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新鮮茄子
茄子的功效與作用熱量不高、糖類含量少,而膳食纖維、維生素C、葉酸、鉀等4種營養素含量豐富,能降低膽固醇、平穩血壓、防治心血管疾病等。 目錄 營養功效 食用方法 選購與儲藏 新鮮茄子營養功效 營養價值...
2017-02-17 -
男人吃維生素b對精子好 富含維生素b的食物有哪些
人體如果缺少維生素b會導致腳氣,消化不良,口臭等問題,所以現在越來越多的人意識到維生素B對人體的重要性,生活中富含維生素b的食物有很多,大家可以多食用一些對身體非常有好處,那麼你知道男人吃維生...
2017-01-03 -
網球拍什麼牌子好 選擇球拍需謹慎
網球拍什麼牌子好?有的朋友認為越貴的球拍越好,也有些人認為只有品牌球拍才是好的,其實這都不對,如何選購球拍需要從多方面來考慮,這有這樣才能選擇適合自己的網球拍。一般來說,有三大原因容易造成網球運...
2016-04-20 -
豆腐怎麼做好吃 推薦3種豆腐新吃法
豆腐是很常見的豆製品,是補益清熱養生食品,深受人們的歡迎。那麼你知道豆腐怎麼做好吃嗎?今天我們就為大家介紹一下豆腐的做法,教大家豆腐怎麼做,怎麼做有新意,新鮮感十足。 在家中,豆腐經常以豆腐湯、...
2016-07-19 -
茄子的皮能吃嗎?
在烹煮茄子的時候沒有必要把茄子皮給去掉,因為茄子皮同樣也是可以一起烹煮的,而且其實吃茄子對身體健康比較好,能夠很好的清熱解暑,補充人體所需的維生素這些營養。 1、茄子皮含維生素可清熱解暑...
2017-07-26 -
茄子怎麼做好吃又簡單
茄子是一種常見的食材,經常出現在家家戶戶的飯桌上,既可以搭配其他食材,也可以單獨製作,具有多種多樣的做法。同時,還富含維生素以及具有極高的營養價值,那麼,茄子怎麼做好吃又簡單呢? 蒜泥茄子—...
2017-08-03 -
茄子能生著吃嗎
茄子炒熟後吃起來較軟,而且由於含有豐富的纖維素,能夠促進腸胃蠕動,促進消化和吸收,具有豐富的營養價值,有效補充人體所需營養成分。我們常說很多蔬菜在做熟後的營養沒有生吃的營養價值高,那麼,茄子能生吃...
2017-08-03 -
魚香茄子怎麼做好吃
豐盛美味的佳餚總會讓人心情愉悅,魚香茄子是一道典型的川菜,微辣卻很開胃下飯。其具有魚香味,味道卻和魚沒有關係。那麼,魚香茄子怎麼做好吃呢? 一、準備好材料,包括茄子、青紅椒、油鹽醬醋、澱...
2017-08-08 -
乾炸茄子怎麼做好吃?
茄子這個看似普通的蔬菜卻有著不同尋常的營養功效,適量食用可以治療胃癌、抗衰老、降低膽固醇等。茄子的吃法有多種,乾炸茄子是諸多人的最愛,做法很簡單需要注意的是火候不要過大,不然很容易糊。 ...
2017-08-23 -
茄子和蝦能一起吃嗎?
茄子是一種非常健康的蔬菜,而且茄子可以製作成各種美味的佳餚,例如魚香茄子、紅燒茄子等等,但是茄子和其他食材搭配是比較難的,因為茄子的味道很難於配菜綜合,使得任何茄子菜肴的味道大致相同,而茄子和蝦能...
2017-08-24 -
茄子雞蛋能一起吃嗎
茄子作為一種常見的蔬菜,因其富含維生素以及微量元素,具有豐富的營養價值,同時還能烹飪出各種各樣的美食佳餚,常出現在家家戶戶的飯桌上。而且雞蛋又具有豐富的蛋白質和微量元素,味道鮮美。那麼,茄子雞蛋能...
2017-08-30 -
魚香土豆茄子怎麼做才好吃呢?
現在很多人都有便秘的情況,長期便秘對健康危害很大,所以需要及時調理,據專家介紹,吃茄子對緩解便秘有非常不錯的效果,吃茄子還能夠治療慢性胃炎等等,除此之外,吃茄子還有很多大家想不到的好處,所以今天推...
2017-08-29 -
手撕茄子怎麼做好吃
手撕茄子是採用蒸或者煮的方法,能夠很好保留茄子富含的營養成分,從而讓人體吸收很大的營養,對人體發揮積極的作用。同時,茄子也具有很好的清熱解毒的效果,特別是在夏天食用手撕茄子,清爽可口,受到很多人的...
2017-09-20 -
砂鍋茄子怎麼做好吃
砂鍋茄子採用砂鍋進行烹飪,能夠把茄子的味道充分發揮出來,再加上其他食材的搭配,鮮美可口,而且茄子的口感軟嫩。同時,茄子具有豐富的營養價值,能夠補充人體所需,預防人體某些疾病,特別是在夏天,還起到清...
2017-09-20 -
魚香茄子怎麼做才好吃
魚香茄子顧名思義吃起來鮮美可口,但製作這道菜並沒有魚這種食材,而是通過特殊的烹飪方法進行製作,讓茄子吃起來感覺有魚的香味。而且茄子含有大量的維生素和微量元素,具有豐富的營養價值,是很多人喜歡食用的...
2017-09-21 -
茄子雞蛋怎麼做好吃
茄子中含有豐富的維生素,雞蛋的蛋白質含量高,兩者結合搭配均衡,能夠有效補充人體所需營養物質,具有豐富的營養價值。其中茄子口感軟,雞蛋嫩滑,再加上其他配菜或者調味品進行烹飪,是一道美味的家常小炒。接...
2017-09-21 -
醬油拌茄子怎麼做好吃
茄子具有清熱解毒的良好功效,再加上味道和口感都比較好,是很多人常吃的一種食材,特別是在夏季,常用來涼拌食用,吃起來爽口。拌茄子的調料也分為多種多樣,能夠根據自身喜好製作,其中醬油拌茄子好吃美味,接...
2017-09-21 -
茄子可延緩人體衰老 茄子怎麼做才好吃
茄子別稱“茄”,是為數不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。但就是這樣一個不起眼的日常蔬菜,竟然有著很多養生的功效。但是茄子因為本身無味,並不好烹製出美味的菜肴,那麼怎麼樣能做出美味的茄...
2017-10-19 -
茄子可以生吃嗎?
茄子已經成為很多家庭一日三餐的必備菜肴,紅燒茄子,清蒸茄子都是非常不錯的食用方式方法,經常吃茄子也可以達到一個很好的降血脂的功效,同時也可以使自身的血管變軟。茄子也可以達到一個很好的活血化瘀的功效...
2017-11-18 -
紫薯粉怎麼做丸子好看又好吃
近幾年來,紫薯粉比較流行,這是一種營養價值比較高的澱粉。紫薯粉的吃法也比較多,可以直接用開水沖泡,也可以做成水晶紫薯丸子等食物。做成的水晶紫薯丸子,可以說非常的好看,而且吃起來口感也特別的軟糯香甜...
2018-01-17