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萵筍如何保存?萵筍怎麼保鮮
每一個人都有自己的飲食習慣,有的時候我們購買的食材過多扔掉又覺得可惜,如果保存不好時他也會爛掉,所以我們平時的生活中也要多掌握一些技巧,像萵筍是我們常見的一種食材.那麼我們一起看一下萵筍怎麼保存更好...
2016-12-08 -
油麥菜與萵筍哪個營養價值高
很多人都有這個疑問:“油麥菜和萵筍長得差不多,口感也相似,是否就是統一種蔬菜呢?”著實,油麥菜和萵筍固然是親戚,但卻是兩種菜,並且營養也有不同。 從形狀來看,萵筍的葉子廣大,莖的樣子一圈一圈,像...
2016-10-17 -
開春吃萵筍抗過敏 4種時令蔬菜保健康
開春多吃四種菜1豆芽防口幹唇燥症狀。春天氣候乾燥,容易出現口幹唇燥等口角炎症狀,而豆芽味道鮮美,是滋養潤燥、清熱解毒的好選擇。無論是黃豆芽還是綠豆芽,跟原豆相比,它們的維生素含量增加,礦物質利用率提...
2015-02-27 -
涼拌萵筍治膀胱炎
涼拌萵筍,具有清熱解毒、殺菌利尿的功效,可用於膀胱炎的輔助治療。將萵筍去皮洗淨切絲,海藻用清水泡軟洗淨,大蒜壓成碎末。加配料拌勻即可食用。
2017-02-23 -
麻香萵筍
1. 萵筍去皮洗淨。 2. 切成長10釐米,寬3釐米、厚3毫米片。 3. 在萵筍片中間劃一刀。 4. 將萵筍放入碗裡,撒上鹽抓勻醃制3分鐘,使萵筍片柔軟。 5. 拿著萵筍片一頭穿過中間刀口,雙手拉...
2017-02-23 -
萵筍炒肉的做法 萵筍的營養分析
導語:萵筍是一種常見蔬菜,肉質鮮嫩。常吃萵筍可增強胃液和消化液的分泌,增進膽汁的分泌。萵筍中的鉀是鈉的27倍,有利於促進排尿,維持水平衡,對高血壓和心臟病患者都有很大的裨益。豬肉是日常生活的主要副...
2017-02-26 -
懷孕可以吃萵筍嗎?懷孕吃什麼比較好
女性懷孕期間飲食對胎兒的發育有直接的關係,但是孕期身體特殊性,飲食一定要調整好否則有很大的危害,那麼萵筍孕期能否食用呢。對胎兒發育是否有幫助呢? 萵苣品種較多,有白萵筍、尖葉萵筍,還有紫葉、花葉萵筍...
2016-11-28 -
萵筍菜花湯可預防感冒
感冒是一種自愈性疾病,總體上分為普通感冒和流行感冒。普通感冒,中醫稱“傷風”,是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病。普通感冒,是最常見的急性呼吸道感染性疾病,多呈自限性,但發生率較高。成人每年發生2...
2014-07-09 -
處暑時節農作物如何生長?教你萵筍催芽方法
處暑時節萵筍催芽方法秋萵筍在夏季和秋初的高溫季節播種,氣溫較高,種子發芽困難,應進行特殊管理,培育壯苗。種子發芽最適溫度為15℃-18℃,最高溫度為28℃,並且需要見光。因此,夏秋萵筍播種前,需要進...
2015-05-14 -
吃萵筍上火嗎?萵筍的營養價值有哪些?
食物能讓我們獲取營養,同時飲食不當也容易對身體造成傷害,尤其是生活中很多人都不喜歡吃容易上火的食物,那麼吃萵筍會上火嗎? 萵筍的營養價值青筍的營養成分很多,包括蛋白質、脂肪、糖類、灰分、維生素A原、...
2016-12-20 -
春季常吃萵筍 有效防治過敏性鼻炎
萵筍是人們愛吃的蔬菜,萵筍的好處多多,不僅保健作用,也要抗過敏性鼻炎作用。下面,我們一起來看看專家的介紹。 最近,日本岡山大學藥學部研究發現,萵筍內可能含有某種可以抑制過敏性鼻炎的物質。因此,在春...
2012-09-28 -
春季美味家常菜 菜萵筍燜雞翅
美味菜萵筍燜雞翅 春天是吃筍的好季節,前幾天跟幾位朋友下館子吃飯,一道脆爽的蘋果醋萵筍絲一下勾起了我對萵筍的好感,想想,真是好久都沒吃萵筍了。萵筍最常見的做法就是涼拌或者清炒,雖然清香溢口,但是總...
2017-03-07 -
耗油萵筍杏鮑菇
耗油萵筍杏鮑菇的做法1. 材料準備好 2. 杏鮑菇切好 3. 然後放鍋裡焯一下水 4. 萵筍去皮切好 5. 鍋裡加入油加入萵筍炒 6. 不停的翻炒一會 7. 然後加入過完水的杏鮑菇 8. 不停的翻...
2017-03-07 -
油麥菜和萵筍哪個營養更高
、 油麥菜是日常生活中一種普通的食物,很多吃油麥菜的有個疑問,就油麥菜和萵筍哪個營養更高。想知道的話,下面就微微健康網小編就告訴你家油麥菜和萵筍哪個營養更高。 許多人都有這個疑問:“油麥菜和萵筍長得...
2012-09-29 -
吃醬萵筍上火嗎?醬萵筍的營養價值有哪些?
食物不僅能讓我們身體變得更加的健康,並且還能對身體很好的調理,所以平時飲食最好能結合身體情況選擇,下面一起瞭解下吃醬萵筍會上火嗎? 醬萵筍的營養價值1、開通疏利、消積下氣:萵苣味道清新且略帶苦味,可...
2016-12-20 -
養肝必吃的食物 萵筍百合烏梅
我們人體的五臟六腑每一個器官都是很重要的,如果哪一個器官出現了問題,各種病痛就會出現了,更可怕的,有時候會患上腫瘤癌症之類,所以說日常種五臟六腑的健康問題我們要重視,平時要愛護他們。今天我們蘋果綠...
2017-03-07 -
節後調養系列之萵筍炒山藥 去除口臭促排尿
國慶長假結束,又開始投入工作了,不知道有多少人會感到食欲不振、腸胃不適呢?長假大魚大肉地狂吃一頓,再加上各種應酬、煙酒不斷,假期過後人們不但容易困乏,也最容易腸胃不適。因此,長假後許多人都會選擇喝...
2017-03-07 -
萵筍炒雞蛋的做法詳細介紹
萵筍炒雞蛋的做法詳細介紹 萵筍中含有大量的煙酸,而且維生素和無機鹽的含量也很高,其中豐富的鈉鉀鹽對於調節人體內的鹽平衡有著很大的幫助,另外,萵筍還具有增進食欲,刺激腸胃蠕動,從而加速人體新陳代謝...
2017-03-07 -
萵筍的功效作用
【導讀】萵筍的功效作用,萵筍是大家平時飲食中很常見的食材,萵筍不僅味道鮮美,而且營養價值很高,那麼大家知道萵筍的功效作用?我們一起來瞭解下吧。 萵筍的功效作用 防治貧血 萵苣含有大量的人體所...
2015-05-12 -
藥食兩用——萵筍
萵筍既是一種營養食品,又是一種醫療價值高的藥品。萵筍口感鮮嫩,色澤淡綠,如同碧玉一般,製作菜肴可葷可素,可涼可熱,口感爽脆。 萵筍及其營養價值 刺激消化液的分泌,促進食欲,改善肝臟功能,有助於...
2015-05-09