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1歲寶寶食譜:1歲寶寶魚肉類食譜
適合1歲寶寶的魚肉類食譜。 清蒸白肉魚:清清淡淡,做寶寶喜愛魚肉 食物原料: 材料:白肉魚2片、菠菜10克。 調料:生抽少許。 袋鼠媽媽: 1、菠菜洗淨,放入沸水中悼燙,撈起,浸泡在涼...
2012-09-04 -
4歲寶寶食譜:4歲寶寶炒菜雞肉類食譜
適合4歲寶寶的炒菜雞肉類食譜。 雞肉豌豆:沁心色彩,味道鮮美 食物原料: 雞腿肉塊100克,豌豆、萵筍葉各40克,雞蛋1個。植物油、鹽、胡椒粉、澱粉、咖哩醬各適量。 製作方法: 1、雞腿...
2012-09-03 -
5歲寶寶食譜:5歲寶寶番茄牛肉類食譜
適合5歲寶寶的番茄牛肉類食譜。 番茄黃燜牛肉:甜酸咸口的兒童營養食譜 食譜原料: 牛肉1公斤,番茄500克。植物油50克,花椒油50克,高湯500克,醬油50克,料酒15克,白糖150克,味...
2012-08-28 -
5歲寶寶食譜:5歲寶寶清燉肉類食譜
適合5歲寶寶的清燉肉類食譜。 清燉羊肉:肉質細嫩,湯醇味靚 食物原料: 羊肉500克,蔥25克,青蘿蔔少許,香菜25克,味精、鹽、薑、醋、胡椒粉適量,香油5克。 製作方法: 1、將羊肉剁...
2012-08-28 -
3歲寶寶食譜:3歲寶寶牛肉類食譜
適合3歲寶寶的牛肉類食譜。 鮮茄煮牛肉:美味可口的補鋅佳餚 食物原料: 牛肉300克、番茄200克。蔥、洋蔥、生抽、澱粉、鹽、高湯、味精、白糖、植物油各適量。 製作方法: 1、牛肉洗淨,...
2012-08-28 -
5歲寶寶食譜:5歲寶寶羊肉類食譜
適合5歲寶寶的羊肉類食譜。 紅燒羊肉:回族風味菜,淵源流長 食物原料: 原料:羊排2。5斤,青蒜適量 調料:沙拉油少許,食鹽適量,冰糖1湯匙,蔥2克,薑1塊,蒜適量,八角2個,花椒1小把,...
2012-08-15 -
9個月寶寶食譜:9個月寶寶豬肉類食譜
適合9個月寶寶的豬肉類食譜。 什錦豬肉菜末:採用新鮮時令蔬菜 食物原料: 豬肉15克,番茄、胡蘿蔔、蔥頭、柿子椒各75克,鹽、肉湯適量。 製作方法: 將豬肉、番茄、胡蘿蔔、蔥頭、柿子椒分...
2012-08-09 -
5歲寶寶食譜:5歲寶寶魚肉類食譜
適合5歲寶寶的魚肉類食譜。 幹燒鯉魚:湯汁鬱濃,辣香爽口 食物原料: 淨鯉魚1條,冬菇丁、冬筍丁、幹紅辣椒丁、青椒丁、豬肉丁各50克。 植物油、豆瓣醬、白糖、鹽、蔥末、薑末、料酒、醋、蒜末...
2012-08-08 -
5歲寶寶食譜:燉肉類5歲寶寶食譜
適合5歲寶寶的頓肉類食譜。 蘑菇燉雞:蘑菇香鮮,味美可口 食物原料: 鮮蘑菇100克、雞腿2只。料酒、鹽、植物油、薑片各適量。 製作方法: 1、鮮蘑菇洗淨後,撕成小塊;雞腿洗淨,切成塊。...
2012-08-08 -
4歲寶寶食譜:4歲寶寶鴨肉類食譜
適合4歲寶寶的鴨肉類食譜。 酸菜鴨:肥美不膩,酸爽好滋味 食物原料: 鴨肉500克、酸菜100克。姜絲、蒜末、白胡椒、辣椒、鹽、麵粉、料酒、高湯、植物油各適量。 製作方法: 1、鴨肉洗淨...
2012-08-08 -
7個月寶寶食譜:7個月寶寶魚肉類食譜
適合7個月寶寶的魚肉類食譜。 魚肉豆腐粥:粥黏稠,味鮮而香 食物原料: 白粥1小碗,新鮮魚肉50克,豆腐1小塊,清水適量 製作方法: 1、魚肉洗淨,除去魚刺和魚皮,切成碎末。 2、豆腐...
2012-08-01 -
肉類如何解凍才有營養
隨著人們生活水準的不斷提高,肉類已經成為我們每個家庭餐桌上不可缺少的食物,很多家庭一次性吃不了的肉自然會放到冰箱內冷凍起來,那麼我們下次再用的是有該如何解凍呢?下面筆者就帶大家來看看肉類解凍最快捷最...
2009-04-20 -
五大肉類最滋補養生
超級養生的五大肉類 1、羊肉:最滋補的肉 羊肉有助元陽、補精血、療肺虛之功效,對氣喘、氣管炎、肺病及虛寒的病人相當有益。還能益腎壯陽,補虛抗寒,強健身體,是冬令的滋養食療珍品。但需注意的是,羊...
2011-06-21 -
小兒不宜多吃豬肉?肉類禁忌食用法
1、肉類+茶飲,易產生便秘:茶葉中的鞣酸會與肉類中的蛋白質結合,會生成具有收斂性的鞣酸蛋白質,使我們的腸道內蠕動變慢,延長糞便在腸道停留的時間,容易造成便秘。 事實上:因為鞣酸蛋白質雖然會讓腸子蠕...
2013-03-01 -
肉類煮太久致癌 4種讓你短命的吃肉方式
肉來含有較高的營養價值,畢竟素食主義者還是極少一部分人,所以肉類是大眾餐桌上必備的食品。但是關於吃肉,還是有幾個禁忌的。 燉煮過度的肉易致癌 無論吃什麼肉,人們都感到燉煮得越爛越好。於是,高...
2012-11-09 -
營養翻倍與肉類相生的食物大盤點!
營養學專家指出,食物之間都有著相生相剋的特性。在烹調中,每種肉也有個自己的好搭檔。今天小編給你盤點與肉類相生的食物。 一、肉配甜椒 甜椒是維生素C的豐富來源,迅速伴炒起鍋,可以避免維生...
2015-12-14 -
5歲寶寶食譜:5歲寶寶肉類食譜
經常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉,是優質蛋白質、維生素和礦物質的良好來源。 5歲寶寶營養食譜 白果燜鴨 食物原料: 淨鴨子1只,玉竹、白果各50克。大料、蔥末、薑末、醬油、料酒、鹽、蜂蜜、冰糖、...
2012-07-20 -
2歲寶寶食譜:2歲寶寶肉類食譜
2歲的寶寶將陸續長出十幾顆牙齒,主要食物也逐漸從以奶類為主轉向以混合食物為主,而此時寶寶的消化系統尚未成熟,因此還不能給寶寶吃大人的食物,要根據寶寶的生理特點和營養需求,為他製作可口的食物,保證獲...
2012-07-20 -
3歲寶寶食譜:3歲寶寶補鋅肉類食譜
兒童缺鋅會影響個子,而且含鋅的食物太少,那麼寶寶補鋅吃什麼好呢? 3歲寶寶營養食譜:醬燒鴨糊 食物原料: 鴨肉750克。蔥段、薑片各50克,甜麵醬75克,植物油、醬油、料酒、鹽、味精各適量。...
2012-07-20 -
孩子腹瀉暫停水果和肉類輔食
有嚴重嘔吐時可暫時禁食4至6小時,但是仍建議少量喂水,嘔吐好轉後繼續餵養,可以少量多次進食。 輪狀病毒腸炎會影響乳糖消化酶,可考慮暫停乳類餵養,改用豆奶或去乳糖配方的奶粉,腹瀉急性期可以繼續添加...
2012-06-19
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3回答
得了腎下垂可不可以喝肉類?
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3回答
癲癇患者能吃任何肉類嗎,還有雞蛋,該怎麼治療?
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1回答
愛吃肉類食物 燉肉怎麼做好吃