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冬季補鈣食譜肉鬆燒豆腐
冬季天冷，兒童不經常出門曬太陽，不能及時補鈣，這時小編推薦一款美食----肉鬆燒豆腐，豆腐鮮嫩，加入肉鬆後，肉香味十足，吃到嘴裡超香，是道下飯菜。 【肉鬆燒豆腐】 【主料】 豆腐1塊、肉鬆6...
2015-01-14 -
補鈣食譜蝦仁豆腐羹
冬季正是補鈣最佳時節，可以從食療中吸收營養，吃些豆腐、蝦仁，都是很好的補鈣食物，今天小編準備做道補鈣羹，多吃蔬菜，讓身體更加健康。 【蝦仁豆腐羹】 【主料】 豆腐 500克、蝦仁6只、 【...
2015-01-14 -
兒童補鈣食譜黃金芝士蝦球
蝦的做法有多種，但想把它的做法好吃，那小編推薦一款做法---黃金芝士蝦球，芝士的香氣，麵粉的酥脆，吃到嘴裡脆脆香，寶寶超愛吃哦。 【黃金芝士蝦球】 【主料】 對蝦6只、芝士1片、 【輔料】...
2015-01-14 -
寶寶出牙時的補鈣食譜大全
寶寶5、6個月時，小乳牙開始蠢蠢欲動，想要突破最後一層障礙；唾液腺也進一步成熟，口水增多。學習吃飯，這是最好的時機。錯過了這個時期，媽媽今後只好和厭食寶寶鬥智鬥勇了。油菜粥原料：大米30克、油菜葉5...
2016-01-22 -
寶寶春季養生多補充含鈣食物
萬物復蘇的春季，正是寶寶們進補的大好季節，那麼寶寶春季如何養生？多補充含鈣食物，下面我們一起來看看吧！ 選用食物滋補佳品 飲食上，可為寶寶選用一些“藥食同源”的食物，如大棗、蘑菇、香菇、木耳等...
2016-02-24 -
幾款色味俱佳的六個月寶寶補鈣食譜
嬰兒補鈣一直是營養補充的重點，寶寶如何補鈣？都說補鈣藥補不如食補。今天推薦幾款色味俱佳的六個月寶寶補鈣食譜，媽媽們一起來學習下吧！食譜一、鮮蝦肉泥原料：50克鮮蝦肉（河蝦、海蝦均可）、1克香油、適量...
2017-01-04 -
幼兒補鈣怎麼辦？幼兒補鈣食譜推薦
幼兒時期，對於幼兒補鈣問題，專家建議，一定要慎重，不可盲目補鈣，因為盲目補鈣不僅易造成腎臟的負擔，還會引起心臟疾病，影響孩子長個。幼兒補鈣多了容易不長個專家認為，鈣、鐵、鋅作為人體必須的微量元素，在...
2015-01-12 -
2歲寶寶吃什麼補鈣？推薦5款寶寶補鈣食譜
2歲寶寶吃什麼補鈣？給寶寶補鈣是媽媽們十分關注的，寶寶補鈣以食補最佳，那2歲寶寶補鈣吃什麼好呢？今天小編推薦幾款寶寶營養補鈣食譜為媽媽們解憂。2歲寶寶吃什麼補鈣？1：蝦皮炒萵筍材料：蝦皮10克、萵筍...
2014-09-13 -
產後媽媽最應該吃的五種補鈣食品
吃什麼對產後媽媽來說很重要，因為這是恢復體力，抵抗疾病的重要途徑。補鈣對於新媽媽來說，無論是懷孕時還是產後都是必須的，但是與懷孕期不同，產後補鈣的時候需要做一些調整，下面小編給各位新媽媽推薦幾款產...
2012-09-29 -
寶寶補鈣食譜 2款兒童健康增高食譜
相信每個寶寶的成長都是家長最關心的事情，寶寶成長的過程中需要補充大量的鈣質，你們知道哪些有助寶寶補鈣食譜呢?父母們都瞭解寶寶吃什麼補鈣效果好嗎，其實生活中有很多寶寶補鈣的方法，還不知道怎麼給寶寶補...
2017-03-07 -
兒童增高補鈣食譜，為了你的寶寶健康成長，快收藏吧！
人體長高，主要取決於人體長骨的發育，尤其是大腿的股骨和小腿的脛骨和排骨。這些長骨的發育要靠有機物質的生成和骨鹽的沉積。有機物質的主要成分是蛋白質。骨盆的主要成分是鈣、磷及少量的無機元素，如鉀、鎂、...
2017-03-07 -
孕婦補鈣很必要 詳述孕婦補鈣食譜大全
孕婦缺鈣對胎兒發育有不良影響，懷孕期間孕婦怎樣補鈣呢？孕婦食譜有很多，下面給你介紹幾種孕婦補鈣食譜。一、榛仁萵筍扇貝原料：榛仁、萵筍、扇貝、鹽、雞精、料酒、沙拉油、香油、澱粉。做法：榛仁用水浸泡，去...
2013-10-15 -
兒童增高補鈣食譜---毛豆肉末燒豆腐
暑假帶苗回老家，微信食譜更新一度中斷，昨天苗正式上幼稚園了，小班第一天，我有短暫的自由時間了，3年的全職媽媽生活，終於開始有了點自由空間;以後的日子上午去練車，下午休息在家工作，爭取今天把駕照考下...
2017-03-07 -
兒童增高補鈣食譜——五彩豆腐
五彩豆腐 材料： 豆腐250克，雞蛋3個，番茄50克，鮮香菇50套色，青豆30克，植物油50毫升，食鹽、味精各適量。 媽媽開心做： 1、將豆腐切成丁狀，用開水汆一下，撈出控幹水分，青豆用開水焯透，...
2017-03-07 -
秋季兒童增高補鈣食譜
食譜一：雞蛋黃粉粥 新鮮雞蛋一個，煮熟後除去蛋白，留下蛋黃。將蛋黃研細，加入已煮好的米粥中拌勻食用，每天1~2次。蛋黃中含有豐富的卵磷脂、鈣、磷和維生素A、多種脂類，色香味俱全，適合嬰幼兒食用。 ...
2017-03-07 -
兒童增高補鈣食譜--肉絲豆干
材料： 豆腐乾6塊，瘦肉絲100克，高湯、植物油、韭菜、海米、薑末、蔥末、料酒、澱粉、味精、香油、食鹽、白砂糖各適量。 媽媽開心做： 1、豆腐乾洗淨後切成絲，用開水燙一些下，瀝去水分待用;海米用開...
2017-03-07 -
中老年人補鈣 中年人吃什麼補鈣效果好
中年人補鈣一直是大家比價熱門的話題，那麼中年人補鈣到底吃什麼好呢，在我們日常飲食中哪些食物可以幫助我們補鈣呢，下面就詳細為大家講解一下關於中年人補鈣的相關知識。 中年人吃什麼補鈣 1、沙丁魚 在...
2016-10-07 -
推薦5個老年人補鈣妙招
5個老年人補鈣妙招。爸爸媽媽身體健康是我們做兒女的最大福分，可是父母老了就會出現關節痛、腿痛、牙齒鬆動、駝背、失眠等現象，有關專家認為，出現這些現象主要是缺鈣導致的，再加上老年人吸收不好，鈣流失...
2016-09-20 -
冬季老年人補鈣蝦皮白蘿蔔湯
老年人到了冬季，要及時補充，防止骨折，還能提高免疫力，今天為老年人推薦一道補鈣-----蝦皮白蘿蔔湯，白蘿蔔清熱化痰、清熱解毒，加上補鈣的蝦皮一起食用，清湯美味，吃起來脆嫩可口，老人吃了不怕上火喲...
2017-03-07 -
兩款簡單補鈣食譜 寶寶長牙更輕鬆
寶寶不長牙是不是缺鈣？一些家長看到已經八九個月的寶寶還沒長牙，心裡十分焦急，就忙著幫寶寶補鈣。然而，專家提醒，嬰兒長牙期別胡亂補鈣！爸爸媽媽知道嗎？小編告訴你。嬰兒長牙期不宜隨意補鈣長牙是評估嬰兒生...
2014-11-17
