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營養蝦美味 推薦5款美味蝦菜肴
蝦是高鈣食物，有著豐富的營養，對人的身體極有好處的，那蝦可以做成什麼樣的營養美味呢？下面就和小編一起來看一下吧。 油悶大蝦 材料：大蝦、蔥、薑、糖。 做法： 1、大蝦洗乾淨，剪掉鬚子和蝦槍...
2016-09-21 -
應急好菜肴 黃瓜炒蛋也可以很美味
黃瓜炒蛋，味道清淡中帶著黃瓜的清香，冰箱裡長期備著雞蛋、黃瓜、胡蘿蔔等易於保存的食材，遇上天氣不好或者沒時間去買菜的時候，這些就可以幫你一個大忙啦! 昨天下班時烏天黑地，然後狂風暴雨，轉眼，大量的...
2017-02-28 -
【飲食】4道美味菜,有助孕期補維生素K
維生素K的作用 在龐大的維生素家族裡面，大家很少或幾乎沒聽說過這個成員：維生素K。維生素K在人體內的作用不容小覷，它是正常凝血過程所必需的營養物質。維生素K缺乏與機體出血或出血不止有關。維生素K有...
2017-03-09 -
中秋節家宴吃什麼好？推薦6款美味菜譜
中秋節到了，又是一年團圓時。在這個闔家團圓的日子裡，家宴自然是少不了的。那中秋節該吃什麼好呢？下面和大家推薦6款美味菜譜，讓你和你的家人共用舌尖之樂。中秋佳節推薦6款美味菜譜白灼大蝦【食材】鮮蝦50...
2016-09-15 -
八道營養美味菜 讓你的男人“精神奕奕”
辛勞了一天，沒有什麼比推開家門妻子做好了飯菜等著自己。現在的男人每天負荷這過量的工作及生活壓力，你有沒有發現自己的丈夫已經一天比一天沒經歷了?不用怕，小編今天為你介紹8道家常營養菜，讓你的丈夫在...
2010-12-07 -
8款美味菜式 秋季潤燥必備食譜
秋風乍起、天氣轉涼。在夏秋之交，驕陽暴烈，既有夏天的炎熱。又有秋天的乾燥;人體出汗多、體液消耗過大，使人咽幹舌苦、皮膚乾裂、乾咳少痰等。據中醫理論秋季應以養陰清熱潤燥止渴、調理脾胃、清心安神的飲食...
2016-05-17 -
紅燒帶魚的簡單做法 美味菜式簡單易上手
紅燒帶魚是一道很美味的菜，它非常適合小孩子以及怕刺的朋友，而紅燒帶魚的做法也很多，可以根據個人的喜好來製作。今天我們就為大家整理了一些紅燒帶魚的家常做法，希望介紹的紅燒帶魚的簡單做法能夠幫助到大...
2016-01-29 -
八道養顏美味菜譜 有助快速排除身體毒素
1、皮蛋豆腐蘆薈 材料：豆腐250克，皮蛋1個，蘆薈100克，香菜葉20克。 調料：香油，醬油，紅油各適量。 做法： a、豆腐洗淨，切成丁塊；皮蛋去殼，切成同等大小的丁塊。 b、蘆薈葉...
2011-07-01 -
秋季潤燥必備食譜：8款美味菜式
秋風乍起、天氣轉涼。在夏秋之交，驕陽暴烈，既有夏天的炎熱。又有秋天的乾燥;人體出汗多、體液消耗過大，使人咽幹舌苦、皮膚乾裂、乾咳少痰等。據中醫理論秋季應以養陰清熱潤燥止渴、調理脾胃、清心安神的飲...
2011-08-16 -
什麼美味菜幫女性排毒
腸胃的健康才能讓自己的身心健康。所以對於女性朋友來說，不妨選擇一些美味食物讓你女性的腸胃洗個澡，讓你輕裝上陣。 糖醋枸杞山藥 原料：山藥300克，枸杞10克，冰糖50克，白醋30毫升。 做...
2013-08-08 -
西瓜皮也是美味菜 涼拌西瓜皮的做法
夏天吃得最多的水果是西瓜了，這大熱天的，吃上一大塊冰鎮的西瓜，太清涼了，以前我們家吃完西瓜會把西瓜皮扔掉，估計大多數人都會這樣吧？但其實西瓜皮也可以做成美味營養的菜肴哦，今天就與大家分享一下。材料：...
2013-05-16 -
燒芸豆 燜出來的美味菜
大家知道，芸豆做不熟的話會中毒，所以做芸豆的時候火候一定要夠。以前在家，俺媽每次做芸豆為了節省時間，都會加入大量的水，然後將篦子放上，順道把饅頭也給熱了。這樣，不但做出的芸豆好吃，連饅頭也有淡淡的...
2012-04-11 -
春季滋陰補腎可吃瑤柱 推薦3道瑤柱美味菜
瑤柱俗稱干貝，味道鮮美，古人曰：“食後三日，猶覺雞蝦乏味。”可見瑤柱之鮮美非同一般。瑤柱營養豐富，具有滋陰補腎、抗癌，軟化血血管及減肥瘦身等功效。那麼，瑤柱應該怎麼吃比較好？下面就為大家推薦幾道關於...
2017-03-22 -
美味菜椒牛肉的做法
牛肉是富含蛋白質肉類，吃了以後不會擔心發胖和脂肪高的問題，是非常健康的肉類，用來炒是能夠充分體現出牛肉美味的一道菜品。搭配菜椒，彩椒富含維生素c，營養均衡全面，同時彩椒鮮豔的顏色，令此道菜品更加具...
2015-09-08 -
這幾道美味菜譜，做法簡單絕對加分哦，你學會了嗎？
生薑yle="color:rgb(50, 50, 50);text-align:justify">一、甜辣醬照燒雞 做法： 1、雞腿肉用十三香以及少許鹽醃約一小時。 2、圓椒切成絲。燒熱油鍋放入雞...
2017-04-11 -
這幾道美味菜，光看著都能讓人口水流不止！
肥牛飯 主要食材: 新鮮肥牛肉片 250g 洋蔥 1/4個 鹽 1茶匙(5克) 白砂糖 1茶匙(5克) 生抽 1湯匙(15ml) 白米飯 1碗(最好是剛燜好還帶著熱氣的) 做法： 1.將新鮮的肥牛...
2017-04-12 -
高顏值的美味菜，口味一級棒！巧媳婦別錯過~
在家分分鐘就能做出來，一級棒的美味，希望你會喜歡！ 海鮮豆皮卷 主料：豆腐皮15張 輔料：黃瓜(半根)紅椒(1個)黃椒(1個)大蔥(1根)海鮮醬(40克)植物油(1勺) 做法：1準備好材料：黃瓜洗...
2017-04-22 -
分享3道值得推薦的美味菜，如此的高顏值菜系，有沒有讓你有想下廚的感覺呢？
世上怎麼能有這麼好吃的美味菜肴呢？以後我都要天天在家做！味道實在是一級棒！ 糖醋絲瓜 食材：絲瓜3條 青椒1個 蒜蓉1湯匙 蔥1段薑3片 白糖2茶匙 香醋1湯匙 醋1/2湯匙 生抽1/2湯匙 雞精1...
2017-04-27 -
3道超美味菜做法大全，想不到的味蕾享受！
如此美味的佳餚，我怎能停下那張吃貨的嘴呢？啥也不多說，吃起來吧！ 青紅椒炒牛肚 材料:青紅尖椒、醬牛肚、香菜、醬油，味精、料酒、蔥薑油、糖、鹽各適量。 做法:1、將牛肚切絲，青紅椒切絲，香菜去葉洗淨...
2017-04-29 -
你需要這樣的美味菜譜，家人也會喜歡的！
一、韭菜雞蛋餡餅 食材： 韭菜、雞蛋、蝦米皮、麵粉 做法： 1、韭菜洗淨切碎；鍋中放少量的油攤雞蛋，用筷子滑散；再將雞蛋和韭菜蝦米皮按照比例配置，攪拌均勻 2、麵粉用溫水和成麵團，放在一旁餳面，將...
2017-05-24
