水中人參 推薦三種美味吃法
水中人參——泥鰍 泥鰍的功效 泥鰍又名鰍魚，肉質細嫩、味道鮮美，營養藥用價值高，因此還有“水中牛肉”的美稱，是典型的高蛋白、低脂肪食品。泥鰍有很高的藥用價值，能補中益氣、養腎生精。非常適宜身...
2017-02-08 -
秋天防燥美味粥
雲天收夏色，木葉動秋聲。眼下已是秋季，明顯感覺到早晚溫差日益變大，氣候愈發乾燥。俗話說得好：“秋光秋色秋景美，要防秋燥多喝水。”此時人們雖然逐漸擺脫了暑熱的煎熬，但卻需要預防秋燥的打擾。在日常生活...
2017-02-17 -
4道餐後美味甜品DIY法
喜歡吃甜點的大多數都是女生，她們往往都很享受著甜品，不管是去甜品店還是在家DIY，都自得其樂。下文為大家推薦4種甜點，是大家一致推薦的哦。 香蕉奶油凍(4人份) 配料： 3只熟透的香蕉，去...
2012-11-02 -
美味甜點 3種好吃布丁家庭做法
編者按：布丁非常好吃，所有愛吃甜點的人，沒人能抵得住它的誘惑。那麼，布丁的做法也不是太複雜，自己在家就可以DIY，下面小編給大家推薦3種不同布丁的做法，一起來看下吧： 葡萄乾吐司布丁 用吐司...
2012-11-12 -
情人節自製7款美味甜點
方法步驟： 01 法式焦糖布丁——【材料】蛋黃3個，淡奶油225g，牛奶75g，砂糖20g。【做法】1 ）將淡奶油、牛奶、砂糖放入奶鍋中，小火加熱，直至砂糖完全融化。關火晾涼待用。2） 三個蛋黃攪...
2017-02-14 -
一分鐘教你製作夏季美味甜品
甜品是大部分女孩的最愛，不僅好吃有營養還有利於趕走鬱悶、不開心的事。但是外面好吃的甜品一般都比較貴，那麼， 有沒有哪些甜品適合夏季又能自己製作的呢?下面給大家推薦了4款簡單的甜品製作方法，大家不妨...
2017-03-04 -
推薦：孕晚期自製美味甜點
孕晚期自製一些甜品補營養： 一、鮮果什錦 原料：草莓5個、香蕉1根、蘋果1／2個、梨1／3個、木瓜1／4個；白糖、優酪乳、沙拉醬。 做法 1草莓洗淨，去蒂；蘋果和梨分別洗淨，去皮、子；木瓜...
2012-08-15 -
用冰箱巧做美味甜品之木瓜杏仁凍
這款小甜品不光造型好看，而且做法也超級簡單。木瓜向來都是甜品的得力搭檔。用來燉甜湯、做水果成器也極好。木瓜功效性平、微寒，味甘。助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳。杏仁露就更不必說了，具有美容養顏、...
2017-03-08 -
北美格調 三款美味甜品推薦
杏桃優酪乳布丁蛋糕 主料：低筋麵粉50g 牛奶200ml 雞蛋1個 輔料： 優酪乳1杯 細砂糖25g 杏幹4顆 罐裝黃桃2片 烹飪方法： 1. 杏幹提前用溫水浸泡； 2. 將低粉篩入攪拌盆中； 3...
2013-03-29 -
七款美味甜品 吃出經期好氣色
女性在月經期稱排毒期，在排毒過程中身體是最弱的時候，因此在飲食上需要根據經期的生理情況來調整飲食，讓女性在經期日子裡吸收更多的營養，讓女性的身體在經期裡也能吃出健康，吃出好氣色。七款美味甜品，吃...
2011-06-01 -
健康飲食知識：美味甜品小吃的做法
在家無聊想吃點甜點，但是又不想下樓買，怎麼辦？自己做起來吧~一、南瓜餡餅材料：南瓜約400g，香蕉一根，糯米粉半小碗，麵粉適量，花生油做法：1、南瓜洗淨去皮去瓤後切片；2、香蕉去皮，切圓片；3、切好...
2013-08-19 -
美味甜品 起酥天使蛋糕
蛋糕可是小朋友超喜歡的美食啦！不知你見過這款起酥天使蛋糕嗎？很好奇吧？行動不如行動，趕緊一起來學做吧！ 材料： 高筋麵粉 125克，雞蛋白375克，小麥麵粉70克，塔塔粉 15克，玉米麵(...
2011-11-15 -
美味甜品 脆炸香蕉
原料： 香蕉、雞蛋、麵包糠、麵粉。 做法： 1、雞蛋放入盤中打散，澱粉、麵包糠分別放入兩個盤中。 2、香蕉去皮，從中間切斷。 3、香蕉先蘸蛋液，再蘸澱粉，再一次蘸蛋液，最後裹上麵包糠。 ...
2012-03-21 -
味甜食物多性熱 教你辨別寒熱性食物
中醫講究“性”，將食物分為寒、涼、溫、熱等“四性”。其中寒性食物適用於熱性體質和病症，熱性食物適用於寒性體質和病症。下面說說如何分為這兩種性質的食物。 溫性或熱性與涼性或寒性相反，凡適用於寒性體...
2013-01-07 -
自己動手DIY 美味甜品做法大揭秘
說起甜品就不由自主的想起那些一個個樣子好看，口味甜甜的美味。甜品幾乎成了許多女孩的最愛，品嘗不同口味的甜品對於她們而言就是一種享受。其實在品嘗甜品的時候，如果能夠吃到的是自己做的，那麼反而會讓自己...
2015-03-13 -
美味甜品糯米紅豆糕的家常做法！
今天要介紹一種美味軟糯的小零食，不僅適合家裡的小寶寶們吃，而且成人食用之後還會有一種戀愛、浪漫的感覺，因此如果你是寶寶的媽媽，或者你是戀愛中的人都不能錯過這款甜點，做法十分簡單，保證大家一學就會。 ...
2017-06-14
