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糖尿病患者控制飲食不當會導致營養不足
據中華糖尿病康復學會最新隨機調查顯示：80%以上的患者認為控制飲食就是粗茶淡飯，這也不敢吃，那也不能吃。其實，嚴格控制飲食只是為了減少體內葡萄糖的攝入量，僅是一種暫時性輔助降低血糖的手段。這種做...
2010-06-11 -
控制用眼時間巧妙防孩子近視 患近視吃什麼好
小孩子如何預防近視眼？現在越來越多的孩子因為用眼的不注意而導致眼睛的近視。而兒童患近視，對升學、就業、以及今後的生活都產生極大的影響，那具體小孩子如何預防近視眼？小編將大家介紹一些預防近視的方法。1...
2016-07-06 -
白癜風飲食控制白癜風擴散
隨著社會的現代化工業高速發展，生存環境污染源增加，病患白癜風人群日益高發，並且以每年10萬的速度在遞增，發病速度令人觸目驚心，白癜風的救治與白癜風患者的關愛工作刻不容緩。患者在平時生活中要多多留心，...
2017-02-18 -
生男生女預測：改善飲食能控制生男生女嗎
生男生女預測：改善飲食能控制生男生女嗎 人類生育在性別的分配比例上是非常合理的，基本上人數相等。 但有些人試圖打破這個自然規律，希望人為地選擇胎兒性別。於是有人利用這種心理，製造了一個個偽科學...
2017-02-18 -
上班族過勞危機的自我解救
儘管手頭無要事可做，儘管今天有一個很重要的約會，儘管對頻繁加班家人已經怨聲載道……因為信奉職場有這樣的潛規則唯上司馬首是瞻是最佳的選擇，部分職場人士依然選擇留下來，進而成了一群“無奈加班族”。被...
2016-06-23 -
打籃球時如何進行自我保護
對於打籃球的運動員來說，最常見的損傷是膝蓋前十字韌帶斷裂。包括運動員的扭動、跳躍、著地、轉身或急停，都有可能引起膝前十字韌帶扭傷甚至斷裂。 十字韌帶一旦損傷，常需要數月的外科治療才能痊癒。那麼如何預...
2011-03-06 -
衝浪運動如何自我保護
一、衝浪運動如何自我保護1. 要遵循衝浪中的“交通”規則2. 衝浪板攜行要注意轉彎的地方3. 必要時趴在浪板上休息等待救援二、衝浪必備裝備是什麼1. 衝浪必備裝備有腳繩2. 衝浪必備裝備有防滑蠟3....
2016-11-02 -
滑板怎麼控制方向
一、滑板怎麼控制方向二、初玩滑板如何挑選三、玩滑板的技巧滑板怎麼控制方向1、主要是用力小的問題,你把重心向前(右腳在前,向右轉)移,腿彎曲,把腳的的重心向後移,這樣板子就翹起來了,不是很大,但轉度較...
2016-09-22 -
影響嬰兒體重的4大關鍵 如何控制好嬰兒體重
寶寶體重偏低不好，超標更是不行！該如何控制好寶寶的體重呢？讓寶寶的體重處在標準水準很重要，這樣寶寶才表明寶寶的身體棒棒。那麼影響寶寶體重的因素有哪些呢？快來看看吧！影響嬰兒體重的4大關鍵關鍵1：有沒...
2016-10-23 -
三個自我治療強迫症的方法
方法步驟： 01 制想法。制想法是用震驚術打斷強迫觀念、強迫情緒和強迫意向的自控方式。例如用一個定時鬧鐘，讓它每幾分鐘響一次，鐘響時大聲呼喊發洩說“停!”予以驅除。試驗多次做到後，便依次改用正常聲...
2014-11-28 -
神經性焦慮症的自我療法
方法步驟： 01 增加自信。經性焦慮症患者的自信是治癒神經性焦慮的必要條件。一些對自己沒有自自信的人，對自己完成和對付事物的能力是疑惑的，誇大自己失敗的可能性，從而憂慮、緊張和懼怕。因此，作為一個...
2014-11-28 -
順產需要控制孕婦體重 順產分娩過程和時間介紹
自然分娩的好處自然是不言而喻的，但是生產時很多准媽媽卻因為體力不支、胎兒過重等原因，不得不接受剖腹產。所以，要想順產從孕早期開始準備才可以。想順產從孕早期開始學套孕婦操如今國內外都有專門的孕婦操，強...
2015-11-04 -
社交恐懼症如何自我預防
方法步驟： 01 去掉自卑 增強自信 從心理上去掉自卑感。若帶著消極的心理，常常會使自己不願多說話。另外要增強自信，從心理學角度來說，自信就是自我接納的程度。一個能完全接納自己的人是非常自信的，反...
2015-03-27 -
大學生網癮的自我調適秘訣有哪些
方法步驟： 01 要自我心理疏導：同學朋友、家人、老師都是自己的傾訴對象，主動找他們説明自己解決現實生活中遇到的問題，通過校園的心理諮詢室讓自己得到解脫，通過心理諮詢熱線或心理健康雜誌學會一些自我...
2015-03-17 -
自我預防社交恐懼症的方法有哪些
方法步驟： 01 去掉自卑 增強自信 從心理上去掉自卑感。若帶著消極的心理，常常會使自己不願多說話。另外要增強自信，從心理學角度來說，自信就是自我接納的程度。一個能完全接納自己的人是非常自信的，反...
2015-03-17 -
糖尿病的預防與控制
一、糖尿病的預防與控制二、預防糖尿病的食物三、糖尿病不能吃什麼糖尿病的預防與控制1、定期血糖檢查預防糖尿病有肥胖或超重、血壓與血脂有點偏高、有糖尿病家族史等糖尿病患病高風險者,30歲以後每三年測一次...
2016-11-30 -
妄想症的自我檢測
方法步驟： 01 1一開始患者妄想的內容經常常是荒謬不可理解的，漸漸出現不合群，不喜歡和別人呆在一起，喜歡獨自一人，情感也變得很淡漠。隨著病情的進一步發展，會出現幻覺，這些都比較容易鑒別。 0...
2015-02-05 -
怎樣控制糖尿病的尿多
一、怎樣控制糖尿病的尿多二、糖尿病的併發症三、糖尿病症狀有哪些怎樣控制糖尿病的尿多1、糖尿病尿多治療相應的合併症是關鍵多尿可以有多種原因,如果是尿量明顯增多,往往提示尿糖增多,說明血糖控制不好。有些...
2016-12-05 -
怎樣控制糖尿病消瘦
一、怎樣控制糖尿病消瘦二、糖尿病患者消瘦的原因三、 糖尿病患者消瘦飲食注意怎樣控制糖尿病消瘦1、尋找消瘦的病因首先也是最基本的,搞清楚自己消瘦的狀態,體重是降降停停還是持續下降。如果簡單的是血糖過高...
2016-11-27 -
吃什麼可以控制糖尿病
一、吃什麼可以控制糖尿病1. 控制糖尿病的適宜蔬菜2. 控制糖尿病的菜肴食譜3. 控制糖尿病的湯類食譜二、糖尿病患者的飲食禁忌三、糖尿病患者的飲食原則吃什麼可以控制糖尿病1、控制糖尿病的適宜蔬菜1....
2016-11-24
