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胃炎疾病的自我按摩方法有哪些
患有胃炎的人在平時的生活中和工作中不僅要養成良好的生活習慣和飲食習慣,在平時閒暇時間更要學會有效治療胃炎的按摩方法,這對緩解胃炎的發病很有幫助。那麼,胃炎疾病的自我按摩方法有哪些? 1.太陽神經叢...
2016-03-11 -
新生兒便秘的原因有哪些 不妨試試按摩療法
我們的新媽媽,在照顧孩子的時候,會發現自己的寶寶特別的容易出現便秘的現象,到底是什麼原因呢?要怎麼來緩解寶寶的便秘呢?新生兒便秘的原因有哪些:1、奶量不足:如果吃奶吃得少,或嘔吐較多,或進食補液的小...
2015-07-08 -
三叉神經痛的自我按摩法
三叉神經痛是常見的神經系統疾病。如果患病的程度不是很深只是輕微的症狀那麼是可以通過按摩的方法來進行相關的治療的。那麼具體的按摩方法是什麼如何進行的呢?下面我們一起瞭解下吧。 合按內、外關穴 ...
2014-09-09 -
推拿按摩療法治療小兒腦癱
小兒腦癱為腦性癱瘓的簡稱,屬於中醫學“五遲”、“五軟”、“五硬”、“痿證”、“癡呆”等範疇。是指小兒因多種原因(如感染、出血、外傷等)引起的腦實質損害,出現非進行性、中樞性運動功能障礙而發展為癱...
2016-08-17 -
8個自我按摩法緩解女人月經不調
月經不調 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 引起月經不調的原因很多,如精神因素、勞...
2011-06-01 -
自我按摩治療耳鳴的方法
(1)按摩合穀穴(一手的拇指第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊.拇指屈曲按下,指尖所指處)80次。 (2)用食指或大拇指輕柔按揉聽會穴(耳屏間切跡的前方,下頜骨髁突的後緣,張口有凹陷處)5分鐘左...
2013-02-05 -
卵巢癌的按摩療法具體是怎樣的
卵巢癌是很多見的一大婦科疾病,當患有了卵巢癌後,多數女性都是想及時去治癒好的。其實,有些按摩療法也是可以達到輔助治療的效果的。接下來,我們就一起來瞭解下卵巢癌的按摩療法是怎樣的吧。 1. 卵巢癌...
2011-12-29 -
白領抗疲勞 自我按摩緩解酸痛
目錄 第一章:白領疲勞 自我按摩緩解多種酸痛 第二章:白領擺脫疲勞妙招 第三章:7個方法消除上班族的疲勞 編者按:做在高檔寫字樓裡的白領們都有這樣的困擾,一天上班下來,渾身乏力,酸痛等。...
2012-02-27 -
鼻炎患者的穴位按摩療法
鼻炎是比較高發的鼻部疾患,受外界不良刺激,如煙塵、灰塵、有害氣體等影響,鼻炎病情可誘發或加重。患者可通過簡單的穴位按摩稍緩症狀。 揉按百會穴 位置:從兩耳中線和兩眉之間中線在頭頂的交匯點。 ...
2013-01-30 -
自我按摩治網球肘
網球肘的醫學名稱為肱骨外上髁炎。因網球運動員易患此病而得名,家庭主婦、磚瓦工、木工等長期反復用力做肘部活動者,也易患此病。網球肘屬中醫學中“傷筋”、“肘痛”等範疇,系由肘部外傷或勞損、或外感風寒濕邪...
2017-03-11 -
頸椎病判定和自我按摩
頸椎病是一種高發病,隨著生活節奏的加快及生活方式的改變,許多寫字樓裡的白領、辦公室裡的工作人員以及整天工作在電腦前的人因無暇鍛煉身體,加班加點更是常事,忙碌了一天后常常覺得脖子發僵、發硬、肩背部...
2011-10-11 -
自我按摩有助於降低血壓
擦 用兩手掌摩擦頭部的兩側各36次。 抹 用雙手的食指、中指和無名指的指腹,從前額正中向兩側抹到太陽穴,各抹36次。 梳 雙手十指微屈,從前額髮際開始,經過頭頂,梳至後髮際36次。 滾 雙手握拳...
2010-08-12 -
緩解腰痛的幾種有效自我按摩
腰痛是我們生活中最常見的問題了,面對這樣的問題我們在工作的時候有什麼比較好的方法能緩解下呢?下面小編整理了相關的方法供大家在腰痛的時候參考。 擦腰 搓手至熱,以兩手掌面緊貼腰部脊柱兩側,一...
2014-08-20 -
“滑鼠手”的幾個自我按摩方法
防治“滑鼠手”有以下幾種自我按摩方法: 1.預備式 取坐位,腰微挺直,雙腳平放與肩同寬,左手掌心與右手背重疊,輕輕放在小腹部,雙目平視微閉,呼吸調勻,全身放鬆,靜坐1~2分鐘。 2.捏揉腕...
2013-01-13 -
自我按摩治療飛蚊症
飛蚊屬於一種現代醫學的解釋是退化性的正常生理過程(分生理性和病理性兩種),中醫叫雲霧移睛病屬於肝,腎人體內部存在的一種隱患引起的病理表現,目前針對飛蚊症的治療有很多種說法,眼藥水,微創手術,針灸...
2014-01-14 -
胃下垂患者的九大自我按摩法
胃下垂的自我按摩法 1、按揉百會穴 將左手的中指指腹放在百會穴上,適當用力按揉0.5~1分鐘。 功效:升陽舉陷。 2、掌揉中脘穴 將右手拇指指腹放在中脘穴上,適當用力揉按0.5~1分鐘...
2012-12-31 -
三叉神經痛的自我按摩方法
原發性疼痛呈陣發性燒灼樣或鑽刺樣疼痛,每次持續數秒或1~2分鐘,每日可發作數次;繼發性通常由其他疾病引起,疼痛呈持續性,伴有面部感覺障礙或咬肌癱瘓、萎縮。中醫認為,此病是由於氣血阻滯、肝胃實熱上...
2013-02-27 -
自我按摩耳部有效緩治療耳鳴
所謂“耳鳴”,只有患者瞭解。因為無法知道它的程度,所以難以治療。這種症狀尤其是壯年到老年人,最近有增加的趨勢。自我按摩法對於治療耳鳴有良好的療效,被耳鳴困擾的朋友不妨試一試! 1.撚耳法: ...
2009-12-14 -
自我按摩 防治腰痛方法
身體中有很多的穴位,每個穴位都有不同的功效,當你的身體出現不同地方疼痛那麼就可以通過安逸些穴位來進行緩解和治療,不僅能讓自己很是舒服,全面的促進血液迴圈,避免造成更多影響,可以利用按摩的方法,...
2016-12-12 -
新媽月子期間自我按摩的方法
考慮到新媽媽產後體虛,或由於產後常常長時間雙手懷抱嬰兒,腕部負重較大,產後腕關節易產生勞損。對腕關節進行適當的按摩,可以有效防治新媽媽產後的腕關節痛。此外,新媽媽平時應注意腕部做適當的放鬆運動,如...
2013-04-24