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端午奶油蔬菜濃湯做法
奶油蔬菜濃湯做法 三聯" width="431" height="498"/> 食材：土豆一個、豌豆一小碗、有機菜花50g、迷你胡蘿蔔兩根、杏鮑菇一個、羅勒葉一棵、鹽少許、黃油10g、淡奶油20ml...
2017-03-07 -
酸蘿蔔老鴨湯暖身又開胃
【導讀】酸蘿蔔老鴨湯是一道漢族名肴，屬渝菜中的經典燉品，吃了酸蘿蔔老鴨湯暖身又開胃。主要食材是鴨子和酸蘿蔔，主要烹飪工藝是燉。成品鮮美可口，湯色澄亮，滋陰潤燥，對於冬季辛辣上火、食欲不振的人來說，...
2015-03-31 -
營養美食番茄PK雞蛋湯做法
【導讀】營養美食番茄PK雞蛋湯做法，番茄雞蛋湯是雞蛋湯的一種，是家常菜之一。其最大的特點就是烹飪方便，營養價值高，將番茄和雞蛋的營養價值完美的搭配在一起，易於人們吸收，所以經常出現在人們的餐桌上。...
2014-12-10 -
陳皮冬瓜湯的做法——冬瓜減肥湯做法大全
冬瓜是夏季減肥佳品，用其他美味的食材搭配冬瓜做減肥湯既能享受冬瓜的瘦身功效，還能解饞。下面編輯教大家冬瓜減肥湯的做法大全，一起來學習吧。 主料：冬瓜250克 輔料：鮮香菇50可，陳皮25克 調料：...
2017-03-08 -
泥鰍湯做法
備好材料：活泥鰍、鮮筍、米湯、豬油、紅酒糟、屏南紅酒、蔥、薑、田螺菜(屏南話音譯)。 一：泥鰍入高壓鍋，加適量水，加壓四分鐘(時間自己把握，但是一定要到泥鰍能用筷子夾斷，否則有腥味)。取出，去內臟...
2017-03-08 -
黃鱔湯做法
1.黃鱔500克去腸雜，切段，洗淨 2.油燒熱爆炸1分鐘，取出.。 3.炸好的黃鱔加2升水煮沸騰小火燉25分鐘，加鹽，胡椒粉調味即可，生薑，蔥根據自己口味適量 1、補虛，通血，助力。 2、可用於內...
2017-03-08 -
10款美味蘑菇湯做法 美容養顏又健康
你愛吃蘑菇嗎?愛!你愛煲湯嗎?愛!那好，今天帶你一起來看看這個備受我們喜愛的蘑菇該怎麼做成美味又營養的湯吧。蘑菇的作用有很多都是你意想不到的哦! 1、奶油番茄培根蘑菇湯 主料： 番茄(三個)、培根...
2017-03-08 -
冬季養生素湯 四款養生素湯做法
導語：冬季養生也不能治注重進補，大補之後喝點素湯清一下腸胃也是不錯的選擇。今天向大家介紹幾款冬季養生素湯，營養暖胃。 一、素筍湯 材料：冬筍200克，鮮湯250克，香菜梗、水發黑木耳...
2017-03-08 -
魷魚湯的做法，魷魚湯做法大全
魷魚是一種海產品，其含有豐富的蛋白質和微量元素，多食用魷魚對於我們的身體是有好處的。魷魚的做法很多，常見的有烤魷魚、炒魷魚等，不過最健康、營養流失最少的一種做法就是魷魚湯。魷魚湯該怎麼做呢？ 一: ...
2016-10-17 -
11種排骨湯做法 養胃潤肺
一、玉米排骨湯 玉米排骨湯是一道食補湯品，主要食材是玉米和排骨，主要烹飪工藝是燉。玉米可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁，營養豐富。玉米用骨頭湯或排骨煨湯食用，有良好的滋補功效。玉米排骨湯材...
2017-03-08 -
蜂蜜姜湯做法，蜂蜜姜湯做法大全
我們都知道，蜂蜜和生薑都是具有很好養生效果的食物，如果將兩者放在一起，會有什麼樣的效果呢？蜂蜜以美白護膚、促消化，生薑性溫，可以促進血液迴圈，所以蜂蜜生薑茶可以預防感冒、增強體質。 一: 蜂蜜姜湯做...
2016-10-17 -
肺結核的治療方法 老鴨湯滋陰潤肺
導讀：肺結核的治療方法，肺結核是一種慢性消耗性疾病，病人除了藥物治療和適當的休養外，飲食調理也是很重要的。那麼，肺結核的治療方法有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹，肺結核的治療方法。 肺結核...
2017-03-08 -
蘆筍濃湯做法
主料：蘆筍 (300g) 調料：土豆 (1個)培根 (2片)鹽 (適量)黑胡椒粉 (適量)黃油 (5g)牛奶 (1大勺)雞湯(或水) (2碗) 廚具：煮鍋、蒸鍋 1、蘆筍洗淨，切去根部比較老的部分...
2017-03-09 -
菊花老鴨湯為你趕走運動疲勞
現代的都市人喜歡工作之餘去健身，塑造完美身材的同時又能放鬆心情。但是運動過後或多或少會產生疲勞，運動後怎樣飲食才能消除疲勞呢？緩解疲勞，小小菊花可幫你。 菊花能很好地幫人體補氣、補力、除燥、解毒...
2011-02-22 -
明目養顏湯 紅蘿蔔煲豬肝湯做法
現代人工作生活忙碌，習慣了這個節奏後，經常會不由自主地“挨更抵夜”，脾腎皆虛，導致皮膚乾枯，頭暈眼花，要改善這個問題，可用紅蘿蔔煲豬肝湯作為日常食療，簡單易操作，能收明目潤膚之效。 調味料：...
2013-11-01 -
苦瓜有哪些營養價值？推薦苦瓜骨頭湯做法
隨著天氣越來越熱，多吃苦瓜對我們的日常保健會有很大的幫助。可是，並不好吃的苦瓜應該怎麼吃才好呢？今天，為大家介紹的就是苦瓜骨頭湯的做法，一起來看看苦瓜要怎麼吃吧。苦瓜的營養價值清熱益氣。苦瓜具有清熱...
2016-04-23 -
壯陽湯的做法，六款壯陽湯做法大全
壯陽是很多男性養生的目的，尤其是隨著現代生活壓力的加劇和節奏的加快，越來越多的男性在進行房事時會感到力不從心，這時，壯陽就很必要了。壯陽最好的方法還是食補，因為比起市面上哪些成分不明的壯陽藥，食補更...
2016-10-17 -
夏天喝什麼湯？生津止渴 蓮蓬薏米煲老鴨的做法
盛夏大暑之時，湖泊塘池裡盛放著荷花蓮蓬，民間十分喜愛摘蓮蓬裡的鮮蓮子，嚼食後特別感到清涼、生津，且十分有益。用鮮采的蓮蓬配以薏米煲老鴨，這湯的鮮蓮蓬清熱消暑、生津益氣；薏米健脾利水；老鴨性涼且為滋補...
2013-08-05 -
行氣健脾 靈芝陳皮煲老鴨的做法
靈芝具有扶正固體等功效，早在《神農本草經》時已列為上品。雖不少古書籍都謂之“仙草”、“神草”，但亦無回天再世之力，但“煮百沸其味清芳，飲之明目、腦清、腎堅”。夏日調養宜用老鴨，因其性涼且補陰力強。以...
2013-06-22 -
冬日暖身湯做法推薦
羊排蘿蔔湯的做法：材料：白蘿蔔500g、羊排700g、薑5克、當歸10克、枸杞5克等。製作方法：1、將羊排洗淨放入滾水中焯燙3分鐘，撈出用清水沖去表面的浮沫。2、再將羊排放入湯煲中，一次性加夠足量清...
2013-04-10
