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紅棗蓮子銀耳湯的做法
紅棗蓮子銀耳湯的做法 紅棗蓮子銀耳湯 現在介紹一款清心安神，潤肺止咳，補腎強身，以及可以提高抵抗力的紅棗蓮子銀耳湯的做法給大家。 紅棗蓮子銀耳湯的做法 紅棗蓮子銀耳湯怎樣做所需要準備的食材和調味：...
2017-03-07 -
蓮子銀耳湯的功效,蓮子銀耳湯的做法
蓮子銀耳湯的功效,蓮子銀耳湯的做法 蓮子銀耳湯性格溫和，夏天食用清熱解暑，調養生息，很多養生愛好者就喜歡這道蓮子銀耳湯，將銀耳和蓮子經過浸泡發漲之後，加上小火慢慢的熬煮，最後的湯汁濃稠，加上一點...
2017-03-07 -
蓮子銀耳湯的作用
銀耳性平味溫幹對我們可以起到潤肺生津滋陰養胃的作用，所以在生活當中很多人都將他們作為養生保健必備的一些食物，那麼你知道平時人們最喜歡喝的蓮子銀耳湯到底可以給我們的身體帶來哪些營養保健價值嗎？下面我...
2015-08-16 -
百合蓮子銀耳湯的功效
百合蓮子銀耳湯的功效 銀耳湯是很多人都愛喝的一種滋補品，不但滋補其製作的方式也很簡單，你知道銀耳湯的功效都有哪些嗎?下面就讓營養專家告訴你銀耳湯的功效： 【百合蓮子藥骨湯】百合(幹品)15克、蓮子...
2017-03-09 -
蓮子銀耳湯
配方：幹銀耳10克，鮮蓮子30克，雞清湯1500克。 制法：將發好的銀耳加清湯150克蒸1小時左右，至銀耳完全蒸透時取出。將鮮蓮子剝去青皮和白衣，切去兩頭，捅去心，用水氽後，再用開水浸泡使之略帶脆...
2017-03-10 -
蓮子銀耳湯的功效與作用
銀耳蓮子湯的功效 銀耳性質平和，味甘、淡，無毒，具有潤肺生津、滋陰養胃；益氣安神，強心健腦等作用，有“滋陰補腎，潤肺止咳。和胃益氣之功”，是“潤肺滋陰要品”。養生學家甚至認為其滋陰潤肺的作用可與燕...
2017-03-11 -
百合蓮子銀耳湯的做法
飲食健康是我們每個人都應注意的一個問題，要是因為不當的飲食引發了疾病，導致身體受到損害，那就追悔莫及了，所以在平時我們最好是能夠自己學會一些家常菜的做法，百合蓮子銀耳湯的做法很容易，值得嘗試。 1...
2016-12-08 -
紅棗桂圓蓮子銀耳湯怎麼製作
我們在生活中多喝一些湯對於我們身體是十分有好處的，湯的種類也是比較多的，有甜的也有鹹的，很多女性朋友都是比較喜歡喝甜湯的，紅棗桂圓蓮子銀耳湯就是很多人都會選擇的一類甜湯。而且裡面含有的營養也是十分...
2015-12-03 -
紅棗蓮子銀耳湯做法有哪些
紅棗蓮子銀耳湯，光是聽，也讓人們大吃一驚，因為每種食材都含有豐富的營養，紅棗有補血的作用，這個是很多人都知道的，而蓮子的營養就更不用說了，很多時候我們會看到人們 在熬粥的時候都會放上蓮子，銀耳是人...
2015-08-30 -
蓮子銀耳湯的做法
蓮子銀耳湯大家都聽說過，也常常在家裡做。但是蓮子銀耳湯具有哪些好處呢?其中蓮子銀耳湯中的銀耳，它是屬於一種真菌類的食物，在我們平時的生活當中常常會用銀耳做一些湯來喝。因為銀耳是具有補養身子的作用，...
2013-09-05 -
蓮子銀耳湯的功效
蓮子銀耳湯是由蓮子和銀耳為主要原料而熬製成的一種湯品，這種湯品可不是我們平時所做的那種簡單的湯品，因為蓮子銀耳湯的營養價值很高，而且它的藥用價值也很高，所以蓮子銀耳湯還常常作為食療的補品。蓮子銀耳...
2013-03-09 -
蓮子銀耳湯怎麼做
蓮子銀耳湯作為一道補品，在我們生活中也是比較常見的。所以很多的人都會做這道蓮子銀耳湯。既然說到了蓮子銀耳湯是補品，那它的營養價值就很高。其中銀耳作為這道湯的主要的原料，它含有著蛋白質，16種氨基酸...
2013-07-04 -
紅棗蓮子銀耳湯
紅棗蓮子銀耳湯是具有營養價值高的湯品之一，其中紅棗，蓮子，銀耳給人們帶來了不同的營養價值。銀耳湯是我們生活當中肥胖女性最愛的湯品之一，因為銀耳就具有減肥的功效，而且即使是就是吃甜食也會由銀耳去分化...
2013-06-09 -
～桂花蓮子銀耳湯的做法
你有孩子嗎？你會給自己的孩子反復琢磨吃的嗎？如果是，那你是一名合格稱職的家長。如果沒有，那麼你可以從現在開始學一下，要知道花樣多的美食，必然有益孩子的身心發展。那麼，小編就來給你介紹一下關於～桂花...
2016-10-25 -
冰糖紅棗雪梨蓮子銀耳湯的做法
經濟的發展，使我們身上的壓力越來越大，每天待在公司的時間也是越來越長。這樣的我們，不得不每天拿起手機叫外賣，但是我們的內心對外賣卻是充滿著排斥的。所以，到了周末節假日，我們都願意自己下廚做飯吃。現在...
2016-10-25 -
百合紅棗蓮子銀耳湯
在古代的時候，百合紅棗蓮子銀耳湯是一種非常名貴的食物，這種食物也只有貴族的家庭能夠吃到，普通的家庭是很難想像的，但是隨著我們國家的不斷發展，百合紅棗蓮子銀耳湯也逐漸的走進了普通的家庭，我們都知道這...
2014-09-26 -
紅棗蓮子銀耳湯功效
相信很多人都有食用過這個紅棗蓮子銀耳湯的味道是怎樣的，這款甜品在生活中是常常出現，也是老百姓喜歡的一種美味。紅棗是一種可以幫助補血的食品，蓮子就可以幫助下火並且還有保護心腦血管疾病的作用，銀耳含有...
2014-09-09 -
蓮子銀耳湯做法有哪些？
蓮子銀耳湯，一定要注意掌握正確的製作方法以及步驟，因為這樣才會有更好的口感以及營養價值，其中加入的蓮子銀耳百合，對我們的身體保健是比較好的，可以利尿安神消脂肪減肥。 做法一 食材準備...
2017-08-10 -
蓮子銀耳湯的做法是什麼
蓮子銀耳湯是比較傳統的保健湯品，在裡面也可以加入百合、木瓜和枸杞，吃起來香甜可口，有很好的美容養顏健胃清熱的作用，營養價值非常的高，適當的吃一些有很好的防癌抗癌和降低血壓的效果，還有一定的安神促進...
2017-12-01 -
紅棗蓮子銀耳湯的禁忌有哪些?
研究發現紅棗、鏈子、銀耳的營養價值都極其豐富，適量食用對人體有極大的好處，可以保護肝臟、增強機體抗腫瘤能力，但是此湯雖好食用時也有一定的禁忌，腹部脹滿者、大便燥結者、便血、支氣管擴張者等都是不能服...
2018-01-11
